老大赛利姆 发表于 2024-8-24 16:43

老大赛利姆 发表于 2024-8-24 16:42


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老大赛利姆 发表于 2024-8-24 16:43

老大赛利姆 发表于 2024-8-24 16:43


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蓝色海湾 发表于 2024-8-24 22:04



坚持锻炼必有好处。

老大赛利姆 发表于 2024-8-25 16:46

老大赛利姆 发表于 2024-8-24 16:42


2024年8月25号星期日,晨练继续。

老大赛利姆 发表于 2024-8-25 16:47

老大赛利姆 发表于 2024-8-25 16:46
2024年8月25号星期日,晨练继续。

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蓝色海湾 发表于 2024-8-25 21:21



坚持锻炼必有好处。

老大赛利姆 发表于 2024-8-26 16:40

蓝色海湾 发表于 2024-8-25 21:21
坚持锻炼必有好处。

2024年8月26号星期一,今天早上外面下雨了,晨练停一天。

蓝色海湾 发表于 2024-8-26 21:11



坚持锻炼必有好处。

老大赛利姆 发表于 2024-8-27 16:21

老大赛利姆 发表于 2024-8-24 16:42


2024年8月27号星期二,水上徒步快走精英队。

老大赛利姆 发表于 2024-8-27 16:21

老大赛利姆 发表于 2024-8-27 16:21
2024年8月27号星期二,水上徒步快走精英队。

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老大赛利姆 发表于 2024-8-27 16:22

老大赛利姆 发表于 2024-8-27 16:21


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老大赛利姆 发表于 2024-8-27 16:22

老大赛利姆 发表于 2024-8-27 16:22


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老大赛利姆 发表于 2024-8-27 16:24

老大赛利姆 发表于 2024-8-27 16:22


晨练继续。

老大赛利姆 发表于 2024-8-27 16:24

老大赛利姆 发表于 2024-8-27 16:24
晨练继续。

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老大赛利姆 发表于 2024-8-27 16:25

老大赛利姆 发表于 2024-8-27 16:24


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蓝色海湾 发表于 2024-8-27 21:58



   晨古法健身,徒步2100米。晨会后又给凤凤注册一个账号。准备给庆庆彻底治好。中午给他们一套三合一。中午把孩子们送到鲁能城,回来后休息一会儿 。下午,整理查资料。今天徒步走10300步。

老大赛利姆 发表于 2024-8-28 15:57

蓝色海湾 发表于 2024-8-27 21:58
晨古法健身,徒步2100米。晨会后又给凤凤注册一个账号。准备给庆庆彻底治好。中午给他们一套三合一 ...

2024年8月28号星期三,晨练继续。

老大赛利姆 发表于 2024-8-28 15:58

老大赛利姆 发表于 2024-8-28 15:57
2024年8月28号星期三,晨练继续。

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老大赛利姆 发表于 2024-8-28 15:59

老大赛利姆 发表于 2024-8-28 15:58


今天早上天空的云。

老大赛利姆 发表于 2024-8-29 16:33

老大赛利姆 发表于 2024-8-28 15:59
今天早上天空的云。

2024年8月29号星期四,水上徒步快走精英队。
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