哈龙广发 发表于 2026-4-30 20:05

科学健身记心里

科学健身记心里

游泳健身 可不易
春夏秋冬 不放弃
急流漩涡 要警惕
摸透水的 怪脾气
水深水浅 沒关系
顺着水势 不费力
到了晚年 別攀比
时刻而止 记心里
强身健体 是目的
百岁路上 经风雨


阜東

2026-4-30

御风飞舞 发表于 2026-4-30 21:36

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