冬泳论坛 › 天津(天穆)冬泳专区 › 每天游泳徒步走，放飞您的好心情，这里有您的照片。

老大赛利姆 发表于 2013-5-21 15:10

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-5-21 15:12 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-5-21 15:06 static/image/common/back.gif
合影真的好，就好像和谐和睦的大家庭。“阿文”跟着大哥走，用不了多长时间就会有效果。哈哈，越来越年轻，越来越漂亮。吃嘛嘛香，身体呗棒！您看“水上月”和“小驴姐-吕”在一起。

老大赛利姆 发表于 2013-5-21 15:14

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-5-21 15:14 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-5-21 15:10 static/image/common/back.gif
“阿文”跟着大哥走，用不了多长时间就会有效果。哈哈，越来越年轻，越来越漂亮。吃嘛嘛香，身体呗棒！您看 ...第六圈时间用了19分钟，感觉还不错。

老大赛利姆 发表于 2013-5-21 15:17

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-5-21 15:17 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-5-21 15:14 static/image/common/back.gif
第六圈时间用了19分钟，感觉还不错。5月25号武清马拉松，咱们一定坚持徒步走，完成10公里当玩。
“朱大哥”穿的衣服真漂亮。

老大赛利姆 发表于 2013-5-22 11:00

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-5-22 11:01 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-5-21 15:17 static/image/common/back.gif
5月25号武清马拉松，咱们一定坚持徒步走，完成10公里当玩。
“朱大哥”穿的衣服真漂亮。2013年5月22号星期三，今天的天气非常好，挺凉快的。我给大家问个好，您们早上好。

老大赛利姆 发表于 2013-5-22 11:04

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-5-22 11:06 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-5-22 11:00 static/image/common/back.gif
2013年5月22号星期三，今天的天气非常好，挺凉快的。我给大家问个好，您们早上好。游泳过后徒步走，第一圈还是记时间。

老大赛利姆 发表于 2013-5-22 11:08

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-5-22 11:09 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-5-22 11:04 static/image/common/back.gif
游泳过后徒步走，第一圈还是记时间。      第二圈时间用了21分钟.

老大赛利姆 发表于 2013-5-22 11:44

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-5-22 11:46 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-5-22 11:08 static/image/common/back.gif
第二圈时间用了21分钟.新队员表现不错，不要跑。

老大赛利姆 发表于 2013-5-22 11:50

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-5-22 11:51 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-5-22 11:44 static/image/common/back.gif
新队员表现不错，不要跑。这是第三圈，走的人比较多，“水上老毕”给大家鞠躬了，“白山老人”给大家来拍照，哈哈，还真热闹。

老大赛利姆 发表于 2013-5-22 11:52

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-5-22 11:53 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-5-22 11:50 static/image/common/back.gif
这是第三圈，走的人比较多，“水上老毕”给大家鞠躬了，“白山老人”给大家来拍照，哈哈，还真热闹。         第三圈时间用了19分钟。

老大赛利姆 发表于 2013-5-22 11:55

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-5-22 11:55 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-5-22 11:52 static/image/common/back.gif
第三圈时间用了19分钟。谢谢“白山老人”为我们大家来拍照。

老大赛利姆 发表于 2013-5-22 13:14

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-5-22 13:14 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-5-22 11:55 static/image/common/back.gif
谢谢“白山老人”为我们大家来拍照。欢迎你们跟着我们徒步走。

老大赛利姆 发表于 2013-5-22 13:16

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-5-22 13:16 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-5-22 13:14 static/image/common/back.gif
欢迎你们跟着我们徒步走。大家在一起图的就是开心和乐呵。

老大赛利姆 发表于 2013-5-22 14:00

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-5-22 14:00 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-5-22 13:16 static/image/common/back.gif
大家在一起图的就是开心和乐呵。       第四圈时间用了20分钟。

老大赛利姆 发表于 2013-5-22 14:02

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-5-22 14:02 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-5-22 14:00 static/image/common/back.gif
第四圈时间用了20分钟。       哈哈，有人给我们来拍照。

老大赛利姆 发表于 2013-5-22 14:03

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-5-22 14:04 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-5-22 14:02 static/image/common/back.gif
哈哈，有人给我们来拍照。第五圈时间用了18分钟，哈哈，够快的。

老大赛利姆 发表于 2013-5-22 14:09

本帖最后由 老大赛利姆 于 2013-5-22 14:10 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-5-22 14:03 static/image/common/back.gif
第五圈时间用了18分钟，哈哈，够快的。第六圈时间用了20分钟，“水上四姐”进步大大地。

感激的人 发表于 2013-5-22 15:33

本帖最后由 感激的人 于 2013-5-22 15:40 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-5-22 14:09 static/image/common/back.gif
第六圈时间用了20分钟，“水上四姐”进步大大地。

哈哈，今天有点时间，特意看了看这篇文章，已经看到十六页，真是感慨万分呀，前几个月，都是一圈二十二分，怎么现在成了十八分钟，十九分钟，二十分钟呢？快，真快，时间快，进步快，走的快，佩服，佩服！

感激的人 发表于 2013-5-22 15:33

本帖最后由 感激的人 于 2013-5-22 15:40 编辑

老大赛利姆 发表于 2013-5-22 14:09 static/image/common/back.gif
第六圈时间用了20分钟，“水上四姐”进步大大地。
哈哈，第十七页里的一圈，走了二十三分钟，我没问题呀！

感激的人 发表于 2013-5-22 15:42

本帖最后由 感激的人 于 2013-5-22 15:43 编辑

         第二圈我们用了22分钟，不慢了。

http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201303/22/1102187f7rw3rb1vik7eai.jpg

感激的人 发表于 2013-5-22 15:45

本帖最后由 感激的人 于 2013-5-22 15:45 编辑

第四圈用了22分钟，“水上四姐”够厉害。
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201303/22/111429naalsiaisiais2il.jpg

查看完整版本: 每天游泳徒步走，放飞您的好心情，这里有您的照片。