请教专家及前辈们!
大家好:我是河南平煤集团的一名职工(46岁),准备加入到冬泳行列,今年七月份开始游泳,每天坚持游30~40分钟。九月初的一天爱人突然感觉胸闷,我陪她到医院检查,心电图报告心脏供血不足。我也顺便检查了一下,结果大夫告诉我也是心脏供血不足,而且比我爱人的还重(血压、血脂、血糖都在正常范围)。大夫让我们吃麝香保心丸和地奥心血康。过了几天我又做了CT检查,报告如下:检查方法:平扫+增强。检查部位:血管/冠状动脉
影像所见:
平扫示:左冠状动脉前支见钙化灶。
经肘静脉团注优维显100ml行64排螺旋VCT冠状动脉成像示:
冠状动脉呈右优势型,左右冠状动脉起源未见异常。左主干显影良好,未见斑块及狭窄;前降支近、中、远段显影良好,中段管壁局限性增厚,管腔略有狭窄,远段见钙化为主斑块,管腔轻度狭窄;第一、二对角支未见异常;回旋支显影良好,未见斑块及狭窄;钝缘支显影良好,未见斑块及狭窄;右冠状动脉近、中、远段显影良好,未见斑块及狭窄,后降支及左室后支未见异常。左房、左室心腔未见异常,心肌密度均匀,未见异常低密度影。
意见:1、冠状动脉呈右优势型;2、64排螺旋CT冠状动脉成像示:前降支中段、远段斑块,管腔轻度狭窄。
我向大夫介绍了我正在游泳并准备坚持冬泳的情况。大夫不支持我参加冬泳,说很危险。我很苦恼,我不知道该继续坚持还是放弃......,请教专家和前辈们指点迷途。 你游泳的时间有什么不适感吗?跑步加快速度,让心跳快点看有什么反应。为安全下水游泳带个浮球。自己慢慢摸索试试看。 朋友的话要听,医生的话更要听!但一切全凭自己的感觉,因为我们是成年人,大凡这个问题能够通过自己的实际情况作出有效判断的! 谢谢各位老师!
我现在每天都在坚持游,没有感觉身体不适。我只是担心到了天冷的时候突然发生意外。
回复平煤的兄弟
冠状动脉呈右优势型;2、64排螺旋CT冠状动脉成像示:前降支中段、远段斑块,管腔轻度狭窄。你的这种情况只能算冠脉病,还算不上冠心病,因此要加强冬泳才能逆转斑块,改善血管内皮功能,同时控制饮食,降低低密度脂蛋白.但是,游泳时时间要短,尽量采用蛙泳等低消耗量的泳姿,同时采用背救生球等防护措施,为预计万一,要带救心丸、硝酸甘油等药品,不是说你有病要带,我们这里冬泳上了年纪的没病也带这些急救物品。 还有为了更好的了解病情我建议你要做一次冠脉照影,,而且你开的药也不是很到位的. 谢谢阿昊。
我在半月前到平煤总医院又做了平板运动心电图,显示正常,经专家诊断病情较轻,医生还是不主张冬泳。
我现在每天都在坚持游泳,没有不适的感觉。
谢谢阿昊老师的建议,我会格外注意的。 2009年11月11日河南平顶山下雪了。
[ 本帖最后由 zuo2736357 于 2009-11-22 17:28 编辑 ] 我还在坚持冬泳。
月初平顶山的天气和全国一样迎来了入冬以来最寒冷的降温,地面温度零下6度,水温2度,下水不到2分钟就感觉四肢麻木,3分钟时手脚僵硬没有了知觉,出水后活动了15分钟才恢复。现在感觉良好,身体没有不适的感觉。 大家新年好!给大家拜个晚年了!
我每天还在坚持冬泳,感觉良好。春天来了,能够坚持过来心情格外愉快。
祝泳友们身体健康!天天好心情! 坚持下去,会有好身体的! 医生绝大多数是不游泳的,更别说冬泳。所以他们理解游泳是高强度的剧烈活动 现在每天游泳是我的必修课,一天不游浑身不舒服;今天6~7级的大风,风大浪大,下水游了12分钟,爽! 你要是早十年冬泳90%以上的可能不会“中段管壁局限性增厚,管腔略有狭窄,远段见钙化为主斑块,管腔轻度狭窄”,所以冬泳在尚人到中年后就要开始大力推广和执行,幸好你是“亡羊补牢尚未晚矣”,估计不会治愈但可以防止恶化和保持其它血管的健康 回复 14# 汉水
朋友,首先声明我不做泳托,因为冬泳多在荒郊野外,寒冬腊月,痛苦不说,未知多,隐患多,几手全靠自信,自责,自律,自救来践行.一切自己慎重做主.
我近曰在本网冬泳研究版有个贴"我的冬泳路",介绍自己早年患病,自逼出路的成功感言.愿为你做正反参考. 谢谢如意小舟!刚才拜读了您的文章,写的很好很受感动!我会科学锻炼,做到"不悖理,不走极,不烧包,不放弃。" 春回大地万象更新。
一个冬天挺过来了,我们的冬泳队伍由刚开始的3人到现在的8人,而且还有发展的趋势。
现在的水温在17度左右,下水游20~25分钟,有同伴已经超过半个小时以上了。 夏天来了,游泳人数不断增加,我现在每天游30~40分钟,没有打算游太长时间,能够每天坚持游就行。 夏天来了,游泳人数不断增加,我现在每天游30~40分钟,没有打算游太长时间,能够每天坚持游就行。 夏天太热,下午游泳太阳晒的很,上午还要上班,几个泳友一商量每天早上五点半开始游。游了几天感觉不错,早上的空气清新,水库里的水比其它时间更清澈,而且浪也小。我依然游40分钟左右。今天量了下血压70~110,脉搏75。