醉老虎
发表于 2014-7-12 19:56
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发表于 2014-7-13 14:58
早上5点20分出门去石化广场，做了86个仰卧起坐之后去跑山了，下山后在西固体育场门口集合长跑队活动又跑了一趟山，下山后买菜回家，今早的活动量是26210步（20多公里），消耗了1010个卡路里的热量，燃烧了64.3克脂肪。
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发表于 2014-7-13 14:59
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发表于 2014-7-13 15:00
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