老大赛利姆 发表于 2016-9-20 14:31 static/image/common/back.gif
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老大赛利姆 发表于 2016-9-20 15:21 static/image/common/back.gif
这是第四圈出发前的合影。
老大赛利姆 发表于 2016-9-20 15:28 static/image/common/back.gif
这是第四圈出发前的合影。
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老大赛利姆 发表于 2016-9-20 16:17 static/image/common/back.gif
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老大赛利姆 发表于 2016-9-20 16:23 static/image/common/back.gif
2016年9月21号星期三，今天早上的天气非常好，我给大家来问候，您们上午好。
每天徒步快走乐，健身养心身体棒，他们（她们）都是好样的。
老大赛利姆 发表于 2016-9-21 11:46 static/image/common/back.gif
2016年9月21号星期三，今天早上的天气非常好，我给大家来问候，您们上午好。
每天徒步快走乐，健身养心身 ...
这是今天早上锻炼前后的效果。
本帖最后由 老大赛利姆 于 2016-9-21 12:53 编辑
老大赛利姆 发表于 2016-9-21 11:51 http://bbs.china-ws.org/static/image/common/back.gif
这是今天早上锻炼前后的效果。
游泳之前来合影，美哉！美哉！今天是禁游的第四十二天，时间过的好快呀！冬天快来了。
老大赛利姆 发表于 2016-9-21 12:15 static/image/common/back.gif
游泳之前来合影，美哉！美哉！今天是禁游的第四十天，时间过的好快呀！冬天快来了。
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