我的文章一个个,韵味不足有快乐!-------开心快乐在水上!之四十三【2216】
6月15日开心快乐在水上,今天我就夸老大!
老大不仅家老大,他在水上也老大,
一年四季在水上,提起大哥都认识。
手拿相机到处拍,水平逐步在提高,
老大每日有一拍,您要想看上冬网。
说起老大话题多,今天就说他状态,
曾经患病住医院,有气无力精神差。
真的感谢老爷子,强迫老大跟他练,
水上东湖游一圈,老大在前他在后。
不能跑步就快走,开始只是两个人,
小杜陪他给鼓励,最后发展几十人。
自从得病被限制,嫂子不让游冬泳,
口是心非他学会,偷着瞒着他手段。
一来二去家适应,嫂子不在埋怨他,
最后您在看老大,精神焕发变一人。
冬泳始终在坚持,快走每天来三圈,
集体要走马拉松,其中就有咱老大。
别看老大家务多,合理安排没问题,
买菜做饭他一把,刮目相看当然我。
想起老大上班时,家里他可嘛不干,
买菜做饭不沾边,干活也就刷刷碗。
现在再看咱老大,弄它一桌没问题,
他的拿手炖肘子,比我真的强多了。
不图名来不图利,就想开心和快乐,
他的想法很简单,就这一点我赞成。
今天起的还挺早,到了水上没五点,
毫不犹豫游千米,我的胳膊有点酸。
今天快走还三圈,三圈上桥没七点,
看看大董那动作,美的简直飞上天。
回到码头忘推轮,陪着小董踢毽子,
此时此刻是享受,当然会踢第一位。
一个大爷来问我,是否今年五十岁,
我的心里乐开花,仿佛年轻十五岁。
再问丽丽有多大,我和丽丽捧腹笑,
心照不宣是我俩,二哥高兴丽丽乐。
然后我们扭起来,自我感觉还可以,
为了身体更健康,怎么开心怎么来。
回到家里上磅称,体重七十三点整,
最近保持还不错,我的目标七十二。
开心健康更快乐。
游泳、快走两不误、健康快乐你我他!
捐出去!
锻炼前后的体重!
到达水上的时间!
上午买的鱼,中午吃的饭!
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