冬泳论坛 › 天津(天穆)冬泳专区 › 每天游泳徒步走，放飞您的好心情，这里有您的照片。

老大赛利姆 发表于 2013-3-19 12:02

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-3-19 12:02 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-3-19 11:59 static/image/common/back.gif
这是胡老，他刚刚从二岛回来。第五圈用了23分钟，我非常佩服“大力果”张老师，他跟我一样徒步走五大圈。

老大赛利姆 发表于 2013-3-19 12:04

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-3-19 12:04 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-3-19 12:02 static/image/common/back.gif
第五圈用了23分钟，我非常佩服“大力果”张老师，他跟我一样徒步走五大圈。谢谢这位小姑娘，刚才的合影是她拍照的。每天她来水上锻炼，见面特别爱打招呼。

老大赛利姆 发表于 2013-3-19 12:07

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-3-19 12:08 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-3-19 12:04 static/image/common/back.gif
谢谢这位小姑娘，刚才的合影是她拍照的。每天她来水上锻炼，见面特别爱打招呼。这是许大爷和许大娘，一冬天许大娘陪着许大爷来冬泳，身体健康每天心情好。祝福他们健康长寿活百年。

老大赛利姆 发表于 2013-3-19 12:10

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-3-19 12:10 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-3-19 12:07 static/image/common/back.gif
这是许大爷和许大娘，一冬天许大娘陪着许大爷来冬泳，身体健康每天心情好。祝福他们健康长寿活百年。今天一个奥运拿到手，我的心情格外爽。哈哈，给您们表演一个端水平，怎么样，还可以吧！哪天老二来了让他也表演表演。

老大赛利姆 发表于 2013-3-19 12:12

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-3-19 12:12 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-3-19 12:10 static/image/common/back.gif
今天一个奥运拿到手，我的心情格外爽。哈哈，给您们表演一个端水平，怎么样，还可以吧！哪天老二来了让他也 ...“水上四姐夫”给您们来表演，他的动作比我强多了。

我心向佛 发表于 2013-3-19 12:14

:lol:lol

老大赛利姆 发表于 2013-3-19 12:15

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-3-19 12:15 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-3-19 12:12 static/image/common/back.gif
“水上四姐夫”给您们来表演，他的动作比我强多了。今天是19号，一转眼又要开工资了，怎么时间这么快。活着真好，健康开心的活着更好。

hzzjing 发表于 2013-3-19 13:01

本帖最后由 hzzjing 于 2013-3-19 13:28 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-3-19 12:02 http://bbs.china-ws.org/static/image/common/back.gif
第五圈用了23分钟，我非常佩服“大力果”张老师，他跟我一样徒步走五大圈。

                                                               
                                                      
                                                                
      太牛了！
      配个背景给徒步走的勇士们，向您们学习，致敬！
   

老大赛利姆 发表于 2013-3-21 10:54

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-3-21 10:55 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-3-19 12:15 static/image/common/back.gif
今天是19号，一转眼又要开工资了，怎么时间这么快。活着真好，健康开心的活着更好。2013年3月20号星期三早上，今天是春分，外面下着雪。真是有点奇怪呀！

老大赛利姆 发表于 2013-3-21 10:56

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-3-21 10:57 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-3-21 10:54 static/image/common/back.gif
2013年3月20号星期三早上，今天是春分，外面下着雪。真是有点奇怪呀！我们水上码头泳友来报到，在这里给您们问个好。

老大赛利姆 发表于 2013-3-21 10:59

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-3-21 11:38 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-3-21 10:56 static/image/common/back.gif
我们水上码头泳友来报到，在这里给您们问个好。这样的雪天来游泳，真爽。

老大赛利姆 发表于 2013-3-21 11:41

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-3-21 11:42 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-3-21 10:59 static/image/common/back.gif
这样的雪天来游泳，真爽。2013年3月21号星期四，今天的天气还不错，我们大家来报到。哈哈，小武姐跟着我们一起来合影。

老大赛利姆 发表于 2013-3-21 11:43

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-3-21 11:44 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-3-21 11:41 static/image/common/back.gif
2013年3月21号星期四，今天的天气还不错，我们大家来报到。哈哈，小武姐跟着我们一起来合影。“水上胖哥”来的晚一点，希望您以后早来会儿。

老大赛利姆 发表于 2013-3-21 11:46

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-3-21 11:46 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-3-21 11:43 static/image/common/back.gif
“水上胖哥”来的晚一点，希望您以后早来会儿。第一圈的时间请记住，6:18分。

老大赛利姆 发表于 2013-3-21 11:48

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-3-21 11:48 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-3-21 11:46 static/image/common/back.gif
第一圈的时间请记住，6:18分。慢跑徒步走真的好，您要是坚持一个月效果保证错不了。

老大赛利姆 发表于 2013-3-21 11:50

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-3-21 11:50 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-3-21 11:48 static/image/common/back.gif
慢跑徒步走真的好，您要是坚持一个月效果保证错不了。小武姐跟着我走一圈，时间用了22分钟。

老大赛利姆 发表于 2013-3-21 11:52

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-3-21 11:52 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-3-21 11:50 static/image/common/back.gif
小武姐跟着我走一圈，时间用了22分钟。“王者”跟着我们徒步走，这一圈用了22分钟。

老大赛利姆 发表于 2013-3-21 11:54

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-3-21 11:54 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-3-21 11:52 static/image/common/back.gif
“王者”跟着我们徒步走，这一圈用了22分钟。我们是水上冬泳俱乐部的步行排。

老大赛利姆 发表于 2013-3-21 11:56

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-3-21 11:57 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-3-21 11:54 static/image/common/back.gif
我们是水上冬泳俱乐部的步行排。      第四圈时间用了22分钟。

老大赛利姆 发表于 2013-3-21 14:43

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-3-21 14:44 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-3-21 11:56 static/image/common/back.gif
第四圈时间用了22分钟。我和”王者“好兄弟合个影，希望每天跟着我们徒步走。

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