罗大海 发表于 2016-4-23 09:19

本帖最后由 罗大海 于 2016-4-23 09:51 编辑

感谢白冰老师编发“全民健身冬泳是金”!
一打开“百度”,搜索“全民健身冬泳是金 罗大海”,就会看到此贴获得社会网略对冬泳的传播。



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冬泳是光阴之金 - 全民健身 - 北国网论坛3条回复 - 发帖时间: 2016年4月21日
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全民健身 冬泳是金 - 有话大家说 - 复兴论坛5天前 - 全民健身,冬泳是金! 又泳又网,快乐宽广! ---《罗大海<泳经>日记》摘编 全民健身 冬泳是金 , 复兴论坛
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全民健身,冬泳是金 - 全民健身 - 北国网论坛2条回复 - 发帖时间: 2016年4月17日
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全民健身,冬泳是金 - 全民健身 - 北国网论坛3条回复 - 发帖时间: 2016年4月17日
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冬泳网-冬泳运动第一门户网站全民健身,冬泳是金。又泳又网, 快乐...2条回复 - 发帖时间: 2016年4月15日
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罗大海 发表于 2016-4-23 09:27

本帖最后由 罗大海 于 2016-4-23 09:28 编辑

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发表于 2016-4-21 14:02 | 只看该作者 |只看大图 http://bbs.lnd.com.cn/template/comiis_19lou/img/arw_r.gif



一寸光阴一寸金    冬泳能买寸光阴

冬泳是光阴之金

    全民健身的各种运动形式,都会给人带来健康快乐。冬泳,也同样如此。但在我看来,冬泳何止“如此”,而是“百尺竿头更进一步”。不仅众多冬泳人在冬泳中获得了“我冬泳,我健康,我快乐”,更有多少不治之症的人们,或者说是在“绝望”之时,在走投无路之中奔向了冬泳,而从冬泳获得了康乐和延长生命。
    不用置疑,冬泳是延缓衰老、或许延长寿命的健康长寿的光阴时光。就像岁月里面有”闰年”,冬泳里面也有”闰年”。“冬泳闰年”是不是可以这样说:“雨露滋润禾苗壮,冬泳滋润身体强。岁月闰年是积累,冬泳潤年是寿长”。从这个意义上说,冬泳里面有光阴。即:全民健身,冬泳是金:冬泳是光阴之金!
    不妨循着古话来说“冬泳光阴”:
    一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴。
    人老自知光阴少,冬泳里面光阴找。
    中国冬泳人多年的冬泳实践,验证着“冬泳延年益寿”,验证着“泳者寿——泳寿无疆”,验证着冬泳是人生在做众多事情中的闪光的光阴之金,是人生健康长寿的光阴之金。
    由此深信“一寸光阴一寸金,冬泳能买寸光阴”,“冬泳能买寸光阴”呀!

----《罗大海<泳经>日记》摘编


本主题由 叶子 于 2016-4-21 19:53 加入精华








罗大海 发表于 2016-4-23 09:54

本帖最后由 罗大海 于 2016-4-23 09:58 编辑

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全民健身 冬泳是金 [复制链接]





中国冬泳白冰

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来自 - 山西太原


1#
http://blog.gmw.cn/static/image/common/online_member.gif 发表于 6 天前 | 只看该作者 http://blog.gmw.cn/static/image/common/arw_r.gif



全民健身,冬泳是金!

又泳又网,快乐宽广!


----《罗大海<泳经>日记》摘编

大海, 日记
本主题由 白衣秀士 于 6 天前 审核通过















中国冬泳白冰

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来自 - 河北


2#
http://blog.gmw.cn/static/image/common/ico_lz.png楼主| 发表于 6 天前 | 只看该作者



全民健身,冬泳是金!

