老大赛利姆 发表于 2013-8-22 10:31

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-8-22 10:32 编辑

古月胡 发表于 2013-8-21 20:08 static/image/common/back.gif
天津卫——嘎巴菜!2013年8月22号星期四,今天早上的天气还是不错地,我给大家来问候,您们早上好。

老大赛利姆 发表于 2013-8-22 10:34

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-8-22 10:35 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-8-22 10:31 static/image/common/back.gif
2013年8月22号星期四,今天早上的天气还是不错地,我给大家来问候,您们早上好。游泳过后准备徒步走,老二没来海河游,“大侠”意见大大地。

老大赛利姆 发表于 2013-8-22 10:36

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-8-22 10:37 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-8-22 10:34 static/image/common/back.gif
游泳过后准备徒步走,老二没来海河游,“大侠”意见大大地。弟妹侄子也在徒步走,坚持的不错。

老大赛利姆 发表于 2013-8-22 10:38

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-8-22 10:38 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-8-22 10:36 static/image/common/back.gif
弟妹侄子也在徒步走,坚持的不错。      我的第一圈还是记时间。

老大赛利姆 发表于 2013-8-22 10:39

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-8-22 10:40 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-8-22 10:38 static/image/common/back.gif
我的第一圈还是记时间。         人开始多起来。

老大赛利姆 发表于 2013-8-22 10:57

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-8-22 10:58 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-8-22 10:39 static/image/common/back.gif
人开始多起来。二哥没来“大侠”有点郁闷,她下线了,哈哈“大姐夫”“大航母”他们上线了。

老大赛利姆 发表于 2013-8-22 10:59

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-8-22 11:00 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-8-22 10:57 static/image/common/back.gif
二哥没来“大侠”有点郁闷,她下线了,哈哈“大姐夫”“大航母”他们上线了。您看徒步走的人多不多,又有人上线了。

老大赛利姆 发表于 2013-8-22 11:00

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-8-22 11:00 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-8-22 10:59 static/image/common/back.gif
您看徒步走的人多不多,又有人上线了。

老大赛利姆 发表于 2013-8-22 11:02

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-8-22 11:02 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-8-22 11:00 static/image/common/back.gif
我的第二圈时间用了20分钟,合影的人还真不少。

老大赛利姆 发表于 2013-8-22 11:04

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-8-22 11:05 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-8-22 11:02 static/image/common/back.gif
我的第二圈时间用了20分钟,合影的人还真不少。没有组织的健步走队伍好大呀!“王强”上线了。

老大赛利姆 发表于 2013-8-22 11:06

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-8-22 11:06 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-8-22 11:04 static/image/common/back.gif
没有组织的健步走队伍好大呀!“王强”上线了。“二姨”好,“陈年老九”“淇天大圣”上线了。

老大赛利姆 发表于 2013-8-22 11:08

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-8-22 11:09 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-8-22 11:06 static/image/common/back.gif
“二姨”好,“陈年老九”“淇天大圣”上线了。我们的队伍向前进,“天津老知青”走的真标准,听说他从书上学来的。

老大赛利姆 发表于 2013-8-22 11:12

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-8-22 11:12 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-8-22 11:08 static/image/common/back.gif
我们的队伍向前进,“天津老知青”走的真标准,听说他从书上学来的。这位大爷拿着扇子走,我给他拍照还有点不好意思。

老大赛利姆 发表于 2013-8-22 11:18

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-8-22 11:18 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-8-22 11:12 static/image/common/back.gif
这位大爷拿着扇子走,我给他拍照还有点不好意思。真是一道风景线,我爱看。

老大赛利姆 发表于 2013-8-22 11:20

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-8-22 11:21 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-8-22 11:18 static/image/common/back.gif
真是一道风景线,我爱看。把前面几位记下来,黄牌警告。后面走的人继续努力。您可以点评他们(她们)。

老大赛利姆 发表于 2013-8-22 11:22

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-8-22 14:29 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-8-22 11:20 static/image/common/back.gif
把前面几位记下来,黄牌警告。后面走的人继续努力。您可以点评他们(她们)。我的第三圈时间用了19分钟,还可以吧!一说给黄牌,“王者”直擦汗。

老大赛利姆 发表于 2013-8-22 11:24

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-8-22 11:24 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-8-22 11:22 static/image/common/back.gif
我的第三圈时间用了19分钟,还可以吧!这是第二圈的时候拍照的,大龙哥在水里向我们示意。

老大赛利姆 发表于 2013-8-22 11:26

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-8-22 11:27 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-8-22 11:22 static/image/common/back.gif
我的第三圈时间用了19分钟,还可以吧!          速度不减继续徒步走。

感激的人 发表于 2013-8-22 11:27

本帖最后由 感激的人 于 2013-8-22 11:28 编辑


看了上面的照片,让我激动又兴奋,
我的文章早上写,想来想去放这里。


天闷水脏何所惧,想起走路好欣慰!


夫人歇班去水上,无可非议没问题,
可是夫人就不让,无可奈何那是我。
因为她去岳父家,怕我晚回耽误事,
因为她不离开我,万一出事不好办。
夫人话儿我得听,如闹别扭没意思,
早上起床四点半,外面这天还黑着。
洗漱方便结束后,出门看表整五点,
当我骑车到刘庄,让我扫兴和别扭。
水里绿苔一片片,祭拜小灯一个个,
这水下去一大块,看着心里好无奈。
嘀嘀咕咕下不下,犹犹豫豫行不行,
左看右看下决心,这泳不游定难受。
下水不敢把头扎,看见绿苔就含糊,
游到中间还好点,水里游了四百米。
上来以后冲身体,自我感觉还可以,
今天游泳算完成,心里踏实好满足。
回到小区放下车,看表刚刚才六点,
本来想走一小时,结果少走十五分。
原因当然很简单,肚子有点不好受,
现在想想真有乐,减肥还得多方便。
今天走路虽孤单,可我心有水上人,
高高个子是石姐,扭来扭前小刘姐。
跑前跑后小刘哥,候姐后面紧跟随,
孙姐几天没有见,双臂摆动挺有劲。
背着小包是徐姐,昨天没来为那般,
老大走在队伍前,二哥没来他解释。
蓝色海湾和王者,正在二岛等着呢,
一马当先是嫂子,昨天四圈改三圈。
远远望去大姐夫,今天加入大队伍,
昨天被追不好受,干脆今早一块走。
可惜是我没有到,不然肯定还热闹,
三圈下来都是汗,回来我得先方便。
然后我再洗个澡,那个舒服那个美,
文章到此算结束,游泳走路我满意。

老大赛利姆 发表于 2013-8-22 11:34

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-8-22 11:34 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-8-22 11:26 static/image/common/back.gif
速度不减继续徒步走。我的三圈任务完成了,我比“小刘姐”走的多。“小刘姐”现在耍大牌,每天就走一二圈,其实我也知道,她怕肉减多了有人嫉妒,我无所谓,不就是一个瘦老头吗!哈哈,挺好的。
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