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冬泳、游泳技术交流中心
› [讨论]泳姿不对锻炼效果差!
蒙羊雅鱼
发表于 2008-1-25 13:02
果把游泳当作一种长期锻炼方式,希望能达到健身的目的,规范的动作很重要。<br>谢谢<br>我又进步了
汤水冬鱼
发表于 2008-1-26 16:15
<FONT face=隶书 color=#ff0000 size=7>规范动作是关键。</FONT>
海鲤鱼
发表于 2008-1-28 15:28
原文由 晨泳 发表: <FONT size=6>规范动作,提高泳技! 确实如此。</FONT>
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[讨论]泳姿不对锻炼效果差!