矿灯 发表于 2008-2-11 16:39

[转贴]告别坏习惯的秘诀

<FONT size=5>&nbsp;大多数人喜欢维持现状，而一旦开始作出一些改变，便会感觉还是过去的日子最好！<BR><BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;所以，很多人总会想：“从明天开始我要开始锻炼身体了；我必须要找一个真正喜欢的工作了；我一定得加强自己的英语能力了......”&nbsp;，但大多数时侯，只是停留在想一想的阶段，并没有真正行动起来，或者仅仅开始了一点小小的偿试，就很快退缩了。<BR><BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;研究表明，一个人一天的行为中，大约只有5％是属于非习惯性的，而剩下95％的行为是属于习惯性的。因此，我们要想改变，就必须打破固有的习惯，去培养并适应新的习惯。<BR><BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;大多数时侯，只靠自己的努力是难以打破固有的习惯并养成新的习惯的。<BR><BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;好的习惯能让我们终身受益，而一个坏习惯将让我们付出无法估量的损失。习惯决定着我们的行为，也决定着我们的思想，决定着我们的未来！<BR><BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;改变习惯==改变未来！^_^&nbsp;^_^&nbsp;^_^&nbsp;</FONT>

汉鸭子 发表于 2008-2-11 17:10

<FONT size=6>改变习惯很重要，究经怎样才能改变，还需要我们去探讨。</FONT>

白雪迎春 发表于 2008-2-11 21:52

原文由 汉鸭子 发表: <FONT size=6>改变习惯很重要，究经怎样才能改变，还需要我们去探讨。</FONT>

矿灯 发表于 2008-2-11 21:46

<BR><IMG src="/attachments/Upfiles/2008211214533675.gif"><BR><BR><BR><IMG src="/attachments/Upfiles/2008211214614342.jpg"><BR><BR>
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