白山老人 发表于 2018-3-4 23:17

                  

白山老人 发表于 2018-3-4 23:20

本帖最后由 白山老人 于 2018-3-4 23:22 编辑

                                                      



白山老人 发表于 2018-3-4 23:28

本帖最后由 白山老人 于 2018-3-4 23:32 编辑

                  北安橋朋友步行來到楊柳青,贊一個!                                 
                              



白山老人 发表于 2018-3-4 23:47


                  微笑也來了
                  

白山老人 发表于 2018-3-4 23:48

                     

白山老人 发表于 2018-3-4 23:49

                     

蓝色海湾 发表于 2018-3-5 05:39



老当益壮,坚持骑行。

淇天大圣 发表于 2018-3-5 09:05

骑行快乐

白山老人 发表于 2018-3-5 21:46

蓝色海湾 发表于 2018-3-5 05:39
老当益壮,坚持骑行。

    感謝藍色海灣版主給本帖以高亮鼓勵支持!

FAN0828 发表于 2018-3-5 22:09

白山老人 发表于 2018-3-5 21:46
感謝藍色海灣版主給本帖以高亮鼓勵支持!




                                  骑行快乐又一年,

                  
                健康长寿保平安。            

白山老人 发表于 2018-3-8 18:50

      澳99岁老人打破游泳世界纪录 80岁退休后开始训练
      2018-03-06 00:15:01 来源:参考消息网

    核心提示:报道称,5年前,科罗内打破了50米和100米自由泳纪录。他的训练方式可归结为,每周3天练习游泳,另外两个工作日在健身房中度过。 西媒称,如果99岁还在运动本身就算一项壮举的话,那么打破速度世界纪录将令任何言语黯然失色。99岁的澳大利亚游泳运动员乔治·科罗内在英联邦运动会上以56秒12的成绩完成了50米男子自由泳比赛,打破了该年龄段的世界纪录。据西班牙《阿贝赛报》网站3月1日报道,科罗内比赛时周围没有任何人,这使他的英勇壮举更凸显价值。在进入游泳池时,科罗内明白,他唯一的对手就是自己的年龄,他不必关注任何一个人,也无需在艰难时刻和任何人比拼。这并不是科罗内第一次打破世界纪录,但这的确是他第一次与自己的故事抗争。科罗内说,自己从很小的时候就开始游泳,中学时期已经在游泳方面崭露头角,但战争为他的进步踩了一脚刹车。随着科罗内渐渐长大,他的生活重心也发生了改变,直到80岁退休后才重拾自己对泳池的情怀,他继续开始训练,胜利也接踵而至。报道称,5年前,科罗内打破了50米和100米自由泳纪录。6年前的意大利世界锦标赛上,他在为90岁至94岁年龄段游泳运动员设立的一系列比赛中分别斩获第一名、第二名和第三名的成绩。他的训练方式可归结为,每周3天练习游泳,另外两个工作日在健身房中度过,可谓拼劲十足。报道称,99岁的科罗内3月1日又打破一项新的纪录,他看起来好像比五年前更“老”了,但他没有放下游泳的念头,因为他无法理解如果一个星期没有5天游泳训练的日子该如何度过。他的决心在澳大利亚广为流传,当地的海豚游泳队通过脸书网站为他庆祝:“我们刚刚目睹了历史孕育的过程!”(编译/廖思维)



白山老人 发表于 2018-3-9 23:09


            悠然的蛇,于正月十五前夕來到雲南怒江州貢山,騎行丙察察線路,游覽怒江大峽谷大美風景。

                  

白山老人 发表于 2018-3-9 23:19

本帖最后由 白山老人 于 2018-3-10 05:40 编辑

白山老人 发表于 2018-3-9 23:09
悠然的蛇,于正月十五前夕來到雲南怒江州貢山,騎行丙察察線路,游覽怒江大峽谷大美風景。 ...
                  不忘初心,逐夢前行。騎遍天下無敵手。為小蛇騎行精神點贊!
      
                  

白山老人 发表于 2018-3-10 05:43

白山老人 发表于 2018-3-9 23:19
不忘初心,逐夢前行。騎遍天下無敵手。為小蛇騎行精神點贊!
      
               ...

                  
                  

白山老人 发表于 2018-3-10 05:49

白山老人 发表于 2018-3-10 05:43



                  怒江木棉花

                     

白山老人 发表于 2018-3-10 05:50

白山老人 发表于 2018-3-10 05:49
怒江木棉花

                     

蓝色海湾 发表于 2018-3-17 11:05

白山老人 发表于 2018-3-9 23:19
不忘初心,逐夢前行。騎遍天下無敵手。為小蛇騎行精神點贊!
      
               ...



为追逐梦想的行者--“小蛇”点赞!

白山老人 发表于 2018-3-26 21:39

本帖最后由 白山老人 于 2018-3-26 21:41 编辑

      2018年3月25日,周日,陽光明媚。   
   我們一行十位騎士,騎行西青郊野公園,共享春天的陽光。
   
   


白山老人 发表于 2018-3-26 21:42

白山老人 发表于 2018-3-26 21:39
2018年3月25日,周日,陽光明媚。   
   我們一行十位騎士,騎行西青郊野公園,共享春天的陽光 ...

                  

白山老人 发表于 2018-3-26 21:46

                  
                  
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