我的文章一个个，少点韵味却快乐-------好的习惯靠养成！【2920】
2020年6月11日好的习惯靠养成，好的环境留别人！
俩人吃饭是简单，二哥已改老习惯，
原来喝酒四五菜，现在最多弄两个。
二哥之举受赞扬，受宠若惊得坚持，
昨晚我还两个菜，一新一旧足够吃。
剩下鱼儿接着吃，二嫂爱吃鲫头鱼，
炒个三丝没有肉，放在嘴里仍然香。
饭后出去溜溜弯，不求时间要万步，
超过万步就打住，没想眼前出一幕。
有车挡在出口处，人家当然来报警，
此时此刻来感慨，不由自主写出来。
好的习惯靠养成，好的环境留别人，
不然真的乱了套，损人当然不利己。
睡觉还是九点半，没开电扇睡的香，
四点二十闹表叫，做完按摩我起床。
先看天气不太好，说有雾霾还有雨，
看看外面天不错，如真有雨算见鬼。
五点零三出家门，一路骑行光明桥，
打水过后到桥下，脱完衣服全身汗。
拿出手机拍几张，几位女士刚游完，
再看大哥拿相机，等着一队来合影。
合影过后我下水，哥俩前后游起来，
目标还是一千米，不多不少半小时。
上来岸边冲身体，左看右看都是人，
李哥跟前说冲水，二哥感慨此时来。
好的习惯靠养成，泳后冲水得注意，
一定要在台阶下，与人方便是公德。
好的环境留别人，上面大家放衣服，
湿湿乎乎怎么行，干干净净多么好。
收拾收拾骑车走，二哥接着来快走，
文化中心老地方，拿出手机拍几张。
这里快走真不错，地方宽阔很安全，
听着音响踩着点，整个过程是享受。
今天我还走八圈，半个小时多一点，
这天闷热不用说，浑身上下都是汗。
护栏跟前来压腿，每天定额须完成，
回家放包扭头走，还得市场来一趟。
市场已经全放开，不再扫码测体温，
买完东西快回家，不知买嘛也买点。
今天上磅量体重，结果当然让我乐，
又在公斤八十下，其实昨晚没少吃。
早点简单请您看，馒头果子一碗粥，
人送二嫂棒子面，这粥熬的还真香。
合影过后我下水，哥俩前后游起来目标还是一千米，不多不少半小时。
上来岸边冲身体，左看右看都是人，
李哥跟前说冲水，二哥感慨此时来。
好的习惯靠养成，泳后冲水得注意!:victory::victory:
哈哈，水上快走队！
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