我的文章一个个,少点韵味却快乐!-------开心快乐在水上!之九十二【2272】
8月13日开心快乐在水上,吃喝舒服是标准!
昨晚我又吃不少,桌上菜儿几乎没,
一杯白酒一瓶啤,让我觉得好舒服。
饭后陪着外孙玩,足球可是他爱好,
带着音响不闲着,蹦跶蹦跶消消食。
二嫂接班我回家,权健比赛我得看,
上来打了二比零,让人心里好痛快。
没想到了下半场,让人反超好别扭,
最后打平算侥幸,不然权健又栽面。
晚上睡觉还真香,一觉睡到闹表叫,
今天骑车换一辆,到了水上过五点。
码头已经很热闹,小齐老顾聊正欢,
今天主题是减肥,自然而然话这贴。
我用这贴真管用,有人好像不明显,
反正小齐有感慨,这贴对他有效果。
有人减肥不吃饭,这个作法我反对,
我的吃喝不讲究,只要舒服就可以。
今天游泳七百米,五点二十才下水,
水里真的感受美,妙不可言在心里。
今天快走人不少,出门旅游已回来,
乐乐呵呵小马哥,走了一周真想念。
就是二姨和老姨,按部就班还休息,
盼着老魏没见影,头圈合影还我拍。
老姜一来定热闹,小马都觉好奇怪,
走了一周又加词,老姜眼神出问题。
今跟队伍走两圈,感觉速度不算慢,
到了三圈我反走,我和周姐聊起天。
减肥到底为了嘛,我俩都有共同感,
行动方便好灵活,干活不累身体棒。
身体检查没问题,各种指标都正常,
吃的喝的好舒服,睡觉很香不失眠。
我俩反走到桥头,远远望去队伍来,
首当其冲是老大,上桥七点进镜头。
后面人员陆续到,时间还是整七点,
桥上接着来合影,合影过后往回走。
回到码头先跳舞,八步越跳越熟练,
接着我们踢会毽,整个衣服全湿透。
换件背心骑车回,心满意足一早晨,
每天都是这个样,开心快乐在水上。
分享了,楼主高水平,开心快乐的感激的人! 紫荆花 发表于 2018-8-13 17:17
分享了,楼主高水平,开心快乐的感激的人!
谢谢您的观看和点评!
开饭啦,三个人,这些菜!
二嫂接着吃捞面!
锻炼前后的体重!
昨天的步伐捐出去!
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