冬泳论坛 › 河南康愉游泳俱乐部专区 › 虚拟幽默集之一：呼吁冬泳精英向松鼠老师挑战

文苑 发表于 2011-9-26 20:23

回复 39# 豫鸟
请看豫鸟飞飞的帖子，希望老师斧正！;P ;P :victory:

丹尼1 发表于 2011-9-26 20:51

回复 36# 文苑
文苑老师真的用心学了，建议：到有温水的泳池学吧，军区的水太凉了，游泳可以，但学游泳有点难，水太凉，人待不住的。。。还有就是换气，我当时学的时候把岸上的救生员都急下来了，他们规定是不能下水的，但他在上面看我游那个着急呀，就闷一口气，5米6米7米都能游，可就是不会抬头换气，听教练说，自己悟，终于那一下，能抬头换气了，接下来一切就OK了，过程，这就是过程，等你第一次抬头换气成功了，会游也就很快很快的了，加油，文苑老师！:lol

文苑 发表于 2011-9-26 21:08

回复 42# 丹尼1
我是悄悄的去的，别叫松鼠老师知道，他现在要教我学游泳了，他说过非得把会游泳的教不会才罢休;P ;P
丹尼1老师说的很对，就向看到我在游泳一样，刚开始我四次试水才下去，脚蹬一下漂游五米左右，不会换气，脚就站立了。看了几个老师们的游姿，就又下水去自学了，憋不住时出头换了一次气还喝了半口水。冷的手指头都缩紫麻木了。我就跑了几步暖身。在丹尼1老师的理论教育下，我会努力的。谢谢您！

金枪鱼王 发表于 2011-9-26 21:11

静等文苑老师的快报:victory:

文苑 发表于 2011-9-26 21:16

回复 44# 金枪鱼王
又看到金枪鱼王老师的身影了！欢迎多参加、关注和支持康愉专区的帖子！谢谢您！

金枪鱼王 发表于 2011-9-26 21:19

现在咱们协会没什么活动呀

文苑 发表于 2011-9-26 21:26

回复 46# 金枪鱼王
康愉版主很忙！现在豫鸟老师在组织挑战松鼠老师的100分钟蝶泳2800米的记录！上街的hanrenxiaoli斑竹将率队来参加！豫鸟老师希望郑州的冬泳朋友们积极参加各种比赛，来庆祝国庆节！届时请金枪鱼王老师积极参加。

汉人小李A 发表于 2011-9-27 01:12

回复 31# 松鼠
有思想永远先行一步，佩服。勇于创新，不拘一格是松鼠老师的闪光面。我和所有热爰游泳的朋友们向你致敬。谁说业余的就要向专业低头。起码松鼠老师的钻研精神必令那墨守陈规的专业教师徒们汗颜…
希望本帖大家热烈讨论。共同促进。:victory:

汉人小李A 发表于 2011-9-27 01:16

回复 47# 文苑
文苑老师一定能学会。给松鼠老师一个惊喜。:lol

汉人小李A 发表于 2011-9-27 01:22

此帖必火

汉人小李A 发表于 2011-9-27 01:22

关注

汉人小李A 发表于 2011-9-27 01:28

今年我单位两位美女一直想让我教我都想方设法地回避了。因为这两个未婚的美女要样有样，要身材有身材，我是怕有你这样的抓拍的战地记者给我拍出绯闻:lol
希望有机会泳池相见……

汉人小李A 发表于 2011-9-27 01:32

回复 35# 菊香子
:victory: 一起游。真快乐。

松鼠 发表于 2011-9-27 11:29

回复松鼠
我今天下午3点去军区游泳馆等你不见，我就自己潜水了，水刚下时有点凉，五点我就回来了。...
文苑 发表于 2011-9-26 19:22 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif

       从文苑老师昨天去军区游泳的情况看，首先肯定文苑老师是有学习游泳的决心的。这点非常重要，我相信你是去了。但我是下班后七点才到省军区游泳馆的。但文苑老师的体会这次不多，不深刻。你不换气脚蹬一下漂游五米，这点是不错的体会。但你应该写出来你觉得为什么抬头不能出水面的感觉。是身体下沉，还是手扒水支不起身体。你一定要去一次就多游，多体会。

      最最重要的是：你学习换气时不能用你的双手去压水，而是想法憋口气利用你身体和头上升到水面的瞬间抬头去换气。记住，你一定不用手臂去压水，手臂只是在水中你身体的前面。记住我的要求，我知道你这样是换不成气的。但你一定要这样去想办法换气。因为岁数越大越不好学，如果不按照这个要求，你就得学习20次，找教练教得花2000元都不行。

松鼠 发表于 2011-9-27 11:36

回复松鼠
有思想永远先行一步，佩服。勇于创新，不拘一格是松鼠老师的闪光面。我和所有热爰游泳的朋友们 ...
hanrenxiaoli 发表于 2011-9-27 01:12 http://bbs.china-ws.org/images/common/back.gif

      不好意思啊！本来不想让你们这些有一定蝶游基础的人知道我这个想法，怕不成反而成笑话。但俺为了对自己进一步要求，所以也就说出了使蝶泳像自由泳那样省力有距离有一定速度（比自由泳慢、比蛙泳快）的效果。我知道这个确实有难度，我自己这样摸索是不行了。我准备找像你这样有蝶泳基础的人帮助指点，少走弯路，但愿能成！最起码通过俺这样的摸索和请教，俺的蝶泳会更科学，功夫是不白费的啊！

文苑 发表于 2011-9-27 11:52

回复 49# hanrenxiaoli
我在悄悄地努力。谢谢hanrenxiaoli版主的鼓励！我很高兴！

文苑 发表于 2011-9-27 11:56

回复 51# hanrenxiaoli
光关注不行啊。需要的是版主定的时间啊。。。:lol :lol :lol

文苑 发表于 2011-9-27 11:57

回复 52# hanrenxiaoli
:lol :lol :lol ;P :victory: ;P :handshake

文苑 发表于 2011-9-27 11:58

回复 53# hanrenxiaoli
菊香子版主也在等hanrenxiaoli版主定时间的。

文苑 发表于 2011-9-27 12:10

回复 54# 松鼠
我现在不知听那位老师说的了。现在是睁开眼头在水里一口气漂流走着，慢慢把气吐完了，就收手收腿扒拉，还是太快了，心中老是害怕一样，就站起来了。所以还不会换气，看着其他老师那么慢的一下划拉漂一下再伸手蹬腿夹脚，真是自如！
我自己悟吧。:lol ;P :lol ;P

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