感激的人 发表于 2019-6-20 15:50

我的文章一个个,少点韵味却快乐! --------自我欣赏满不错!75,【2568】

6月20日

大哥二哥那些事,百篇文章难说尽!75篇,

先说部队那些事,我为自己而自豪!

我当排长三个月,就到四连副连长,
当了半年副连长,又在四连当连长。
一年之内提三格,这在部队不多见,
尤其我是天津兵,可见首长多慎重。
我为自己而自豪,个人价值在体现,
我为天津而骄傲,没给天津来丢脸。
有的战友祝贺我,有的战友赞扬我,
有的战友羡慕我,有的战友嫉妒我。
新婚喜悦还没消,喜上加喜我好美,
每天我都乐呵呵,工作认真好积极。
后面还有大喜事,您了想看没问题,
不过还得明天说,篇幅有限没办法。


       今天文章主题是:


自我欣赏满不错,充满信心能长寿!


自我欣赏非现在,部队那时特明显,
四兜军装黑皮鞋,虽说个矮挺精神。
每次出操和训练,我都站在队前面,
虽说反差特别大,我可自信满满的。
那时体重五十四,身上几乎没赘肉,
回到地方也一样,体重始终五十四。
没想吃喝把我害,都怨我嘴没把住,
最高体重八十七,还零点五是公斤。
去年开始我减肥,明显看肉往下掉,
最低一百四十斤,还多零点八公斤。
昨天照片拿出来,这一对比吓一跳,
肚子大了真难受,弯腰系鞋都困难。
这一减肥肚子瘪,干起活来好轻松,
美中不足有一点,皱纹见多显的老。
不管别人怎么看,反正自我有评价,
原来太胖行不便,后来太瘦不好看。
现在感觉还挺好,不胖不瘦正合适,
自我欣赏满不错,充满信心能长寿。
今早见到小张姐,对我也是这样说,
二哥现在刚刚好,再瘦真的不好看。
心满意足当然我,放心大胆接着吃,
不过锻炼还坚持,这是保证是前提。
今早游泳一千二,快走仍然两大圈,
满头大汗不用说,感觉舒服是真的。
回到码头再合影,大家都在享快乐,
一天一次不容易,能够把握定长寿。
今天跟着踢会毽,要打之人没见影,
这踢不踢不一样,只有坚持能提高。
早点接着吃包子,一头大蒜进了肚,
据说总吃好处多,如不试试咋知道。
我很欣赏我吃像,到了嘴里那个香,
还是部队锻炼人,吃嘛嘛香睡的着。



感激的人 发表于 2019-6-20 15:52




感激的人 发表于 2019-6-20 15:52




感激的人 发表于 2019-6-20 15:53


                              餐后血糖还不错!

感激的人 发表于 2019-6-20 15:54


                                       前年去年和今年!

868584 发表于 2019-6-20 16:18

回到码头再合影.大家都在享快乐!:victory::victory:

868584 发表于 2019-6-20 16:18

回到码头再合影.大家都在享快乐!:victory::victory:

感激的人 发表于 2019-6-20 16:27




感激的人 发表于 2019-6-20 16:28




感激的人 发表于 2019-6-20 16:28




感激的人 发表于 2019-6-20 16:29




感激的人 发表于 2019-6-20 16:29




感激的人 发表于 2019-6-20 16:30




感激的人 发表于 2019-6-20 16:30




感激的人 发表于 2019-6-20 16:31




感激的人 发表于 2019-6-20 16:31




感激的人 发表于 2019-6-20 16:32




感激的人 发表于 2019-6-20 16:32




感激的人 发表于 2019-6-20 16:33




感激的人 发表于 2019-6-20 16:33




页: [1] 2
查看完整版本: 我的文章一个个,少点韵味却快乐! --------自我欣赏满不错!75,【2568】