本帖最后由 白山老人 于 2018-4-1 23:50 编辑
白山老人 发表于 2018-3-30 22:37
趙書記，今年76歲，是騎行健身的典範。春夏秋冬一年四季，每一次騎行活動，他沒有一次掉過隊 ...
騎行帶來了健康和快樂。
趙書記著述騎行康復經歷：
“健康快樂永向前
退休以後我就融入到水上大家庭當中與大家共享人生快樂，共度快樂幸福的晚年，并積極參加騎游滑各項活動。
人生路上多磨難，五年前的一次輪滑運動中不慎腿部重重地摔傷，初老師把我送回家中休養，嚴重的骨傷不能站立，強忍著病痛的折磨，精神上與肉體上受到了極大的創傷，這一時的疏忽造成了終生遺憾。
病中水上冬泳領導和同志們多次前來看望，并買來水果等，撫慰安心養傷，望朝日康復，回歸大家庭。在病榻日子裏很是想念朝日相處的朋友們，看著窗外藍天裏自由飛翔的鳥兒，試問：我什麼時候站立起來與大家共享快樂人生？ 熬過了那年的寒冬，到了陽春三月，開始試驗下地漫步，病痛依舊，艱難地邁步，半步半步向前挪動，這等倒霉的事兒怎麼趕到我的身上，老天在懲罰，今後一定要吸取教訓！
領導的關心，朋友們的召喚，我加緊了恢復性練習，春暖花開時節有了長足的進步，珍惜這大好時光吧，我開始下水游泳。為了早日回到水上夕陽紅騎行隊伍中來，我買來小輪車隨隊騎行，腿部力量漸漸恢復，當然，比常人要付出更多的努力，現在騎行百八十公里還行。
然而，我又是幸運的。如諾當初股骨頭被置換了，這樣強度的運動恐怕難以承受，我暗暗地慶倖我這腿雖有痂瘕疵，但絕對是原裝。
珍惜當下，堅定信心，夕陽無限，讓人生更加燦爛！
向堅持鍛煉的老師們、朋友們學習，致敬！ 2017,10,22 ”
骑游不老松！赞！
蓝色海湾 发表于 2018-3-31 04:22
骑游不老松！赞！
运动的意外伤害，我们都要防备，我的摔伤成了反面教材！
本帖最后由 白山老人 于 2018-4-5 22:53 编辑
崔大嘴 发表于 2018-4-3 07:07
2012年5月19日早晨在什剎海，美好記憶。
蓝色海湾 发表于 2018-3-31 04:22
骑游不老松！赞！
非常感謝藍版點本帖進入精品帖中，您的一直鼓勵支持是我們老人更加努力前行的一大動力。
本帖最后由 白山老人 于 2018-4-6 00:02 编辑
4月1日（周日），騎游北辰郊野公園綠島，中午看望康老。
本帖最后由 白山老人 于 2018-4-6 00:07 编辑
白山老人 发表于 2018-4-5 23:40
4月1日（周日），騎游北辰郊野公園綠島，中午看望康老。
亮旗：《天津水上老驥騎行隊》
曹操：老骥伏枥,志在千里。烈士暮年,壮心不已。
骑行快乐
本帖最后由 白山老人 于 2018-4-9 22:15 编辑
骑行快乐
快乐骑行！欣赏美景！锻炼身体！
老有所为，老有所乐！
本帖最后由 白山老人 于 2018-6-28 23:27 编辑
缅怀康老
康老，是我们的好同志，好朋友，好骑友，好队长。
他的音容笑貌犹在，他的精神永存。
白山老人 发表于 2018-6-28 23:20
缅怀康老
康老，是我们的好同志，好朋友，好骑友，好队长。
他的音容笑貌犹在，他的精神永 ...
白山老人 发表于 2018-6-28 23:28
白山老人 发表于 2018-6-28 23:30
白山老人 发表于 2018-6-28 23:32