老大赛利姆 发表于 2013-5-16 14:20

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老大赛利姆 发表于 2013-5-16 14:00 static/image/common/back.gif
第二圈时间用了19分钟。跟着水上人徒步走,您的心情会越来越好。

老大赛利姆 发表于 2013-5-16 14:24

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老大赛利姆 发表于 2013-5-16 14:20 static/image/common/back.gif
跟着水上人徒步走,您的心情会越来越好。      第三圈时间用了19分钟。

老大赛利姆 发表于 2013-5-16 14:25

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老大赛利姆 发表于 2013-5-16 14:24 static/image/common/back.gif
第三圈时间用了19分钟。            哈哈,人不少吧!

老大赛利姆 发表于 2013-5-16 14:28

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老大赛利姆 发表于 2013-5-16 14:25 static/image/common/back.gif
哈哈,人不少吧!            这劲头没得比。

老大赛利姆 发表于 2013-5-16 14:30

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-5-16 14:31 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-5-16 14:28 static/image/common/back.gif
这劲头没得比。      第四圈时间也是19分钟。

老大赛利姆 发表于 2013-5-16 14:31

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老大赛利姆 发表于 2013-5-16 14:30 static/image/common/back.gif
第四圈时间也是19分钟。                  合影。

老大赛利姆 发表于 2013-5-16 14:34

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老大赛利姆 发表于 2013-5-16 14:31 static/image/common/back.gif
合影。第五圈,“小精灵”石美丽还有“水上月”跟着我们一起徒步走。

老大赛利姆 发表于 2013-5-16 14:36

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老大赛利姆 发表于 2013-5-16 14:34 static/image/common/back.gif
第五圈,“小精灵”石美丽还有“水上月”跟着我们一起徒步走。      第五圈时间用了20分钟。

老大赛利姆 发表于 2013-5-16 14:59

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老大赛利姆 发表于 2013-5-16 14:36 static/image/common/back.gif
第五圈时间用了20分钟。徒步走不光是为了照相,而是锻炼身体,保持好的身材,如果坚持几个月您会变的越来越漂亮。

老大赛利姆 发表于 2013-5-16 15:08

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老大赛利姆 发表于 2013-5-16 14:59 static/image/common/back.gif
徒步走不光是为了照相,而是锻炼身体,保持好的身材,如果坚持几个月您会变的越来越漂亮。美丽加油吧!跟着大哥每天走,保你健康又漂亮。

老大赛利姆 发表于 2013-5-16 15:10

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-5-16 15:10 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-5-16 15:08 static/image/common/back.gif
美丽加油吧!跟着大哥每天走,保你健康又漂亮。姐姐,咱们认识认识,我是“老大赛利姆”,您是----------?

老大赛利姆 发表于 2013-5-17 10:47

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-5-17 10:47 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-5-16 15:12 static/image/common/back.gif
这是“内环线”曹大哥和他的孙伙计,看来以后的我也是这个样子地。2013年5月17号星期五,今天的天气不错。“紫轩”孔大姐来水上给您们来问候,大家早上好。

老大赛利姆 发表于 2013-5-17 10:49

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-5-17 10:51 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-5-17 10:47 static/image/common/back.gif
2013年5月17号星期五,今天的天气不错。“紫轩”孔大姐来水上给您们来问候,大家早上好。“小刘姐”和“东方红4号”已经走了一圈多了。

poo 发表于 2013-5-17 10:51

欢乐跑;P

老大赛利姆 发表于 2013-5-17 10:52

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-5-17 10:53 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-5-17 10:49 static/image/common/back.gif
“小刘姐”和“东方红4号”已经走了一圈多了。我给“流浪者”“陈年老九”拍一张。

老大赛利姆 发表于 2013-5-17 10:55

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-5-17 10:56 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-5-17 10:52 static/image/common/back.gif
我给“流浪者”“陈年老九”拍一张。第一圈咱们还是记时间。

老大赛利姆 发表于 2013-5-17 10:57

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-5-17 10:57 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-5-17 10:55 static/image/common/back.gif
第一圈咱们还是记时间。            我的第一圈合影。

老大赛利姆 发表于 2013-5-17 10:59

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-5-17 11:00 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-5-17 10:57 static/image/common/back.gif
我的第一圈合影。         这一圈走的人还挺点。

老大赛利姆 发表于 2013-5-17 11:01

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老大赛利姆 发表于 2013-5-17 10:59 static/image/common/back.gif
这一圈走的人还挺点。      第二圈时间用了20分钟。

老大赛利姆 发表于 2013-5-17 11:23

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-5-17 11:23 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-5-17 11:01 static/image/common/back.gif
第二圈时间用了20分钟。去了一趟卫生间,追赶他们费点劲。
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