青清剑圣 发表于 2014-1-30 21:30

鱼弟 发表于 2014-1-30 16:37 static/image/common/back.gif
身体健康,生理健康,心理健康!

          :handshake          :handshake          ······          :handshake         

颍河米虾 发表于 2014-1-31 22:20

谢谢楼主!学习了,新年快乐!:victory:

汇泉湾泳客 发表于 2014-2-1 16:17

汇泉湾泳客 发表于 2014-1-27 04:40 static/image/common/back.gif
有一个健康的体魄,更要有一个健康的心理。身安不如心安,屋宽不如心宽!

谢谢剑圣兄弟加分!:):handshake

水上神六 发表于 2014-2-1 21:50



山苗 发表于 2014-2-3 15:32

青清剑圣 发表于 2014-2-6 20:23

美人鱼1 发表于 2014-1-26 23:07 static/image/common/back.gif
至少要做到身心健康,冬泳人有个性,但要以健康的心态为人处世,心理健康更重要,一般人也应如此。

          :handshake          :)          ······          全民健身      冬泳先行          ······          :D          :victory:          :hug:

乐分享 发表于 2014-2-7 18:20

      冬泳有利实现‘健康三要素’,选择坚持冬泳健身,OK!

青清剑圣 发表于 2014-2-8 21:25

乐分享 发表于 2014-2-7 18:20 static/image/common/back.gif
冬泳有利实现‘健康三要素’,选择坚持冬泳健身,OK!

          :handshake          :handshake          :handshake          ······          健   康   是   生   命 、   生   活   的   本   钱   !!!    ······          :lol                                        :lol         

宿迁冬泳 发表于 2014-2-10 07:53

:victory::victory::victory:

戏水游龙 发表于 2014-2-17 13:54

说的好,总结到位!

向左走 发表于 2014-2-16 15:30

冬泳三要素固然重要,但是更重要的是向我们这些60以上的冬泳人,当自己感觉今天身体状态不好,千万不要下水,更不能做无氧运动训练,千万注意啊。

今来 发表于 2014-2-16 16:48

冬泳健康
三要素好
尊重科学
逐步提高

蓝鸽 发表于 2014-2-16 16:49

身体健康,生理健康,心理健康!
全民健身,冬泳先行!

汇泉湾浪花 发表于 2014-2-16 17:49

做到健康三要素,就会越活越年轻!

钢铁小妹 发表于 2014-2-16 21:55

冬泳好处多,身体,生理,心理冬泳三要素,健康冬泳。赞一个。:victory:

钢铁小妹 发表于 2014-2-16 21:55

冬泳好处多,身体,生理,心理冬泳三要素,健康冬泳。赞一个。:victory:

poo 发表于 2014-2-17 08:49

身心健康。统一和谐。

梅花太 发表于 2014-2-17 13:25

:lol:victory::victory:

钢铁小妹 发表于 2014-2-18 20:01

钢铁小妹 发表于 2014-2-16 21:55 static/image/common/back.gif
冬泳好处多,身体,生理,心理冬泳三要素,健康冬泳。赞一个。

谢谢青清剑圣加分。:handshake:)

青清剑圣 发表于 2014-2-18 22:20

向左走 发表于 2014-2-16 15:30 static/image/common/back.gif
冬泳三要素固然重要,但是更重要的是向我们这些60以上的冬泳人,当自己感觉今天身体状态不好,千万不要下 ...

          :handshake          :handshake          :)          ·····          冬泳人群中,有相当一部分人是患有各种不同程度疾病的病人,冬泳能缓解或慢慢疗癒他们的病情,但这部分泳友一定要视自己的身体状态, 科学、理性地冬泳健身······          :)                           :)                            :Q                                 :Q         
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