别出心裁康乐戏
别出心裁康乐戏科学幻想 粗中细
晚年游泳 喜做剧
别出心裁 玩游戏
矿泉水瓶 腰中系
千姿百态 加浮力
安全保险 省力气
灵活便捷 又风趣
不是梦想 是实际
阜東
（本文作者-“哈龙广发”，撰发于2026-8-202：01
---------------------------------
松花江水 美如玉
常来常往 结友谊
男女老少 都爱惜
游泳健身 养生地
天天游泳 强身体
身体健康 是福气
古稀耄耋 把水戏
延年益寿 无争意
2026-8-2
05：25 【别出心裁康乐戏科学幻想 粗中细晚年游泳 喜做剧别出心裁 玩游戏矿泉水瓶...】
点击链接打开👉 https://m.toutiao.com/is/uPKhlI3EbjM/ uPKhlI3EbjM` dvX:/ m@q.EH :4am
复制此条消息，打开「今日头条APP」或「今日头条极速版APP」后直接查看~ 赞一个！
本帖最后由 哈龙广发 于 2026-8-27 15:00 编辑
天天游泳 它真好
游在水中 有技巧
灵活机智 要動脑
大脑支配 手和脚
手脚协调 速度超
春夏秋冬 保健操
身体健康 几十秋
百岁路上 乐无忧
松花江水 滚滚流
游泳健身 壮如牛
百岁路上 接着游
没有终点 泳不休
修身养性 度晚秋
欢欢喜喜 乐旡忧
冬泳盛世 传全球
独一无二 大丰收
本帖最后由 哈龙广发 于 2026-8-19 19:55 编辑
鸟语花香多美好
秋風送爽 气温高
游泳健身 保健操
身体健康 无价宝
游山玩水 到处跑
踏遍青山 拜古庙
深山老林 闻啼鸟
鸟语花香 多美好
百岁航標 把手招
阜東
2026-8-19 到了晚年 没事干
岀了睡觉 就吃飯
猜猜迷语 時间占
产岀索事 来捣乱
消磨时间 没隐患
活的轻松 又愉快
荒废时间 也合算
经济帳本 没人看 本帖最后由 哈龙广发 于 2026-8-22 13:07 编辑
人生平安 最珍贵
游在江河 细品味
冰水游泳 就一会
時间長短 要面对
皮肤红润 就一陣
身心健康 才到位
新得体会 老前辈
一生英明 没白费
本帖最后由 香官愚叟 于 2026-8-27 12:41 编辑
欣赏了。有一处笔误请修改。（灵活机制应为灵活机智）
多谢香老提示！ 本帖最后由 哈龙广发 于 2026-8-28 14:24 编辑
如今社会 有多好
退休之后 就养老
経济收入 有社保
不用儿女 去操劳
自立门户 守寒窑
親自下厨 美食调
无拘无束 道处跑
常到江河 自疗养
弄百路上 阳光照
道路宽阔 无阻挡
冬泳一群百岁翁
江含笑 水含情
游泳朋友 并肩行
你年老 他年轻
天常日久 有感情
你煅练 我养生
身体健康 老中青
他游泳 你炼功
最终都是 老寿星
江河游 湖海冲
万里长征 是英雄
天气冷 冰水凶
冰水一群 百岁翁
阜東 本帖最后由 哈龙广发 于 2026-9-13 12:28 编辑
江河游泳 是爱好
十全十美 做不到
蝶蛙爬泳 不配套
身体健康 最重要
不管别人 咋耻笑
冬天冰水 来拥抱
伤风感冒 都跑掉
忘记年龄 老来少
身体健康无烦恼
本帖最后由 哈龙广发 于 2026-9-24 14:27 编辑
留恋江河 老朋友
原来一壶 老陳洒
年过九十 奔百走
奔百路上 天天游
身强体壮 度春秋
休闲无事 多自由
滿頭青丝 墨染頭
脸上皱纹 不見有
童心依然 春長久
勇往直前 樂无忧
令人佩服啊
岀门在外 思故乡
故乡面临 松花江
江水滚滚 向東方
天天游泳 水芳香
游泳健身 多阳光
冰水就是 健身房
治病疗伤 保健康
天然泳池 美名掦
泳友来自 各一方
修身养性 似天堂 哈龙广发 发表于 2026-9-24 15:25
岀门在外 思故乡
故乡面临 松花江
江水滚滚 向東方
佩服
本帖最后由 哈龙广发 于 2026-9-28 10:29 编辑
渾河路経 沈阳城
沈阳城里 有故宫
東陵北陵 最著名
冬泳网名 叫白冰
不惧冰水 泳寒冬
奔百路上 打先锋
人人爱惜 不老翁
你颂他赞 老英雄
本帖最后由 哈龙广发 于 2026-9-28 12:22 编辑
江河养生好处多
你渡河 他过江
两岸五谷 稻花香
你游江他游河
江河养生 好处多
你冬泳 他跳水
延年益寿 有多美
你先游 他紧跟
游泳進步 又創新
你年老 他年轻
冬泳各个 長寿星
你写诗 他起草
游泳健康 泳不老
页:
[1]