    在全民健身运动中,运动形式是多样的,冬泳是其中一种。每人都可以选择自己喜欢的运动形式,互相补充。冬泳人,也不仅仅只是冬泳这一种运动形式,还有喜欢的其它运动形式,互相补充,相得益彰。
    如何在全民健身多种运动形式的“全局”中,认识冬泳?
    从“全民健身”的大局着眼,“焦点”聚焦到“冬泳”。我觉得冬泳,在全民健身多种运动中,是一种独具特色的运动形式,是一种在冰水、冰窟窿里的熬炼,有点像“烈火炼真金”。即:冬泳,在“全民健身”运动的“全局”中,是一种“烈火炼真金”。说“全民健身,冬泳是金”,也就觉得很有意味了。
   “全民健身,冬泳是金”,“全民健身”是一句很直白的叙述语言,加上“冬泳是金”,就变成了一种含蓄的文学语言,上口押韵,易于记忆,可以给人很多联想,如:金银铜铁锡,金,在众金属中,总是处在首位。“是金子总会发光的”,“真金不怕火炼”,等等。
    “全民健身,冬泳是金”,也体现了冬泳在全民健身中的分量。人们争先纷至沓来,又冬泳又上网,使冬泳健身放射出快乐的金色光芒。
----《罗大海<泳经>日记》摘编









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中国冬泳白冰

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来自 - 浙江温州


3#
http://blog.gmw.cn/static/image/common/ico_lz.png楼主| 发表于 4 天前 | 只看该作者



又泳又网,快乐宽广!



   “又泳又网,快乐宽广” ,简单说,就是既冬泳又上网,快乐多多!冬泳的路越走越快乐,冬泳的路越走越宽广!

    全国冬泳人的体会肯定比我多。

    就我而言,2011年开始冬泳健身。第一年冬泳。根本不懂冬泳,就一边冬泳一边上网交流学习,从而获得了天南海北众多冬泳朋友的指导,很受教益。深感上网的甜头。上网,就得学电脑。这是一场新的技术革命。如果说从小学文化到年老学电脑,也迎来了我的电脑文化学习的第二个青春。多高兴啊!这算是迈出了电脑上网的第一步吧。

    2015年又开始用4G手机,学手机上网。在“罗大海北国万里行”中,和每到一地的泳友联网,文图并茂随时发电脑冬泳网,真正进入“自媒体”时代了。这一步是在电脑上网的基础上,又电脑上网、手机上网联合作战,又宽广了一步。迈出了电脑、手机联合上网的第二步。

    我在冬泳网上写的日记,有20多篇在冬泳网上“置顶”,并有3篇:第一篇《冬泳是冬藏的主动防御》,第二篇《襄阳版主会》,第三篇《不能忘记的中国健身往事----唐山第一届全国冬泳锦标赛》,经冬泳网首席顾问白冰编发,在新华网、人民网、央视网、光明网、环球网等多家国家网站和省市知名网站转发,阅览率数以万计,使又冬泳又上网,又宽广了一步,算是第三步吧。每迈出一步,都带来了弘扬冬泳文化的快乐!

    如果说,我从当初就“只冬泳,不上网”,只冬泳,肯定也是快乐的,但能获得如此步步发展的宽广快乐吗?

    这些,我要衷心感谢冬泳网!冬泳网是我上网的“大本营”,是我结识天下众多冬泳人,是我冬泳快乐宽广的新天地!




----《罗大海<泳经>日记》摘编














中国冬泳白冰

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4#
http://blog.gmw.cn/static/image/common/ico_lz.png楼主| 发表于 3 天前 | 只看该作者



一寸光阴一寸金    冬泳能买寸光阴

----全民健身,冬泳是金。又泳又网,快乐宽广!(解读三)

