“5.20”徒步快走28公里，享受着乐趣
2018年5月20号星期日。今天是一个好日子，我爱你---------大家一起徒步快走28公里，真的好开心，请欣赏我拍的照片。很棒！
坚持锻炼，必有好处！
历时四小时；每小时七公里。强、强、强！
赞
徒步精英走水上，腿脚给力腰杆壮，绕湖十圈只等闲，健身达人好榜样！
——王者赞!
本帖最后由 老大赛利姆 于 2018-5-21 15:42 编辑
王者 发表于 2018-5-21 15:13
徒步精英走水上，腿脚给力腰杆壮，绕湖十圈只等闲，健身达人好榜样！
——王者赞!谢谢各位朋友的关注和精彩点评。
老大赛利姆 发表于 2018-5-21 15:40
谢谢各位朋友的关注和精彩点评。
徒步快走前我们哥俩游泳。
老大赛利姆 发表于 2018-5-21 15:43
徒步快走前我们哥俩游泳。
游泳过后准备徒步快走10圈，我们哥俩和“丽丽姐”家里的领导来合影。
老大赛利姆 发表于 2018-5-21 15:46
游泳过后准备徒步快走10圈，我们哥俩和“丽丽姐”家里的领导来合影。
准备活动就是跳舞。
老大赛利姆 发表于 2018-5-21 15:49
准备活动就是跳舞。
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老大赛利姆 发表于 2018-5-21 15:49
这是第一圈出发前的合影，我们准备三圈以后再合影，五圈休息一下。
很给力赞 老大赛利姆 发表于 2018-5-21 15:50
这是第一圈出发前的合影，我们准备三圈以后再合影，五圈休息一下。
开走。
老大赛利姆 发表于 2018-5-25 16:16
开走。
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老大赛利姆 发表于 2018-5-25 16:16
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老大赛利姆 发表于 2018-5-25 16:17
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老大赛利姆 发表于 2018-5-25 21:30
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老大赛利姆 发表于 2018-5-25 21:30
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老大赛利姆 发表于 2018-5-25 21:31
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