我的文章一个个，少点韵味却快乐！-------乐极生悲我铭记！【2298】
9月10日乐极生悲我铭记，不然让你有难看！
昨天畅游母亲河，中午聚会露真情，
白酒喝的真不少，啤酒一杯又一杯。
回到家里洗完澡，这觉睡的还真香，
二嫂下班叫醒我，不然这觉没个完。
晚饭就想漱漱口，白的啤的没多喝，
每天文章我得写，是好是坏图心安。
早起我得量体重，上磅一称吓一跳，
这一聚会就长肉，让我一时好别扭。
骑着小黄奔水上，长袖长裤穿在身，
早晚天气已渐冷，知疼着热自把握。
今天下水有点晚，时间已经二十五，
稳稳当当十五分，不多不少五百米。
快走之前左右看，老魏今天没露面，
可能旅游太累了，休息一天很正常。
值得赞扬四个人，老吴老七和刘哥，
还有毛毛坚持来，他们精力好旺盛。
头圈合影我来拍，然后老七接着来，
两圈我又去唱歌，这个肚子提意见。
三圈我还接着走，令我佩服是丽丽，
今天她可走三圈，比起往常有进步。
丽丽提议我执行，老吴王姐跟着走，
我们来个抄近道，七点之前把桥上。
远望一人挺熟悉，一时让我花了眼，
还是丽丽反应快，原来她是小董姐。
跟着我们继续走，再抄近道她提议，
上桥看表顿时乐，此时六点五十九。
再看后面大部队，七点上桥挺准时，
桥上合影必须的，此时大家在享受。
合影过后往回走，举起手来全放松，
最后口号嗨起来，什么烦恼都没有。
回到码头先跳舞，八步跳的已熟练，
听着音响蹦着脚，此时此刻好心情。
跳过八步又十二，浑身上下都在动，
想不出汗不可能，除非你呀在偷懒。
跳舞过后又踢毽，踢来踢去你我她，
小董乐来大董笑，大哥大蹁有水平。
老吴丽丽又抢毽，他的脚下不留情，
大刘喂饭好舒服，大董踢的好痛快。
王姐还是那个样，逮住机会就打我，
不甘示弱当然我，回个好毽自鼓励。
想着跳舞好开心，想着踢毽真快乐，
乐极生悲我铭记，嘛事不能太过分。
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锻炼前后的体重！
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