      
    冬泳是光阴之金。
    中国的古语说:“一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴。”我看是:“人老自知光阴少,冬泳里面光阴找。”
    冬泳健身,对于每一个冬泳个人来说,既是人生一段最深刻、最宝贵的时光,又是通过冬泳延缓衰老、或可延长寿命的宝贵光阴。从这个意义上说,冬泳里面蕴涵着光阴。即:全民健身,冬泳是金:冬泳是光阴之金!
    中国众多冬泳人多年的冬泳实践,验证着冬泳,是人生在做众多事情中闪光的光阴之金,是人生健康长寿的光阴之金。
    我虽然才冬泳五年,但这五年,却是我人生最珍贵的一段光阴。期间,自己一个人,用了两个冬天的142天,实现了从海南岛天涯海角,到祖国北疆漠河北极村的“冬泳长征”,这可是我人生的最得意之作了。
    2014年冬天的11月7日,至2015年2月18日,“罗大海的南疆冬泳万里行”,用了81天,到过11省市63座城市的42条江河,路线是:(路线中的数字,表示途中先后到达的城市)----
    烟台——1蚌埠——2巢湖——3芜湖——4铜陵——5宣城——6杭州——7富阳富春江——8上饶——9江西弋阳——10南昌——11长沙 ——12湘潭——13韶山——14南岳衡山——15永州——16桂林——17广西兴安灵渠——18柳州——19广西桂平——20梧州——21 南宁邕江——22站广西扶绥——23广西田东——24百色——25广西靖西——26广西靖西县湖润镇——27广西崇左市大新县下雷镇——28广西崇左——29广西龙舟县——30广西凭祥——31城防港十万大山——32城防港——33城防港东兴市——34钦州市——35广西北海市——36北海市涠洲岛——37广西合浦县——38 广东湛江——39雷州半岛琼州海峡南岸白沙湾——40海口白沙滩——41海南岛三亚游泳“天涯海角”——42 海南岛琼海市——43雷州半岛吴川市——44广东江门——45广东肇庆——46广东三水——47广东南海市——48广州——48广州清远——49虎门——50 广东惠州——51广东潮州——52福建漳州——53福建泉州——54福州——55浙江温州 ——56浙江雁荡山——57宁波——58舟山群岛普陀山——59浙江绍兴——60浙江宁波慈溪“钱塘江跨海大桥入海口”——61江苏南通——62江苏启东——63上海——烟台
    2015年冬天12月7日至2016年2月5日,“罗大海的北国冬泳万里行”,用了61天,到过9省市39座城市的24条江河,路线是:      
    烟台——1天津——2北京——3张家口——4内蒙乌兰察布——5唐山——6北戴河——7葫芦岛——8沈阳——9吉林市——10长春——11黑龙江黑河——12内蒙加格达奇——13漠河——14北极村——15哈尔滨——16吉林省敦化——17临江——18通化——19丹东——20旅顺——21大连——22烟台(环游山东)——23荣成市成山头——24威海——25青岛——26日照——27连云港——28宿迁——29徐州——30台儿庄——31枣庄市薛城——32济宁——33梁山泊——34泰安——35济南市——36东营——37莱州——38龙口——39蓬莱——烟台
    以上这是经过周密计划的冬泳路线,在艰难曲折的跋涉中,在沿途各地冬泳协会和冬泳朋友的大力支持下,胜利完成!实现了一次冬泳人从海南岛天涯海角,到漠河北极村的“冬泳长征”!冬泳长征路,所经是具有代表性的江河城市冬泳的关节点,不是盲目随意的行走。
    以此,一路冬泳,像“跨栏”一样横渡畅游大中国,从南到北的每一条大江大河、冰窟窿,感受全中国从南到北经纬线上的气温、水温。同时一路采风,取经,每到一地最重要的是采写一篇当地冬泳健身的散文,采集天下冬泳人之精华,写进《泳经》,以献给亲爱的中国冬泳人,献给灿烂的三千年中国冬泳文化!
    冬泳长征,虽然不会惊天动地,但对自己却是人生的一次开辟!愿开辟出一条中国冬泳的最佳路线!
    从天涯海角到北极村,纵游南北大中国。这条冬泳路线,可谓中国冬泳最佳的一条冬泳路线了。一路上,冬泳了“四海三峡七水系”,涵盖了大中国最主要的江河湖海,真是如此丰富的一次冬泳万里行,自称是一次“冬泳长征”。
    这条冬泳长征路线的“最佳”标志是:
    冬泳“四海”:渤海、黄海、东海、南海。
    冬泳“三大海峡”:琼州海峡、台湾海峡,渤海海峡。
    冬泳七大水系:中国境内有“七大水系”,自南向北分别是:珠江水系、长江水系、黄河水系、淮河水系、辽河水系、海河水系和松花江水系。
    冬泳万里,取经万里,采写《泳经》。
    冬泳中国“四海三峡七大水系”,记录“四海三峡七大水系”冬泳的各自不同特色,是《泳经》所追求登攀的光辉顶点。
    更由此泳出人生一份“冬泳里面有光阴”:自信人生二百年,会当水击三千里。


