【赞】厉害了哈尔滨大爷！70岁坚持冬泳20年—2020－11－21
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2020-11-24 04:31 编辑@香官愚叟@山苗@DLW @尘埃落定 @蓝色海湾 @崔大嘴 @山水游@牛弟的阿哥 @wan老兵新传 @小鱼儿外婆 @沈阳天路 @岸上人 @威海杆哥 @今来 @铁锚 @大道致简 @天池水怪@冬晨泳@洪499683166 @Q八大关 @探索冬泳123
冬泳是被称为一项挑战极限的勇敢者运动。哈尔滨市众多冬泳爱好者中，有一位七旬老人和年轻人一样，冒着严寒，一次次跳入冰冷的江水中畅游。他就是坚持冬泳20年的张德武。在今年立冬过后，哈尔滨市降了雪，江水已经冰冷刺骨。但在松花江哈尔滨市道外区江段，十几名冬泳爱好者来到江边，纷纷跳入冰冷的江水中，体验今冬第一次冬泳。在这些冬泳爱好者中，一位身材魁梧，活泼健康的老人，也跟随其它冬泳爱好者跳入江水中。你看他一会儿举起双手，一会儿又拍打江水，显得格外兴奋和激动。
一位50出头的冬泳爱好者刘先生开心地介绍说，这老爷子，可是他们学习的榜样，每到冬季，无论是刮风还是下雪，他几乎是天天来到江边和他们一起冬泳，如今锻炼得比他们这些年轻几十岁的身体还要强壮。
游上岸边的张德武老人发现记者拍照，他竟然摆出了各种姿势。他一边用带来的清水冲洗身体，一边向记者讲述他从事冬泳运动的乐趣和好处。
他说，20年前他就喜欢上了冬泳，退休后更是一发而不可收，冬季几乎是风雪不误。通过坚持冬泳这项运动，使他的身体比以前更加强壮，每年冬季都很少感冒。
他提醒市民，虽然冬泳是一项很好的健身运动，但是这项运动也是因人而异，要结合自己的身体情况和爱好进行尝试。有心脏病、高血压、高血脂等疾病的人，建议不要尝试这项运动，以免对身体造成伤害。
真棒！ 赞一个！ 汇泉湾泳客 发表于 2020-11-24 04:31
他提醒市民，虽然冬泳是一项很好的健身运动，但是这项运动也是因人而异，要结合自己的身体情况和爱好 ...
冬泳不能攀比和逞强，要因人而异，提醒的太好了，应该引起重视。
冬泳楷模!:victory::victory:
赞一个！ 坚持冬泳，好处多多。
赞一个！ 汇泉湾泳客 发表于 2020-11-24 04:31
他提醒市民，虽然冬泳是一项很好的健身运动，但是这项运动也是因人而异，要结合自己的身体情况和爱好 ...
好样的 山苗 发表于 2020-11-24 06:07
真棒！
谢谢老朋友山苗长老第一时间关注，点评:):handshake 冬晨泳 发表于 2020-11-24 08:30
赞一个！
谢谢老朋友冬晨泳关注，点评:) 威海杆哥 发表于 2020-11-24 08:32
冬泳不能攀比和逞强，要因人而异，提醒的太好了，应该引起重视。
谢谢老朋友杆哥关注，点评:) 868584 发表于 2020-11-24 09:45
冬泳楷模!
谢谢老朋友868584关注，点评:) 合肥冬泳 发表于 2020-11-24 10:14
赞一个！
谢谢老朋友合肥冬泳关注，点评:) 泽雅 发表于 2020-11-24 11:18
坚持冬泳，好处多多。
谢谢老朋友泽雅长老关注，点评:) 妫川人 发表于 2020-11-24 11:24
谢谢老朋友妫川人关注，点评:)
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