{原创}生命在于运动
<BR> <FONT size=6> 生命在于运动，因为运动有益健康，如何进行运动，其中大有学问。尤其是在大都市，生活节奏紧张，竞争激烈，人们整天忙碌于工作、学习、人际交往、家庭事务之中，并且交通工具发达，高楼林立，出门有汽车、轻轨，上楼有电梯，以交通工具代替走路，以电梯代步的现象已很普遍，很多人就忽略了运动对保持和促进健康的重要性。<BR> 于是，由于缺少运动所导致的非健康因素、亚健康状态、各种疾病日益显现出来。为此，提醒大家运动对健康是非常必要的。千万不要忘记进行科学适宜的运动，它可以使我们生活得健康、美丽、幸福、长寿，并且远离疾病。</FONT><br><br>［此帖子已被 冬泳先锋 在 2008-4-6 17:00:39 编辑过］ 生命在于运动 原文由 泽雅 发表: <FONT size=6> <FONT color=#f70909> <EM> 按照自己的身体情况去做适宜的运动是比较科学的！</EM></FONT></FONT> 楼上得讲得太对了 <TABLE height="1%" cellSpacing=0 cellPadding=3 width="100%" border=0><TBODY><TR class=a4><TD vAlign=top width=160 height=250 rowSpan=4></TD><TD vAlign=bottom align=middle rowSpan=4><TABLE class=a2 height="100%" cellSpacing=0 cellPadding=0 width=1><TBODY><TR><TD width=1></TD></TR></TBODY></TABLE></TD><TD vAlign=top align=left colSpan=3><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" border=0><TBODY><TR><TD><A href="http://www.china-ws.org/BBS/Profile.asp?username=长白鹿"><IMG alt=查看长白鹿的个人资料 src="http://www.china-ws.org/BBS/images/Profile.gif" border=0></A> <A onclick="javascript:open("friend.asp?menu=post&incept=长白鹿","","width=320,height=170")" href="http://www.china-ws.org/BBS/ShowPost.asp?id=96534#"><IMG alt=发送短讯息给长白鹿 src="http://www.china-ws.org/BBS/images/pm.gif" border=0></A> <A href="http://www.china-ws.org/BBS/friend.asp?menu=add&username=长白鹿"><IMG alt=把长白鹿加入好友 src="http://www.china-ws.org/BBS/images/friend.gif" border=0></A> <A onclick="document.location="loading.htm"" href="http://www.china-ws.org/BBS/searchok.asp?search=author&searchxm=username&content=长白鹿" target=yuzi_frame><IMG alt=搜索长白鹿发表过的所有主题 src="http://www.china-ws.org/BBS/images/find.gif" border=0></A> <A href="mailto:yuli@ciac.jl.cn"><IMG alt=发送电邮给长白鹿 src="http://www.china-ws.org/BBS/images/email.gif" border=0></A> <A href="javascript:copyText(document.all.yu975708)"><IMG alt=复制这个帖子 src="http://www.china-ws.org/BBS/images/copy.gif" border=0></A> <A href="http://www.china-ws.org/BBS/retopic.asp?id=96534&retopicid=975708&quote=1&topic={原创}生命在于运动"><IMG alt=引用回复这个帖子 src="http://www.china-ws.org/BBS/images/reply.gif" border=0></A> <A onclick="document.location="loading.htm"" href="http://www.china-ws.org/BBS/retopic.asp?id=96534&topic={原创}生命在于运动" target=yuzi_frame><IMG alt=回复这个帖子 src="http://www.china-ws.org/BBS/images/replynow.gif" border=0></A></TD><TD align=right>No.<FONT color=red><B>7</B></FONT> </TD></TR><TR vAlign=top><TD style="WORD-BREAK: break-all" colSpan=2><HR width="100%" color=#86b9d6 SIZE=1><SPAN id=yu975708><BR><FONT size=6>适宜运动，远离疾病。</FONT><BR></SPAN></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR></TBODY></TABLE> <FONT size=6>适宜运动，远离疾病。</FONT><BR> <TABLE height="1%" cellSpacing=0 cellPadding=3 width="100%" border=0><TBODY><TR class=a4><TD vAlign=bottom align=middle rowSpan=4><TABLE class=a2 height="100%" cellSpacing=0 cellPadding=0 width=1><TBODY><TR><TD width=1></TD></TR></TBODY></TABLE></TD><TD vAlign=top align=left colSpan=3><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" border=0><TBODY><TR><TD><A href="http://www.china-ws.org/BBS/Profile.asp?username=长白鹿"><IMG alt=查看长白鹿的个人资料 src="http://www.china-ws.org/BBS/images/Profile.gif" border=0></A> <A onclick="javascript:open("friend.asp?menu=post&incept=长白鹿","","width=320,height=170")" href="http://www.china-ws.org/BBS/ShowPost.asp?id=96534#"><IMG alt=发送短讯息给长白鹿 src="http://www.china-ws.org/BBS/images/pm.gif" border=0></A> <A href="http://www.china-ws.org/BBS/friend.asp?menu=add&username=长白鹿"><IMG alt=把长白鹿加入好友 src="http://www.china-ws.org/BBS/images/friend.gif" border=0></A> <A onclick="document.location="loading.htm"" href="http://www.china-ws.org/BBS/searchok.asp?search=author&searchxm=username&content=长白鹿" target=yuzi_frame><IMG alt=搜索长白鹿发表过的所有主题 src="http://www.china-ws.org/BBS/images/find.gif" border=0></A> <A href="mailto:yuli@ciac.jl.cn"><IMG alt=发送电邮给长白鹿 src="http://www.china-ws.org/BBS/images/email.gif" border=0></A> <A href="javascript:copyText(document.all.yu975708)"><IMG alt=复制这个帖子 src="http://www.china-ws.org/BBS/images/copy.gif" border=0></A> <A href="http://www.china-ws.org/BBS/retopic.asp?id=96534&retopicid=975708&quote=1&topic={原创}生命在于运动"><IMG alt=引用回复这个帖子 src="http://www.china-ws.org/BBS/images/reply.gif" border=0></A> <A onclick="document.location="loading.htm"" href="http://www.china-ws.org/BBS/retopic.asp?id=96534&topic={原创}生命在于运动" target=yuzi_frame><IMG alt=回复这个帖子 src="http://www.china-ws.org/BBS/images/replynow.gif" border=0></A></TD><TD align=right>No.