----《罗大海<泳经>日记》摘编



















中国冬泳白冰

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5#
http://blog.gmw.cn/static/image/common/ico_lz.png楼主| 发表于 3 天前 | 只看该作者



过去是:“一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴。”----光阴无比珍贵

如今是:“一寸光阴一寸金,冬泳能买寸光阴。”----健康更加珍贵


全民健身
冬泳先行
游泳健身
四季不停

老少皆宜
最佳运动
康乐共享
受益终生


罗大海 发表于 2016-4-23 15:36

本帖最后由 罗大海 于 2016-4-23 15:45 编辑

罗大海《泳经》顺口溜365首:给人一斗米
       
      给人一斗米,
      不如给个理。
      冬藏一件衣,
      冬泳一张犁。

    x+ S# J2http://bbs1.china-ws.org/data/attachment/forum/201402/06/204959qsbs28l0sz7s8sg0.jpg




v: R6 x+    S# J2 S% c; P
         http://bbs1.china-ws.org/data/attachment/forum/201402/08/181022gh1w2zgalw3aq1si.jpg


首席顾问白冰 发表于 2016-4-23 20:41

罗大海 发表于 2016-4-21 06:58 static/image/common/back.gif
衷心感谢冬泳网首席顾问白冰老师用心编发上新华网稿:一寸光阴一寸金    冬泳能买寸光阴

冬泳是光阴之金 ...

环球网: 一寸光阴一寸金 冬泳能买寸光阴 查看:4268/回复:4http://bbs.huanqiu.com/thread-3666565-1-1.html

首席顾问白冰 发表于 2016-4-23 20:42

罗大海 发表于 2016-4-23 15:36 static/image/common/back.gif
罗大海《泳经》顺口溜365首:给人一斗米
      
      给人一斗米,


环球网: 一寸光阴一寸金 冬泳能买寸光阴 查看:4268/回复:4http://bbs.huanqiu.com/thread-3666565-1-1.html

罗大海 发表于 2016-4-24 07:59

本帖最后由 罗大海 于 2016-4-24 08:02 编辑

罗大海《泳经》顺口溜365首:哥哥拉琴妹舞剑

哥哥拉琴妹舞剑,
健美情歌心中献。
乐游四方收地利,
冬泳四季谢苍天。



x- m+ H& s) O1 ~
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201402/16/174722n33mjf4jfqq2cqnc.jpg


2014年2月4日立春日,罗大海和冬泳美女邱丽波冬泳山东烟台第一海水浴场。


http://bbs1.china-ws.org/data/attachment/forum/201402/06/204957jp6dppbhb2y2obci.jpg

2014年2月4日立春日,罗大海和冬泳美女沙中金(左一)邱丽波(右一)冬泳山东烟台第一海水浴场。



p0 s1 U8

首席顾问白冰 发表于 2016-4-24 17:47

北国网: 冬泳是光阴之金http://bbs.lnd.com.cn/forum.php?mod=viewthread&tid=2021121&extra=page=1

绿果 发表于 2016-4-24 22:24

首席顾问白冰 发表于 2016-4-24 17:47 static/image/common/back.gif
北国网: 冬泳是光阴之金http://bbs.lnd.com.cn/forum.php?mod=viewt ...

