回复 76# 水上飞1
又可以看到水上飞1老师的精美帖子了！:lol :lol
回复 77# 豫鸟
谢谢豫鸟老师。我一会去看看！:handshake :handshake
回复 78# 中岳泳士
谢谢中岳泳士老师的关注！看我的标题就明白我的意思了。只是在这个氛围中大家聚聚而已！
回复 79# 丹尼1
丹尼1老师说的前半部分好。我可以试试用鼻子出气，因为用嘴吐气时我出水面时就容易呛半口水。再回我在气出完时需要换气时，就等飘上来时换气。松鼠老师说的不让我在头前压水划水。容易沉。谢谢老师指导！看来我必须努力呀！:lol :lol
嗯嗯，每个人的感觉不一样，方法也不一样，但结果一样，必须是抬头出水面后用嘴吸气，一定是用嘴吸气，这点不能错的哦。。。
回复 85# 丹尼1
今天我去游泳馆试试看！谢谢丹尼1老师！:lol :victory:
henrenxiaoli等冬泳弟兄们，我从文苑那里把2800米的蝶游视频拿来发到网上了。你们可去看看。俺觉得不是俺想像的那样好，俺下一步要继续努力改进技术，争取有新的进步，有更多的乐趣！
点击下面网址可看到：
http://bbs.china-ws.org/viewthread.php?tid=406395&pid=3696508&page=1&extra=#pid3696508