<FONT color=red><B>7</B></FONT> </TD></TR><TR vAlign=top><TD style="WORD-BREAK: break-all" colSpan=2><HR width="100%" color=#86b9d6 SIZE=1><SPAN id=yu975708><BR><FONT size=6>适宜运动，远离疾病。</FONT><BR></SPAN></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR></TBODY></TABLE> <FONT size=6>千万不要忘记进行科学适宜的运动，它可以使我们生活得健康、美丽、幸福、长寿，并且远离疾病。</FONT><BR> 原文由 xiehongqeng 发表: !!!! <FONT color=#0909f7 size=7>老调重弹,常弹常新.</FONT> <FONT size=6> <FONT color=#f70909> <EM> 按照自己的身体情况去做适宜的运动是比较科学的！</EM></FONT></FONT> 原文由 泽雅 发表: <FONT size=6> <FONT color=#f70909> <EM> 按照自己的身体情况去做适宜的运动是比较科学的！</EM></FONT></FONT> <BR> <BR> <FONT color=#0909f7 size=7>老调重弹,常弹常新.</FONT><BR> <FONT size=6>适宜运动--量力而行,循序渐进!</FONT> 原文由 长白鹿 发表: <FONT size=6>适宜运动，远离疾病。</FONT><BR> !!!! <TABLE height="1%" cellSpacing=0 cellPadding=3 width="100%" border=0><TBODY><TR class=a4><TD vAlign=top width=160 height=250 rowSpan=4></TD><TD vAlign=bottom align=middle rowSpan=4><TABLE class=a2 height="100%" cellSpacing=0 cellPadding=0 width=1><TBODY><TR><TD width=1></TD></TR></TBODY></TABLE></TD><TD vAlign=top align=left colSpan=3><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" border=0><TBODY><TR><TD><A href="http://www.china-ws.org/BBS/Profile.asp?username=长白鹿"><IMG alt=查看长白鹿的个人资料 src="http://www.china-ws.org/BBS/images/Profile.gif" border=0></A> <A onclick="javascript:open("friend.asp?menu=post&incept=长白鹿","","width=320,height=170")" href="http://www.china-ws.org/BBS/ShowPost.asp?id=96534#"><IMG alt=发送短讯息给长白鹿 src="http://www.china-ws.org/BBS/images/pm.gif" border=0></A> <A href="http://www.china-ws.org/BBS/friend.asp?menu=add&username=长白鹿"><IMG alt=把长白鹿加入好友 src="http://www.china-ws.org/BBS/images/friend.gif" border=0></A> <A onclick="document.location="loading.htm"" href="http://www.china-ws.org/BBS/searchok.asp?search=author&searchxm=username&content=长白鹿" target=yuzi_frame><IMG alt=搜索长白鹿发表过的所有主题 src="http://www.china-ws.org/BBS/images/find.gif" border=0></A> <A href="mailto:yuli@ciac.jl.cn"><IMG alt=发送电邮给长白鹿 src="http://www.china-ws.org/BBS/images/email.gif" border=0></A> <A href="javascript:copyText(document.all.yu975708)"><IMG alt=复制这个帖子 src="http://www.china-ws.org/BBS/images/copy.gif" border=0></A> <A href="http://www.china-ws.org/BBS/retopic.asp?id=96534&retopicid=975708&quote=1&topic={原创}生命在于运动"><IMG alt=引用回复这个帖子 src="http://www.china-ws.org/BBS/images/reply.gif" border=0></A> <A onclick="document.location="loading.htm"" href="http://www.china-ws.org/BBS/retopic.asp?id=96534&topic={原创}生命在于运动" target=yuzi_frame><IMG alt=回复这个帖子 src="http://www.china-ws.org/BBS/images/replynow.gif" border=0></A></TD><TD align=right>No.<FONT color=red><B>7</B></FONT> </TD></TR><TR vAlign=top><TD style="WORD-BREAK: break-all" colSpan=2><HR width="100%" color=#86b9d6 SIZE=1><SPAN id=yu975708><BR><FONT size=6>适宜运动，远离疾病。</FONT><BR></SPAN></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR></TBODY></TABLE> <FONT size=4>好，那我们就游泳、冬泳、徒步、骑行、健身、跳舞、跳绳、踢毽子、滑轮滑。</FONT><br><br>［此帖子已被 喜冰 在 2008-4-6 17:05:24 编辑过］ <P> </P><P> <STRONG><FONT color=#e61a42 size=6>专家建议：游泳时间选择在早晨4：30分，还犹豫什么？早点起床吧！<BR><BR> 我看行，明天5.30分南湖见！</FONT></STRONG></P> 原文由 喜冰 发表: <FONT size=4>好，那我们就游泳、冬泳、徒步、骑行、健身、跳舞、跳绳、踢毽子、滑轮滑。</FONT><BR><BR>［此帖子已被 喜冰 在 2008-4-6 17:05:24 编辑过］ <FONT size=6>适宜运动--量力而行,循序渐进!</FONT>
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