那些运动益健康
挥拍运动最领先
游泳运动为其次
谢谢老朋友刘建华版主关注，点评:) wan老兵新传 发表于 2022-11-28 19:46
怀着好奇心看完。答案让我没有想到。
排在前三位的可以降低心血管疾病风险及全因死亡风险的运动 ...
谢谢老朋友老兵新传关注，点评:) 岸上人 发表于 2022-11-28 21:22
挥拍运动、游泳、有氧体操。建议每周运动3-5次，每次运动45-60分钟。
谢谢老朋友岸上人关注，点评:) 汇泉湾泳客 发表于 2022-11-28 05:12
谢谢老朋友海湾大哥第一时间关注，点评
谢谢！:handshake:handshake:victory:
蓝色海湾 发表于 2022-11-30 05:10
谢谢！
:):handshake:handshake 威海杆哥 发表于 2022-11-28 08:25
读帖子长学问
多谢邹哥加分给力:handshake
威海杆哥 发表于 2022-11-30 07:59
多谢邹哥加分给力
:):handshake
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