汇泉湾泳客 发表于 2020-11-8 04:24

【文化】人生如游泳,游泳如人生~

本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2020-11-8 04:24 编辑

@香官愚叟@山苗@DLW @尘埃落定 @蓝色海湾 @崔大嘴 @山水游@牛弟的阿哥 @wan老兵新传 @小鱼儿外婆 @沈阳天路 @岸上人 @威海杆哥 @今来 @铁锚 @大道致简 @天池水怪@冬晨泳@洪499683166   @Q八大关   @探索冬泳123

人生就像在游泳,呱呱坠地那一刻,就像扎入一片宁静无人的池面,往前游,水面泛起波浪,从此开启曲折人生路。人生就像在游泳,什么都要看,都要学,都要悟,生存的技能不是与生俱来的,只有不断地学习、不断体会、不断进步,才能够在人生这个大池中游刃有余。

人生就像在游泳,生活经验的积累则来源于一次次实践的记忆,不同时期、不同场合的人生往往要学会扮演不同的角色,掌握多种泳姿的人游起来才更有乐趣。





汇泉湾泳客 发表于 2020-11-8 04:24

人生就像在游泳,技多不压身、艺高人胆大,人生要出彩,反复的练习才能有上佳水性,熟能生巧,才能尽享受人生乐趣。人生就像在游泳,稍有懈怠就有可能沉沦下去,人生有时候确实是会让人感觉快要窒息,但只要学会转身换气,就能柳暗花明。人生就像在游泳,人生不可能是学会生活再去生活,就像人不可能学会游泳再下泳池一样。

汇泉湾泳客 发表于 2020-11-8 04:24

人生就像在游泳,泳池中不可能永远只有你一个人,随着更多游泳者的到来,水面也将不再平静,呛点水,吃点亏也是正常的。人生就像在游泳,被超车、被碰撞都是正常的,要学会处理好生活中遇到的各种问题,要学会去看待现实中的各种不公与无奈。人生就像在游泳,经常都会碰壁,要学会在碰壁时去转身,一条道走到黑并不可取。

汇泉湾泳客 发表于 2020-11-8 04:24

人生就像在游泳,偶尔也会抽筋,遇事不乱,沉着冷静,果断决策才是上策。人生就像在游泳,上善若水、超凡脱俗、淡泊明志、宁静致远,只要一汪池水就能让人与身处世间又置身世外。人生就像在游泳,谁游得比谁好都已经不重要,重要的是要享受游泳带来的乐趣,享受超越自我的成就。

汇泉湾泳客 发表于 2020-11-8 04:24

人生如游泳,游泳如人生。幸福人生、快乐游泳。游泳是一件愉快欢乐的体育活动,但应该注意游泳前的一些注意事项,这样才能安全愉快的游泳哟!游泳是磨炼人的意志、锻炼身体的良好方法,但游泳也有禁忌。游泳有十六大禁忌:
一、忌饭前饭后游泳:空腹游泳会影响食欲和消化功能,也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况;饱腹游泳亦会影响消化功能,还会产生胃痉挛,甚至呕吐、腹痛现象。二、忌剧烈运动后游泳:剧烈运动后马上游泳,会使心脏加重负担;体温的急剧下降,会使抵抗力减弱,引起感冒、咽喉炎等。三、忌月经期游泳:月经期间游泳,病菌易进入子宫、输卵管等处,引起感染,导致月经不调、经量过多、经期延长。四、忌在不熟悉的水域游泳:在天然水域游泳时,切忌贸然下水。凡水域周围和水下情况复杂的都不宜下水游泳,以免发生意外。五、忌长时间曝晒游泳:长时间曝晒会产生晒斑,或引起急性皮炎,亦称日光灼伤。为防止晒斑的发生,上岸后最好用伞遮阳,或到有树荫的地方休息,或用浴巾在身上保护皮肤,或在身体裸露处涂防晒霜。
六、忌不做准备活动即游泳:水温通常总比体温低,因此,下水前必须做准备活动,否则易导致身体不适感。七、忌游泳后马上进食:游泳后宜休息片刻再进食,否则会突然增加胃肠的负担,久之容易引起胃肠道疾病。八、忌游时过久:皮肤对寒冷刺激一般有三个反应期。第一期:入水后,受冷的刺激,皮肤血管收缩,肤色呈苍白。第二期:在水中停留一定时间后,体表血流扩张,皮肤由苍白转呈浅红色,肤体由冷转暖。第三期:停留过久,体温热散大于热发,皮肤出现鸡皮疙瘩和寒颤现象。这是夏游的禁忌期,应及时出水。游泳持续时间一般不应超过1.5--2小时。

