本帖最后由 哈龙广发 于 2025-3-31 16:47 编辑
圆梦梦圆 人圣䝨
游泳健身 数十年
酸甜苦辣 品味全
冬泳本是 研究员
利用江河 有内涵
游泳创新 写诗篇
艺术游法 好经验
明显适合 老年段
无可思意 去分辩
休闲自在 乐安然
吉祥如意 度余年
奔百路上 闪光环
谁说人老 福寿添
孤独寂寞 熬時间
无需有人 来问安
只需有人 来相伴
古今中外 聊聊天
海阔天空 地无边
只盼上帝 巧安排
化成灰烬 雲雾间
你说她说 都在说
游泳健身 好处多
游完長江 渡黄河
江河湖海 去拼搏
琼州海峡 唱凯歌
身强体壮 好体格
你说她说 都在说
游泳健身 好处多
游完長江 渡黄河
江河湖海 去拼搏
琼州海峡 唱凯歌
身强力壮 好体格
奔百路上 是爬坡
不要想的 那么多
茶要泡开 才好喝
你若开心 路宽阔
你说她说 都在说
游泳健身 好处多
游完長江 渡黄河
江河湖海 去拼搏
琼州海峡 唱凯歌
身强力壮 好体格
奔百路上 是爬坡
不要想的 那么多
茶要泡开 才好喝
完美开心 晚年过
奔百队長 是白冰
香官愚叟 打接迎
后边紧跟 一群翁
冬泳各位 是明星
紧跟不舍 往前冲
百岁路上 无逃兵
冬泳延寿 已成功
泳友效仿 座右铭
冬泳健康春常在
冬 去春来 冰化雪融
泳 乐常在 其乐无穷
健 身冰水 数九寒冬
康 壮大道 信步永恒
春 天一到 柳綠花红
常 年累月 游泳不停
在 好不过 幸福人生
阜東
普天同庆劳动节
春暖花开 迎五一
游泳欢庆 劳动节
劳动创造 新世界
国家繁荣 民安居
不受外侵 勝顽敌
五星红旗 高高举
阜東
2025-4-26
奔百路上当年娃
邊遠山村 是我家
小河不大 有鱼虾
当年游泳 一群娃
如今奔百 夕阳花
阜東
2025-4-30
小河流水 哗啦啦
這里游泳 安了家
不冷不热 游春夏
冬游冰水 体力佳
人家称赞 冬泳娃
转眼之间 八十八
滿頭青丝 染白发
奔百路上 才出发
养生院广交泳友千千万
江河湖海 养生院
爱好游泳 不用劝
人老休闲 随心愿
沐浴阳光 太阳晒
回忆当年 那一段
年轻年老 团团转
不时请你 当教练
传说游泳 好経验
游泳锻练 真合算
广交泳友 千千万
阜東
2025-5-3
你说游泳 有多好
笑对人生 每一秒
脸上皱纹 都减少
耄耋之年 不见老
两腿轻松 能长跑
头脑灵活 手又巧
书写诗文 发个稿
在家授权 当领导
围绕锅台 煎又炒
舒心如意 吃得饱
人生难得老来乐
江河游泳 真不错
老人休闲 又娱乐
横渡松江 我常过
江心宝岛 仰和坐
沙滩一坐 像软卧
我与江水 常合作
水浴光浴 两不误
旭日东升 西方落
休闲娛乐 别错过
人生难得 老来乐
阜東
本帖最后由 哈龙广发 于 2025-5-6 09:35 编辑
事事如意最后都好
人生之宝 健康最好
回忆昨天 过得真好
再看今朝 多么美好
展望未来 好上加好
忘掉年龄 不老多好
天天问侯 一切都好
甜言蜜语 说岀才好
事事如意 最后满好
阜東
本帖最后由 哈龙广发 于 2025-5-10 10:03 编辑
松花江水 不尋常
夏天江水 比较凉
松花江水 不尋常
夏天江水 比较凉
游泳必需 要坚强
天然泳池 健身房
觧署乘凉 精神爽
身强体壮 把病防
游泳下厨 正天忙
吃香喝辣 细品赏
信步奔百 人興旺
人生梦想 在何方
生活如蜜甜又香
松花江水 不尋常
夏天江水 比较凉
游泳必需 要坚强
天然泳池 健身房
觧署乘凉 精神爽
身强体壮 把病防
游泳下厨 整天忙
吃香喝辣 细品赏
信步奔百 人興旺
人生梦想 花一样
鲜花朵朵 更芬芳
生活如蜜 甜又香
阜東
2025-5-12
人要活过 九十三
眼看接近 鬼门关
唏哩呼噜 每一天
黑天白天 难分変
吃饭睡觉 颠倒颠
两眼晕花 看不见
儿女不在 你身边
解手难去 卫生间
生活困苦 又艰难
不知何時 能归天
精神飽满又乐观
至今活到 九十三
精神保滿 又乐观
左思右想 往前看
接着游泳 去锻练
多年积累 有经验
遠离疾病 说再见
生活自理 随心愿
不用儿女 来陪伴
晚年生活 很完善
自立门户 养老院
阜東
2025-5-14
＂《九十三岁松江泳》
——回复大哥健康长寿诗一首
九十三岁松江泳，
浪里白条赛少年。
寒暑练成铁骨劲，
笑谈生死似云烟。
左思右想无他愿，
但求安康代代传。
自立门庭真境界，
夕阳红处有神仙。[强][强][强]
姨表妹