sushiguo2009 发表于 2012-11-21 21:04 static/image/common/back.gif
谢谢你的支持。他不是上当是不服我！！@
忽悠，接着忽悠他，把他忽悠上船。
威海杆哥 发表于 2012-11-21 21:38 static/image/common/back.gif
忽悠，接着忽悠他，把他忽悠上船。
昨天酒喝高了没去游。今早又遇到王局我说游到南岸，他说我不去游100下就行。今早气温2.5度水温8度。我游到南岸来回13分钟，回来手开始发麻。今早下水12人。
sushiguo2009 发表于 2012-11-23 08:31 static/image/common/back.gif
昨天酒喝高了没去游。今早又遇到王局我说游到南岸，他说我不去游100下就行。今早气温2.5度水温8度。我游到 ...
看来王局是个聪明人，手脚发麻说明游多了，应该减量。
威海杆哥 发表于 2012-11-23 11:53 static/image/common/back.gif
看来王局是个聪明人，手脚发麻说明游多了，应该减量。
今早水库气温2度水温8度。我和老邓老邵一快下水，游到水库中央，我说：老邓到南岸吧？老邓说：不去！二B才去！往回游。看来今年是没人陪我泳南岸。杆哥说的对是该减量了。今年到此为止，告别南岸。游回来10分钟。上岸手脚都有点麻。今天下水12人。
sushiguo2009 发表于 2012-11-24 09:22 static/image/common/back.gif
今早水库气温2度水温8度。我和老邓老邵一快下水，游到水库中央，我说：老邓到南岸吧？老邓说：不去！二B才 ...
老邓是个聪明人，知道山有虎，不上虎山行。昨天北风海面波浪滔天，有几个傻小子，下海游泳，差点被龙王爷请去当上门女婿，好歹逃了回来。;P:P看他以后还得瑟不得瑟了。
威海杆哥 发表于 2012-11-24 11:11 static/image/common/back.gif
老邓是个聪明人，知道山有虎，不上虎山行。昨天北风海面波浪滔天，有几个傻小子，下海游泳，差点被龙王爷 ...
前几天我们这也刮大风，水库中浪很大。老王和王局游到南岸回不来了，差一点就喂了鱼。老王还是个老手，游了六年。他说从来没遇到这么大的浪。
今天水库气温1度水温8度。下水6人。
sushiguo2009 发表于 2012-11-25 08:56 static/image/common/back.gif
前几天我们这也刮大风，水库中浪很大。老王和王局游到南岸回不来了，差一点就喂了鱼。老王还是个老手，游 ...
越是老手越是容易大意，谨慎一点不为过。天不好游泳的人越来越少了，这也是正常现象。大浪淘沙吗，剩下的都是金子。
:handshake:handshake
威海杆哥 发表于 2012-11-25 11:11 static/image/common/back.gif
越是老手越是容易大意，谨慎一点不为过。天不好游泳的人越来越少了，这也是正常现象。大浪淘沙吗，剩下的 ...
昨天出差没能游。今早下水12人，气温0度水温7.5度。虽然比前天水温只差不到1度，但感觉水特凉下水一会就觉的腿发麻，游完上岸皮肤都发紧。
远程游泳 发表于 2012-11-27 07:32 static/image/common/back.gif
sushiguo2009 发表于 2012-11-27 08:50 static/image/common/back.gif
昨天出差没能游。今早下水12人，气温0度水温7.5度。虽然比前天水温只差不到1度，但感觉水特凉下水一会就觉 ...
身体感觉不适就是超量了，应该适当的减量，不可逞能，否则受伤害的自己。
sushiguo2009 发表于 2012-11-28 12:57 static/image/common/back.gif
今气温4度水温还是7.5度。我下水游了10分钟感觉和昨天差不多。我觉的游这个量还可以，上岸一活动手脚就不 ...
超级抗冻型的，佩服。
威海杆哥 发表于 2012-11-27 11:17 static/image/common/back.gif
身体感觉不适就是超量了，应该适当的减量，不可逞能，否则受伤害的自己。
今气温4度水温还是7.5度。我下水游了10分钟感觉和昨天差不多。我觉的游这个量还可以，上岸一活动手脚就不麻了。比起三九天，这是一种享受。
今早没能去游泳。昨天可能吃的不得化，喝了二白酒就吐了，半夜起来上吐下泻折腾了一宿。早晨起来称了称比昨天正正掉了4斤。老婆说：这样好，不用减肥了。:'(
正6天没下水了。今早到水库看了看，脱了衣服没敢下水。身体还是太虚，只一件外套和衬衣走到水库出了一身汗衬衣都湿透了。以前可没这个现象。唉！还是恢复几天吧！今早气温零下1度水温6度。
我今天下水了。今早气温2度水温不到6度，脱衣服在岸边活动了10分钟才慢慢下水，刚开始左腿有点痛游了一会就好了，游了4分钟上岸，一点也不冷就是手有点麻。
昨晚下了今冬第一场大雪足有半尺多厚。今早天气清朗，无风。气温零下5度水温5度。下水游了4分钟，手不是麻而是木，上岸连扣子都记不上。今早下水7人。
sushiguo2009 发表于 2012-12-6 10:19 static/image/common/back.gif
昨晚下了今冬第一场大雪足有半尺多厚。今早天气清朗，无风。气温零下5度水温5度。下水游了4分钟，手不是麻而 ...
哎呀！文登的雪下得真大，半尺多厚。威海的雪边下边化，今早起来一看还不到十公分厚。
威海杆哥 发表于 2012-12-6 11:20 static/image/common/back.gif
哎呀！文登的雪下得真大，半尺多厚。威海的雪边下边化，今早起来一看还不到十公分厚。
文登的雪就是比威海的大，自下午4点开始一直下到半夜。今天气温零下2度水温5度。下水9人，我游了5分钟。
sushiguo2009 发表于 2012-12-7 08:51 static/image/common/back.gif
文登的雪就是比威海的大，自下午4点开始一直下到半夜。今天气温零下2度水温5度。下水9人，我游了5分钟。
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五度的水游五分钟，不多不少正好。