汇泉湾泳客 发表于 2020-11-8 04:24

九、忌有癫痫史游泳:无论是大发作型或小发作型,在发作时有一瞬间意识失控,如果在游泳中突然诱发,就难免“灭顶之灾”。十、忌高血压患者游泳:特别是顽固性的高血压,药物难于控制,游泳有诱发中风的潜在危险,应绝对避免。

十一、忌心脏病者游泳:如先天性心脏病、严重冠心病、风湿性瓣膜病、较严重心律失常等患者,对游泳应“敬而远之”。十二、忌患中耳炎游泳:不论是慢性还是急性中耳炎,因水进入发炎的中耳,等于“雪上加霜”,使病情加重,甚至可使颅内感染等。十三、忌患急性眼结膜炎游泳:该病病毒,特别是在游泳池里传染速度之快、范围之广令人吃惊。在该病流行季节即使是健康人,也应避免到游泳池内游泳。十四、忌某些皮肤病游泳:如各个类型的癣,过敏性的皮肤病等,不仅诱发荨麻疹、接触皮炎,而且易加重病情。十五、忌酒后游泳:酒后游泳体内储备的葡萄糖大量消耗会出现低血糖。另外,酒精能抑制肝脏正常生理功能,妨碍体内葡萄糖转化及储备,从而发生意外。十六、忌忽视泳后卫生:泳后,应即用软质干巾擦去身上水垢,滴上氯霉或硼酸眼药水,擤出鼻腔分泌物。如若耳部进水,可采用“同侧跳”将水排出。之后,再做几节放松体操及肢体按摩或在日光下小憩15--20分钟,以避免肌群僵化和疲劳。



蓝色海湾 发表于 2020-11-8 04:36


人生如游泳,游泳如人生。

汇泉湾泳客 发表于 2020-11-8 04:52

蓝色海湾 发表于 2020-11-8 04:36
人生如游泳,游泳如人生。

谢谢老朋友海湾大哥第一时间关注,点评:):handshake

威海杆哥 发表于 2020-11-8 07:44

汇泉湾泳客 发表于 2020-11-8 04:24
九、忌有癫痫史游泳:无论是大发作型或小发作型,在发作时有一瞬间意识失控,如果在游泳中突然诱发,就难免 ...

分析的有道理学习了:handshake

868584 发表于 2020-11-8 09:44

说得好!学习了!

山苗 发表于 2020-11-8 10:53

有道理!

泽雅 发表于 2020-11-8 12:22

   在游泳中学习游泳,熟悉江河湖海的个性,在游泳中掌握水性。

汇泉湾泳客 发表于 2020-11-8 15:04

威海杆哥 发表于 2020-11-8 07:44
分析的有道理学习了

谢谢老朋友杆哥关注,点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2020-11-8 15:05

868584 发表于 2020-11-8 09:44
说得好!学习了!

谢谢老朋友868584关注,点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2020-11-8 15:05

山苗 发表于 2020-11-8 10:53
有道理!

谢谢老朋友山苗长老关注,点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2020-11-8 15:06

泽雅 发表于 2020-11-8 12:22
在游泳中学习游泳,熟悉江河湖海的个性,在游泳中掌握水性。

谢谢老朋友泽雅长老关注,点评:)

威海杆哥 发表于 2020-11-8 15:17

汇泉湾泳客 发表于 2020-11-8 15:04
谢谢老朋友杆哥关注,点评

不客气:handshake

冬晨泳 发表于 2020-11-8 21:54

人生如游泳,游泳如人生。

合肥冬泳 发表于 2020-11-8 22:20

学习了!

wan老兵新传 发表于 2020-11-8 22:59

预防第一。:victory::victory::victory:
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