111. 人体通常可以自制哪种所需的维生素？ （维生素K）
112. 冬泳五不下水：患病人群，尚未发育完全的孩子。感冒的初期和中期，酒后。
113. 国际奥委会第一任主席是（泽麦特里乌斯 · 维凯拉斯）？
114. 在雷电交加的时候，哪种现象不是雷电将至的先兆？（膝盖酸痛）
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139. 我国最早的中医学专著是什么？（黄帝内经）
140. 澳大利亚的国宝是（ 树袋熊）动物？
141. 鸟类中，（日本长尾鸟）的尾巴最长？
142. 奥林匹克日是（ 每年6月23日 ）？
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356. 为什么午餐前不宜饮纯果汁？
美国耶鲁大学的研究结果表明：午餐前40分钟喝一杯纯果汁的人, 平均要比那些饭前不吃东西或是只喝杯可乐、咖啡、汽水的人, 要少吃进30％的热量. 因此, 午餐前用饮纯果汁来充饥, 只能让人在午餐时少吃一些主食, 而一日之内的摄入量并无增加, 失去的却是在正常午餐中所能获取的某些营养。
357. 吃蛋时要注意那些，为什么？
禁忌一：鸡蛋与白糖同煮
很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯。其实，鸡蛋和白糖同煮，会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。这种物质不易被人体吸收，对健康会产生不良作用。
禁忌二：鸡蛋与豆浆同食
早上喝豆浆的时候吃个鸡蛋，或是把鸡蛋打在豆浆里煮，也是许多人的饮食习惯。豆浆性味甘平，含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分，单独饮用有很强的滋补作用。但其中有一种特殊物质叫胰蛋白酶，与蛋清中的卵松蛋白相结合，会造成营养成分的损失，降低二者的营养价值.
禁忌三：鸡蛋与兔肉同吃
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360. 用按摩腹部方法可解除或缓解便秘症状?请说出按摩的方法？
按摩方法简便易行：用右手从心窝顺摩而下, 摩至脐下, 上下反复按摩40-50次, 按摩时要闭目养神, 放松肌肉, 切忌过于用力, 如按摩时腹中作响, 且有温热感, 这说明发生良好作用. 另在按摩时, 适量喝一点优质蜂蜜更好。
361. 葡萄酒开瓶后寿命如何延长？
葡萄酒因为酒精含量不很高（8~14%之间），所以不像一般烈酒（40%以上）那样稳定，开瓶后不会变质，通常葡萄酒在开瓶一天后已开始明显的变味，因此最好尽快喝掉。
如果一瓶正常容量的酒（75cl）确定喝不完，那可以选择半瓶装（37.5cl）。“不过量”绝对是我们享用酒精饮料的最高准则；为了怕浪费或变味，勉强把75cl的酒全部喝完而导致过量，那真是得不偿失。
不过小瓶装的酒目前市面上并不多，因此就有一些延长开瓶后葡萄酒寿命的小道具出现。追根究底葡文章来源中国酒业新闻网萄酒开瓶后会引起变质文章来源于中国红酒网的“祸首”是空气，所以其中一种为“真空泵”的小设施利用一组特殊的塑胶塞子和抽气棒将瓶中空气抽掉后密封，使用本组设施据说可延长葡萄酒寿命达2周。不过抽气后的酒最好还是存放在冰箱中（直摆）。如果是红酒的话，下次喝时别忘了先从冰箱中拿出来摆放一段时间，让温度上升到合适的温度（16~18℃左右）后才享用。
另外一种道具就是“葡萄酒氮气储存液”，当你按下塞子时，氮气会灌入酒瓶中，氮气比较稳定的性质能够使葡萄酒较好的保存。这种设施对卖单杯酒的饭店和餐厅来说特别方便好用。
362. 美国科学家对患胆结石的病人作了调查研究, 发现胆结石患者与长期不吃早餐有关。你能说出原因吗？
因为空腹过久，胆汁中的成分就会发生变化：胆酸含量减少，胆固醇的含量不变，形成高胆固醇胆汁。胆固醇过高就容易在胆囊中积累起来，形成结石核心的物质。
363. 铝锅或不锈钢锅焖米饭, 米饭总是粘着在锅底部, 即不易清洗锅具, 又浪费粮食。那么用什么方法可以不粘锅呢？
