蓝色海湾
发表于 2016-5-1 22:53
游到对岸，走一圈；晚上徒步走两圈。水面又上涨了，几乎与第二个台阶平了。
蓝色海湾
发表于 2016-5-2 22:19
今天去南大游泳馆练一下速度和转身，下午看到群里消息要在天穆室外小池测试，这样转身的技术、方法就更要抓紧练了。
从中午开始下小到中雨，气温下降晚上没去水上，在经济学院的“蘑菇楼”徒步走一个多小时。
蓝色海湾
发表于 2016-5-3 23:46
游到大板儿，走一圈。晚上因跟王者等人与红牛旅游公司谈有关事项，没去徒步走。
蓝色海湾
发表于 2016-5-4 22:46
游到对岸大石头，（太阳耀眼，只好侧着一些，游向大石头），走一圈半。二胡来收横渡黄河的费用，乘大巴的每人1560。晚上徒步走一圈半。
蓝色海湾
发表于 2016-5-5 22:21
本帖最后由 蓝色海湾 于 2016-5-9 05:51 编辑
今天因单位组织查体，没游泳。我先到水上，白山老人夫妇、艾米丽、大鹏展翅、康老、海跃、爱冬等人来了，他们还带来了侯老师家属对大家的问候和感谢。晚上徒步走两圈。准备明天去郭亮村的行装。
蓝色海湾
发表于 2016-5-6 22:49
本帖最后由 蓝色海湾 于 2016-5-9 16:02 编辑
参加天津徒步俱乐部、红牛旅行社组织的河南新乡郭亮村挂壁公路的徒步旅游活动。今天早上出发，晚上到辉县市万仙山景区沙窖停车场“闲逸客居”。
房屋很洁净，wifi也很畅通。晚饭后，办起篝火晚会，大家很尽兴。
蓝色海湾
发表于 2016-5-8 22:43
本帖最后由 蓝色海湾 于 2016-5-9 15:30 编辑
5月7日，早上在万仙山景区入口处举行了一个简短的仪式，开始登山，先到挂壁公路，然后到郭亮村。中饭后，我们几个又返到碉堡和天梯，再追大队，按要求在4点之前到达南坪入住“清幽仙园”。这里饭菜较昨天较好，但wifi信号差，有些人连上了，我没连上。天气较好，阴天偶尔掉点儿零星小雨，很凉爽。
5月8日，早上王者、老陈、小石姐、王姐和我起来后遇到一起，信步走上黑龙潭，水很清凉。在这缺水的山区，难得一见，于是决定早饭后来游泳，冬泳人就是任性，就是见水亲。早饭后，自由活动，我们冒着小雨再上黑龙潭。周日，游客很多，我们又到了黑龙潭王者和我率先下水，随后锦城、海跃、戈林、二马、老李也都跃入水中。我们打起了天津水上冬泳俱乐部的大旗，引起了游客们的欢呼，成了我们这次活动的亮点。返回住地后，十点半开饭，十一点半出发返津，途中因旅行社安排不当，出了点小问题，晚上八点半回到天津，结束了这次活动。
蓝色海湾
发表于 2016-5-9 22:57
游300米，走一圈；晚上徒步走两圈。整理一下这次徒步郭亮村的材料和照片，写了一些帖。
蓝色海湾
发表于 2016-5-10 22:48
本帖最后由 蓝色海湾 于 2016-5-10 22:49 编辑
游300米，走一圈。晚上因开会，没到水上去走路，在学校走约一圈。
晚上在白堤路“咖啡传奇”开天津冬泳协会及各冬泳组织负责人会，主要讨论今年京津联谊活动安排，以及横渡黄河、横渡长江活动的事。
蓝色海湾
发表于 2016-5-12 16:46
本帖最后由 蓝色海湾 于 2016-5-12 23:19 编辑
5月11日，游到对岸，走一圈；晚上徒步走一圈。
修身养性放宽心，难得糊涂度秋春。
今天参加横渡长江的一些泳友到南大游泳馆训练，因14日在天穆游泳池25米池测试，对转身要求高一些，要抓紧练练。晚上徒步走两圈。
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201605/12/16522099qh9riz3odhxudj.jpg
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201605/12/165329zpyuqs1esp2g2e1c.jpg
宝壶（王教练摄影）
王者
发表于 2016-5-12 17:07
蓝色海湾 发表于 2016-5-2 22:19 static/image/common/back.gif
今天去南大游泳馆练一下速度和转身，下午看到群里消息要在天穆室外小池测试，这样转身的技术、方法就更 ...
谢谢老师的指导，您为培训游长江的泳友付出了很多，这点点滴滴泳友一定都记在心里。
蓝色海湾
发表于 2016-5-13 22:36
本帖最后由 蓝色海湾 于 2016-5-13 22:39 编辑
游400下，练了练速度，为明天测试做点儿准备。走一圈，晚上徒步走一圈。家里亲戚走了，事情会多一些，尽量安排吧。上午的骑行团泊湖，参观自行车比赛选拔赛的活动、还有徒步俱乐部在民园组织的活动就没能参加。
蓝色海湾
发表于 2016-5-14 22:26
本帖最后由 蓝色海湾 于 2016-5-15 15:24 编辑
今天测试，天穆游泳池，水温19度，25米池，成绩十分三十八秒。水上有二十多人参加，成绩还不错。测试后参加横渡黄河的泳友们又去子牙河基地练习方队。
蓝色海湾
发表于 2016-5-15 22:40
早上较凉，游400下，走一圈；晚上徒步走一圈。今天有一批人去平谷石林峡旅游。
蓝色海湾
发表于 2016-5-16 22:14
今天晴天，气温回升，水温只有18度，太阳照眼，游到大板儿，走一圈；晚上徒步走一圈。原来的水温计找不到了，又启用一个新的。
蓝色海湾
发表于 2016-5-17 22:14
游到南头，走一圈；晚上徒步走一圈。
蓝色海湾
发表于 2016-5-18 22:32
本帖最后由 蓝色海湾 于 2016-5-18 22:38 编辑
气温回升，水清如许，泳友们都说现在游最爽！游到对岸，走一圈；晚上徒步走一圈。
中午，老同学们相聚，聊得也都是与健身、健康、养老有关的话题了。津海东他们队去过的泉水湾，是否可以搞京津联谊？横渡长江的集训？他们今天又去考察了，有机会可以去看看。
蓝色海湾
发表于 2016-5-19 22:58
游到对岸，走一圈；晚上徒步走一圈。今天，疯老头率队一行8人，骑行狼牙山等地。北安桥、水上的骑友们送到杨柳青。
蓝色海湾
发表于 2016-5-20 23:17
游到对岸，走一圈；晚上徒步走一圈。横渡长江天津方队人员初步确定。
蓝色海湾
发表于 2016-5-21 22:08
上午九点到子牙河基地进行横渡长江方队的第一次训练，陆上队列及水中演练，游1000米。
中午参加杜队组织的水上人聚会，五桌，近60人。