冬河缘 发表于 2012-4-11 07:46

冰蝴蝶 发表于 2012-4-8 19:15 static/image/common/back.gif
今天下午姐妹五人平静湖 燕归来 云霞 冰丽儿 冰蝴蝶畅游南湖 我完成七百米任务 神清气爽 美 :vict ...

       能把完成任务700米逐步变成每天享受它999米,就是进步啦!

冰蝴蝶 发表于 2012-4-11 09:47

冬河缘 发表于 2012-4-11 07:46 static/image/common/back.gif
能把完成任务700米逐步变成每天享受它999米,就是进步啦!

每天都在加量 昨天的天气虽然有风 但和平静湖大姐依然游到网箱 很想多游些 只是面瘫还没有痊愈 不敢在水中太久 过两天准备达标一千米:handshake:)

冰蝴蝶 发表于 2012-4-11 21:37

今天水温18度 畅游南湖一千米 美 爽 提前达标 :) :victory::victory:

一见如故 发表于 2012-4-12 05:31

冰蝴蝶 发表于 2012-4-11 21:37 static/image/common/back.gif
今天水温18度 畅游南湖一千米 美 爽 提前达标

       千米提前达标,畅游黄河不惧。

一见如故 发表于 2012-4-24 07:13

本帖最后由 一见如故 于 2012-4-24 07:20 编辑

      中雨还在继续下着,只有两个没人问的男人来游泳,一个是风雨无阻南湖第一硬的严大师,另一个就是神出鬼没的张经理。严大师仍然是按部就班的完成了他所有的套路,游完泳冒雨赶回家中。张经理还是来无影、去无踪,十分钟之内游泳、冲洗全部搞定,驾车走人。再等无人来,我也闪人。:lol

冬河缘 发表于 2012-6-6 09:04

      都知道谷老冠军游泳功夫硬,你想他每天在南湖畅游3000米呀!学着试试,你一定会有收获。

冬河缘 发表于 2012-7-27 16:42

                泳友之家的冬泳歌曲已经唱响,一首《张弓好酒》企业员工班前会天天唱,《美丽的南湖边我有一个家》根植在我们心里,优美旋律每天悠扬
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《美丽的南湖边我有一个家》

[*]50 个回复 - 2238 次查看中国一共有多少个南湖? 1. 长春南湖 2. 日照南湖 3. 嘉兴南湖 4. 黄冈南湖 5. 云南南湖 6. 云南南湖 7. 广州南湖 8. 汉中南湖 9. 重庆南湖 10.镇江南湖 11. 甘肃南湖 12. 南宁南湖 13.军山 ...
2010-8-2 11:44 - 黄河故道 - 长春市冬泳协会专区





冬河缘 发表于 2012-8-6 09:02

冬河缘 发表于 2012-7-27 16:42 static/image/common/back.gif
泳友之家的冬泳歌曲已经唱响,一首《张弓好酒》企业员工班前会天天唱,《美丽的南湖边我有 ...

       每天听唱几遍,也是泳友们爱家幸福的享受!

冬河缘 发表于 2012-9-25 15:33

本帖最后由 冬河缘 于 2012-9-25 15:35 编辑

冬河缘 发表于 2012-8-6 09:02 http://bbs.china-ws.org/static/image/common/back.gif
每天听唱几遍,也是泳友们爱家幸福的享受!

      关注咱商丘农民泳友之家的筹建,周日下午赶到邓斌口水库畅游800米,赶上养鱼主人杨大河等5人,正乘柴油机船下网,因一人操作失误倾覆船沉。帮助把绳系牢拉了出来。
    嘱咐大河一定要备好安全衣、袋,确保各位朋友玩的安全完全。建议不用柴油机;尽快联系桂林的龙舟......
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