如果米饭焖好后, 马上把饭锅在水盆或水池中放一会儿, 热锅底遇到冷水后迅速冷却, 米饭就不会粘在锅上了。
364. 决定葡萄酒好坏的六大因素？
葡萄品种、气候、土壤、湿度、葡萄园管理和酿酒技术。
365. 什么是天然葡萄酒？24. 米酒是怎么做出来的？
天然葡萄酒完全用葡萄为原料发酵而成，不添加糖分、酒精及香料的葡萄酒，以葡萄酒为基础，再经过酒精转化而制得的一种开胃酒。
366. 奥林匹克运动的宗旨是什么？
使体育运动为人类的和谐发展服务，以提高人类尊严；以友谊、团结和公平竞赛的精神，促进青年之间的相互理解，从而有助于建立一个更加美好的和平的世界；使世界运动员在每4年一次的盛大的体育节日--奥林匹克运动会中聚会在一起。
367. 食品、药品、化妆品、保健品我们应看懂什么？
标签和说明书
368. 食物中的营养素主要包括哪几种？
碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、无机盐、膳食纤
维和水。
369. 请举出5种酸性食品，5种碱性食品：
酸性食品：蛋黄、鸡肉、猪肉、鲤鱼、面粉。碱性食品：海带、菠菜、萝卜、扁豆、苹果、藕。
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134. 波尔多地区的白葡萄酒主要由（长相思 ）葡萄和（赛美蓉 ）葡萄混合酿成。
135. 博纳坡3个最重要的白葡萄酒村庄（默尔索(Meursault）、（普里尼-蒙哈榭）、（夏山-蒙哈榭）。
136. 普伊富赛白葡萄酒来自勃艮第的（马孔内）产区。
137. 德国葡萄酒中白葡萄酒的比例是（80%）？
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123. 哪种水果多吃上火？（荔枝,龙眼、桔子等;）
124. 生态危机与人类的哪个习惯关系最密切？（浪费）
125. 普通人平均有（5000）味蕾?
126. 青铜器时代指我国（夏代末期至秦汉时期 ）时期，秦汉时期包括（秦） 、（东汉）、（西汉）。
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115. 正确护理头发的方法是：（用天然植物提取洗发水）
116. 三星白兰地的母酒贮藏期是多少年？（15）
117. 通常铅笔上的英文字母“B”表示？（笔芯硬度）
118. 我国四大藏书阁之一的文渊阁坐落于？（故宫东华门内文华殿后）
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150. 秦开创了（ 君主专制中央集权） 的国家制度，在地方上推行（ 郡县 ）制。
151.南宋军民和金占领区军民进行了抗金斗争，其中最著名的抗金将领有（岳飞） 、（韩世忠）等人。
152. 代表“自负、自恋、尊敬”的花是：（水仙花）
153. 氮肥属于哪种肥料？（大量元素肥料）
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146. 我们今天的文字就是从（ 甲骨文 ）发展过来的。
147. 为了确立周王的权威，扩大周王朝的区域，巩固周政权，周代实行（分封）制。
148. 13世纪初统一蒙古的铁木真建立政权，他被称为（ 成吉思汗 ）。
149.中国是世界上最早种植水稻和粟的国家，（河姆渡）人种植水稻， （ 半坡 ）人种植粟。
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154. 中国奥委会现任主席是（刘鹏）？
155. 江河鱼和湖水鱼的区别在于：（江鱼鳞片薄,湖鱼鳞片厚；江鱼颜色深，湖鱼色浅）
156. 乘坐两排轮子的大型客车坐在哪里最颠簸？（ 车辆尾部 ）
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157. 为了健康，应避免食入以下哪种果蔬皮？（？柿子、土豆。。。）
186. （容辰）庄园是中国最早建立的酒庄同时也是当时亚洲最大的私家庄园。