   罗大海能泳能写会感悟 正能量的冬泳人!几年前他曾是一位游泳初学者 凭着他对冬泳的热爱与痴迷超常的毅力和勇气 在2015年的冬季完成了冬泳万里行 此举很震撼 惊人敬佩与感叹 这是很多人想都不敢想的事 他做到了。 一张犁能耕耘万亩田 一切都贵在坚持 冬泳的收获如同耕耘万亩田 罗大海就是最好的榜样。

首席顾问白冰 发表于 2016-4-25 13:25

绿果 发表于 2016-4-24 22:24 static/image/common/back.gif
罗大海能泳能写会感悟 正能量的冬泳人!几年前他曾是一位游泳初学者 凭着他对冬泳的热爱与痴迷超常 ...

新华社网站:
全民健身 冬泳是金
http://forum.home.news.cn/detail/139166471/1.html

首席顾问白冰 发表于 2016-4-25 13:27

绿果 发表于 2016-4-24 22:24 static/image/common/back.gif
罗大海能泳能写会感悟 正能量的冬泳人!几年前他曾是一位游泳初学者 凭着他对冬泳的热爱与痴迷超常 ...

新浪网:
一寸光阴一寸金 冬泳能买寸光阴 http://club.history.sina.com.cn/thread-7156093-1-1.html

首席顾问白冰 发表于 2016-4-25 13:29

绿果 发表于 2016-4-24 22:24 static/image/common/back.gif
罗大海能泳能写会感悟 正能量的冬泳人!几年前他曾是一位游泳初学者 凭着他对冬泳的热爱与痴迷超常 ...

辽宁省委老干部局《老伴网》: 一寸光阴一寸金冬泳能买寸光阴 http://www.laobr99.com/forum.php?mod=viewthread&tid=47336

首席顾问白冰 发表于 2016-4-25 13:31

绿果 发表于 2016-4-24 22:24 static/image/common/back.gif
罗大海能泳能写会感悟 正能量的冬泳人!几年前他曾是一位游泳初学者 凭着他对冬泳的热爱与痴迷超常 ...

环球网: 一寸光阴一寸金 冬泳能买寸光阴 查看:4268/回复:4http://bbs.huanqiu.com/thread-3666565-1-1.html

首席顾问白冰 发表于 2016-4-25 13:33

绿果 发表于 2016-4-24 22:24 static/image/common/back.gif
罗大海能泳能写会感悟 正能量的冬泳人!几年前他曾是一位游泳初学者 凭着他对冬泳的热爱与痴迷超常 ...

这篇点评短文,很有文采!

罗大海 发表于 2016-4-25 23:06

本帖最后由 罗大海 于 2016-4-28 17:39 编辑

罗大海《泳经》顺口溜365首:天下冬泳是一家——泳家

天下冬泳是一家,
汇成泳家泳文化。
儒家道家传千古,
泳家泳道游天下。

   天下冬泳是一家——泳家(解读)
      
