醉老虎
发表于 2014-7-26 05:09
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发表于 2014-7-26 05:10
醉老虎
发表于 2014-7-26 05:11
醉老虎
发表于 2014-7-26 09:44
早上5点30分出门去三楼花园跑步，撞墙108下，做了128个仰卧起坐25个俯卧撑，跑了20多 圈（1万多米）然后回家吃饭。
醉老虎
发表于 2014-7-26 09:44
早餐：鸡蛋油条
醉老虎
发表于 2014-7-26 09:54
醉老虎
发表于 2014-7-26 09:55
醉老虎
发表于 2014-7-26 09:55
醉老虎
发表于 2014-7-27 09:32
早上5.30分出门到三楼花园跑步，撞墙120下，做了168个仰卧起坐，25个俯卧撑跑了1万3千米之后上楼回家吃饭。
醉老虎
发表于 2014-7-27 09:33
早餐：肠粉
醉老虎
发表于 2014-7-27 09:33
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发表于 2014-7-27 09:34
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发表于 2014-7-27 09:34
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发表于 2014-7-27 09:39