小白龙 发表于 2008-4-8 22:05

药膳四则 -=-汤.饼.粥.酒

<P align=center><FONT face=宋体><FONT style="FONT-SIZE: 20px; FONT-FAMILY: 黑体" color=#ff0000>药膳四则--汤·饼·粥·酒</FONT></FONT></P><P><FONT face=宋体>&nbsp;&nbsp;<BR><FONT color=#0909f7> <FONT size=4> 八宝鸡汤</FONT></FONT></FONT></P><P><FONT face=宋体 color=#ff0066 size=4>  原料:党参5克,茯苓5克,炒白术5克,炙甘草2.5克,熟地黄7.5克,白芍5克,当归7.5克,川芎5克,母鸡1只约1500克,猪肉750克,猪杂骨750克,葱、姜、料酒、味精、食盐各适量。制作:1、将以上中药装入洁净纱布袋内,扎口备用。2、将猪肉、鸡肉、杂骨、药袋放入锅内,加水适量,先用旺火烧开,撇去浮沫,加入葱、生姜、料酒,改用文火煨炖烂,将药袋捞出不用,捞出鸡肉、猪肉,切成小块,再放入锅内,加少许食盐、味精即成。</FONT></P><P><FONT face=宋体 color=#ff0066 size=4>  用法:佐餐食,每日2次。</FONT></P><P><FONT face=宋体 color=#ff0066 size=4>  功效:调补气血,适用于气血两虚、面色萎黄、食欲不振、四肢乏力等症。</FONT></P><P><FONT face=宋体 color=#3809f7 size=4>  期颐饼</FONT></P><P><FONT face=宋体 color=#ff0066 size=4>  原料:生芡实180克,生鸡内金90克,面粉250克,白糖适量。</FONT></P><P><FONT face=宋体 color=#ff0066 size=4>  制作:1、先将生芡实用水淘去浮皮,晒干,打细,过筛。2、将鸡内金打细,过筛,置盆内,加开水浸半日。3、将芡实粉、面粉、白糖与浸有鸡内金的水和匀,做成极薄小饼,烙成焦黄色,如饼干样。</FONT></P><P><FONT face=宋体 color=#ff0066 size=4>  用法:可以随时服食。</FONT></P><P><FONT face=宋体 color=#ff0066 size=4>  功效:理气补气、化痰解郁,用于老人气虚、不能排痰致痰气郁结、胸胁满闷、胁下作痛,并治疝气。</FONT></P><P><FONT face=宋体 color=#0909f7 size=4>  花生粥</FONT></P><P><FONT face=宋体 color=#ff0066 size=4>  原料:花生米45克不去红衣,淮山药30克,粳米100克,冰糖适量。</FONT></P><P><FONT face=宋体 color=#ff0066 size=4>  制作:分别将花生米及淮山药捣碎,再与粳米相和,同煮为粥,入冰糖调匀即可。</FONT></P><P><FONT face=宋体 color=#ff0066 size=4>  用法:当饭吃,吃饱。</FONT></P><P><FONT face=宋体 color=#ff0066 size=4>  功效:益气补血、健脾润肺、通乳,适用于气虚、血虚诸证以及产后乳汁不足者。</FONT></P><P><FONT face=宋体 color=#ff0066 size=4> <FONT color=#0033ff> 桑葚酒</FONT></FONT></P><P><FONT face=宋体 color=#ff0066 size=4>  原料:桑葚5000克,大米3000克,酒适量。</FONT></P><P><FONT face=宋体 color=#ff0066 size=4>  制作:1、桑葚捣汁煮沸:将米煮熟沥干与桑葚汁液混合,蒸煮后下酒适量搅拌和匀,装入瓦坛内。2、将瓦坛置于周围盛有棉花或稻草的箱子里发酵,直至发酵到味甜可口时,取出食用。</FONT></P><P><FONT face=宋体 color=#ff0066 size=4>  用法:食用时,每次4汤匙,温开水冲服;或置锅中加水适量煮食。</FONT></P><P><FONT face=宋体 color=#ff0066 size=4>  功效:补肝肾、明耳目、抗衰老,适用于肝肾不足之耳鸣耳聋、视物昏花者。<BR></FONT></P>

汉鸭子 发表于 2008-4-9 09:53

养生上品

兔宝宝 发表于 2008-4-8 22:09

学学做做。
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