   我在南疆冬泳万里行,北国冬泳万里行的日子里,一直受到全国各地泳友的热情接待。一路上,冬泳人说的最多的一句话就是“天下冬泳是一家”。   
    “天下冬泳是一家”,真像一杯美酒,越品越有滋味。   
    “天下冬泳是一家”,最直接的体现就是全国冬泳人的热情接待,虽然从没见过面,虽然萍水相逢,但一见如故,像一家人一样热情。      也体现在每到一地,各冬泳基地的冰窟窿,各地江河湖海泉池库窟等游泳水域,就如同到“家”了一样亲切。      还体现在冬泳把我们的心连在一起。我们有一个共同的心愿,喜欢共同的冬泳文化,心是相通的,心是一家。
   但是,还有一点在感动着我,即“天下冬泳是一家”,还有更深一层的意思:就是相对于“道家”、“儒家”、“释家”而言,“天下冬泳“是“一家”,即由天下冬泳人共同组成了“冬泳”这“一家”,简称“泳家”。   
    “泳家”,虽然不能和 “道家”、“儒家”、“释家”相提并论,但取之其一个意思就是“泳家”和“道家”、“儒家”、“释家”一样,有着各自的实践和文化。
   “泳道”是引之《道德经》“道可道,非常道”——取之“泳道”。      
      从“天下冬泳是一家”引申出“天下冬泳是一家”——“泳家”,我觉得这是一个全新的认识和概念,但愿会得到认同和理解,在全民健身,创立书香社会中,共同为创立“泳家”文化付出努力!       !



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         又泳又网,喜欢冬泳文化的山东烟台冬泳人
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罗大海 发表于 2016-4-26 20:47

本帖最后由 罗大海 于 2016-4-26 20:49 编辑

2016年4月25日
罗大海《泳经》顺口溜365首:全民健身冬泳是金

全民健身冬泳是金
又泳又网快乐宽广




罗大海 发表于 2016-4-26 22:22

感谢冬泳博士将此贴在“冬泳网冬泳快讯”——“置顶”!新华网:全民健身,冬泳是金。又泳又网,快乐宽广!2016年4月14日罗大海《泳经》日记 [复制链接]

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罗大海



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本帖最后由 罗大海 于 2016-4-18 15:01 编辑

罗大海《泳经》日记
2016年4月14日 星期四

      全民健身,冬泳是金。又泳又网,快乐宽广!
      上午10:30和一中年泳友下海。水温9.9度。冲水时,问他,你现在还上网吗?
      他说,玩手机微信了。
      听了他说的话,我陷入了沉思。
      有的人只冬泳不上网,不是也挺快乐吗?   
      有的人冬泳只上微信网,不是也挺快乐吗?
      是的。穿衣戴帽,各有所好。在全民健身运动中,运动形式是多样的,冬泳也是其中的一种运动形式。每人都可以选择自己喜欢的运动形式,互相补充。冬泳人也不仅仅是只冬泳这一种运动形式,还有喜欢其它运动形式,也是互相补充,相得益彰。只是觉得冬泳在多种运动中,处于一种冰水、冰窟窿的熬炼,有点像烈火炼真金。也就说出了这句话“全民健身,冬泳是金”。
      “全民健身,冬泳是金”。可以给人很多联想,如:金银铜铁锡,金在众金属中总是处在首位。是金子总会发光的。真金不怕火炼等等。
      上网也是一样。当今信息发达了,各种网络很多,每人也都可以选择自己喜欢的上网方式。可以上电脑网,可以上手机微信网,有的喜欢电脑网、微信网等都上。各有方便和特长,可以互相补充,各取所长。
      作为冬泳网人,当然喜欢泳友们多来上冬泳网,多来交流。
      上冬泳网也是好处多多,会说出一大摞。可以在本地、外地、乃至全国冬泳人中进行交流。可以长篇、短篇,可以修改,可以图文并茂,对热爱冬泳文化、热爱冬泳知识的泳友来说,这里还是一片广阔的天地!
      “又泳又网快乐宽广”       
      愿泳友们,以泳会友,以网会友,快乐多多!
      愿泳友们,又冬泳又上网 ,走上冬泳的快乐宽广!
   
      全民健身,冬泳是金。又泳又网,快乐宽广!







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本主题由 冬泳博士 于 2016-4-26 17:13 置顶


罗大海 发表于 2016-4-27 09:13

本帖最后由 罗大海 于 2016-4-27 09:20 编辑

为什么说“全民健身,冬泳是金”?