187. 2001年7月13日晚（ 10 ）时（10）分，萨马兰奇宣布北京获得2008年奥运会举办权？
188. 中国运动员，（ 李宁 ）获得的金牌最多？
189. 首届禁烟奥运会是（ 第二十五 ）届？
190. 亚特兰大奥运会中国代表团共赢得了（16）金牌？
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211 “同一个世界,同一个梦想”
212 金钱加10 积分加2分
213 早晨
214 每周锻炼至少3次，每次至少30分钟 B、每周锻炼至少2次，每次至少1小时
215 170减去年龄的得数。
216 每人每月1.5斤;每人每天0.5两。
217 忌剧烈运动后游泳:剧烈运动后马上游泳,会使心脏加重负担;体温的急剧下降,会使抵抗力减弱,引起感冒、咽喉炎等。
218 皮炎
219 3—5分钟
220 坚持安全、规律、适当的锻炼活动
天津专区 秋风的故事
195. 大运动后的正餐很重要，最好运动完毕（30）分钟后再进食，多以肉类为主，补充蛋白，但不宜暴饮暴食。
196. 可不可以边看电视边锻炼？（不可以）
197. 糖尿病患者经1天的徒步旅行后，血糖可降低（60）mg/L。
199. 王军霞在亚特兰大奥运会夺得5000米的金牌？人们称她为（ 东方神鹿 ）？
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181. 规模最小的奥运会是（ 美国圣路易城举行的第三届奥运会。 ）一届？
182. 亚洲第一个申办奥运会的城市是（东京）个？
183. 中国男子第一个获得奥运会金牌的运动员是（ 许海峰 ）？
184. 奥运会是参赛国家和地区从1896年首届奥运会的13个，增加到2000年的（199）个？
185. 萨马兰奇是国际奥委会第（七）任主席？
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191. 饮食，比赛前最好不要吃正餐，巧克力等补充热量的食物为佳。一般锻炼前（1）小时不要吃东西.
192. 美国运动医学家通过实验发现，食物通过马拉松运动员的消化道需要4-6小时，而通过一般人的消化道需要（12-14）小时。
193. 中国女子第一个获得奥运会金牌的运动员是（袁华）？
194. 饮水，随时补充水分，不要等渴了再喝，渴这种感觉说明你身体已经严重缺水，尽量和带镁离子、钠离子的运动饮料和矿泉水，切忌喝（凉水 ）！
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55A 89两种 一种白葡萄 90波尔多 91肺功能衰弱 92 355ml 我找你 93意大利 95张裕的卡斯特,艾斐堡，黄金冰谷。
老马过河驻马店
221 ?运动强度低，持续时间长，以有氧代谢方式提供能量的运动
222 慢走 快走 太极拳 跳舞 做操
223 巴甫洛夫
224 警示牌、告知牌、须知牌
225 体弱者勿冬泳 冬泳不等于包治百病 结伴而游，降低风险
226 15——30分钟
227 70-75厘米
228 每周步行3天,每天1小时
229 “站务管理专区”
230 是
天津专区 秋风的故事
96羊肉 大葱 97李嘉伟101 92岁冬泳老人102元旦冬泳日109波尔多，清淡型红酒和清爽典雅 型白酒
110氧 水 111维生素D 113泽麦特里乌斯·维凯拉斯114膝盖酸痛 115用干毛巾轻轻按湿头发
116 15年
227. 步长随着年龄增长而变化，男女一般在15-19岁最大，约（ 70-75 ）厘米。
228. 华盛顿大学一项研究显示：患有骨质疏松的妇女如果每天摄入适量的钙，并在22个月里坚持每周步行（ 3 ）天，每天（ 1 ）小时，脊椎骨的密度可以提高6％
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231 吉林市专区
232 合理膳食,适量运动,戒烟戒酒,心理平衡
233 暗适应
234 坚持性
235 20-40秒
236 幻想
237 3:4:3
238 冷空气 冷水 血管体操
天津专区 秋风的故事