2015年5月1日罗大海《泳经》冬泳核心理论之一

                            冬泳是冬藏中的主动防御    冬泳,是不是违背老祖宗的“冬藏”理论?我一直在寻求,寻求。   终于寻求到了,寻求到了。   冬泳,并不违背“冬藏”的几千年的传统理论,而是冬藏的一种发展。    冬泳,不是一种被动的藏,而是一种辩证的主动地藏。是藏中有动,动中有藏。也就是冬藏是通过冬泳进行主动防御,进攻防御。而不是光靠着穿着厚厚的大棉衣包裹在家里,被动防御,消极防御。       冬泳与冬藏,是冬藏中主动防御和消极防御的关系。冬泳是主动防御的藏,给冬藏的身体增加了活力。因此,冬泳是冬藏的一支主力军。       如果说冬藏是“盾”,那么“冬泳”就是“矛”。冬泳与冬藏是“矛与盾”的关系。    我从2011年冬泳一开始,就有一个核心问题一直在柳絮着脑海:   冬泳是不是冬藏?为此,我看了很多很多关于“冬泳与冬藏”的帖子文章 ,但“冬泳就是冬藏”的说法,怎么也不得其解。倒不是我有多么能,能解答这个疑惑,因它牵扯着与老祖宗“冬藏”的几千年的“冬藏理论”是否相违背,牵扯着自己是否继续冬泳的理论指导问题。我也声明,我不是为了解答这个疑惑,为了显摆我一个才冬泳五个年头的人如何,而是在解答给自己的心灵。   感谢冬泳生活实践,使我找到了“冬泳是冬藏的主动防御”的《泳经》的核心理论观点,使冬泳从“身体外表”的感性体验认识,逐渐走上冬泳的“内心”的理性认识。即从冬泳的“身”的层次,走上冬泳的“心”的层次。也是从冬泳的现象,走上对冬泳的本质和规律的逐渐认识。从而使我坚定了冬泳的理论指导思想,使我的冬泳信念不再彷徨,而将冬泳坚持下去,将冬泳进行到底!


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罗大海 发表于 2016-4-27 09:56

本帖最后由 罗大海 于 2016-4-27 09:58 编辑

2015年5月2日 罗大海《泳经》冬泳核心理论之二
      冬泳,是身体的内因适应冬天寒冷的外因的一项正常活动
            春生,夏长,秋收,冬藏,这是《黄帝内经》一直以来老祖宗的理论观点。我不是医生,不懂医道。但冬泳的实践中,用“内因是变化的根据,外因是变化的条件”的哲学观点来看,人的身体内因是根本,春生、夏长、秋收、冬藏,都是外因,都是变化的条件。只是外因的适应,内因虽然通过外因有变化,但人身体内在的根本还是根本的,是核心的。由此看来,冬泳、冬藏都是外因。鸡蛋孵出小鸡,需要外因的温度,但鸡蛋本身是内因。      因此,身体的内因、内在机制,无论春夏秋冬,一直都在生长,一刻也没有停止。如果停止,生命也就结束了,也就死亡了。身体的外因可以认为是适应春天生、夏天长,秋天收,冬天藏。但身体的内因是不是可以认为,并不是必须是春天生、夏天长,秋天收,冬天藏的规律。    也因此,身体的外因适应春夏秋冬,“冬泳是身体的内因适应冬天寒冷的外因的一项正常活动”。    如何认识这件事情,只是一种探讨。    人在一生中,内因的生长一直是永恒的,是绝对的,既是在冬天的“藏”,也还在生长。外因的春生、夏长、秋收、冬藏是周期的,相对的。冬泳,作为外因,在内因永恒生长的过程中,给了身体什么?如何相互作用,内外因变化,和冬藏是不是相辅相成?

首席顾问白冰 发表于 2016-4-27 12:11

做强网上正面宣传,培育积极健康、向上向善的网络文化,用社会主义核心价值观和人类优秀文明成果滋养人心、滋养社会,做到正能量充沛、主旋律高昂,为广大网民特别是青少年营造一个风清气正的网络空间。
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