[原创]我的游泳日记 - Powered by Discuz! Archiver

翻江鼠 发表于 2008-4-27 21:23

今天4月27日，气温16度-----23度，多云天气，涪江水温14.5度（用水蜜桃送给我的温度计测）。涪江水位比昨天上涨30公分，没有昨天急，因三江口我习惯下水的地方老是栓一条大狗，我去的又早，看见我就叫，惹不起，躲得起，万一咬我一口划不来，我还是骑车到涪江滨江广场中段下水（离家大约2公里），今天6点20分下楼，7点30分返回，蛙泳逆水沿江边上行600下后开始逆水横渡，横渡100下后开始返回，顺水165下回到出发地，今天有成就感，大约游了1600米，感觉很爽。 ［此帖子已被翻江鼠在 2008-4-27 21:23:05 编辑过］

颖河居士 发表于 2008-4-28 16:45

原文由翻江鼠发表: 晨泳上岸，看一轮红日冉冉升起。 <IMG onmousewheel="return yuzi_img(event,this)" src="/attachments/Upfiles/200832610269788.jpg" onload="javascript:if(this.width>body.clientHeight)this.width=body.clientHeight" border=0> <IMG onmousewheel="return yuzi_img(event,this)" src="/attachments/Upfiles/2008326102633255.jpg" onload="javascript:if(this.width>body.clientHeight)this.width=body.clientHeight" border=0> <IMG onmousewheel="return yuzi_img(event,this)" src="/attachments/Upfiles/2008326102658178.jpg" onload="javascript:if(this.width>body.clientHeight)this.width=body.clientHeight" border=0> <IMG onmousewheel="return yuzi_img(event,this)" src="/attachments/Upfiles/200832610278624.jpg" onload="javascript:if(this.width>body.clientHeight)this.width=body.clientHeight" border=0> <IMG onmousewheel="return yuzi_img(event,this)" src="/attachments/Upfiles/2008326102721686.jpg" onload="javascript:if(this.width>body.clientHeight)this.width=body.clientHeight" border=0> <IMG onmousewheel="return yuzi_img(event,this)" src="/attachments/Upfiles/2008326102733651.jpg" onload="javascript:if(this.width>body.clientHeight)this.width=body.clientHeight" border=0> 日出的天际,分外妖饶,版主的照片拍的真好啊!

翻江鼠 发表于 2008-4-28 20:09

今天4月28日（周一），气温16度-----26度，晴天，下午5点50分涪江水温17.6度（用水蜜桃送给我的温度计测）。涪江水位比昨天略下降，水较急，今天因为右肩胛疼痛月余破例未晨泳。下午下班后骑车到涪江滨江广场中段下水（离家大约2公里），直接逆水横渡涪江，结果返回时被冲到下游100多米处，今天大约游了900米，不知道什么原因一个多月来右肩胛老是疼痛，也许是肩周炎，保健医生批评我运动量过大，建议：一、不能停止运动；二、适当控制运动量；三、坚持吃药。从今天开始每天运动量控制在1000米以下。

翻江鼠 发表于 2008-4-28 20:10

原文由颖河居士发表: 原文由翻江鼠发表: 晨泳上岸，看一轮红日冉冉升起。 <IMG onmousewheel="return yuzi_img(event,this)" src="/attachments/Upfiles/200832610269788.jpg" onload="javascript:if(this.width>body.clientHeight)this.width=body.clientHeight" border=0> <IMG onmousewheel="return yuzi_img(event,this)" src="/attachments/Upfiles/2008326102633255.jpg" onload="javascript:if(this.width>body.clientHeight)this.width=body.clientHeight" border=0> <IMG onmousewheel="return yuzi_img(event,this)" src="/attachments/Upfiles/2008326102658178.jpg" onload="javascript:if(this.width>body.clientHeight)this.width=body.clientHeight" border=0> <IMG onmousewheel="return yuzi_img(event,this)" src="/attachments/Upfiles/200832610278624.jpg" onload="javascript:if(this.width>body.clientHeight)this.width=body.clientHeight" border=0> <IMG onmousewheel="return yuzi_img(event,this)" src="/attachments/Upfiles/2008326102721686.jpg" onload="javascript:if(this.width>body.clientHeight)this.width=body.clientHeight" border=0> <IMG onmousewheel="return yuzi_img(event,this)" src="/attachments/Upfiles/2008326102733651.jpg" onload="javascript:if(this.width>body.clientHeight)this.width=body.clientHeight" border=0> 日出的天际,分外妖饶,版主的照片拍的真好啊!谢谢颖河居士！

翻江鼠 发表于 2008-4-29 08:34

今天4月29日（周二），气温16度-----27度，阴天转多云，清晨7点涪江水温16.7度（用水蜜桃送给我的温度计测）。涪江水位比昨天傍晚又下降20公分，水较急，今天清晨6点15分下楼骑车到涪江滨江广场中段洗衣台江边停车（离家大约2公里），步行到上游码头处下水，呈乙字形顺水横渡涪江，一共游了2个来回，今天遵照医嘱，大约游了850米，感觉清爽。

开心果666 发表于 2008-4-29 13:03

鼠哥:适当控制运动量,坚持吃药.......

翻江鼠 发表于 2008-4-30 08:54

原文由开心果666 发表: 鼠哥:适当控制运动量,坚持吃药....... 谢谢楼主!

翻江鼠 发表于 2008-4-30 09:11

今天4月30日（周三），晴天，明天就是劳动人民的节日了.今日气温17度-----29度，临近立夏，气温日渐升高。清晨7点涪江水温17.5度。大概因节日到了，水库蓄水，今天涪江水位比昨天清晨上涨了50公分，水流趋缓，清波荡漾。老年人瞌睡少，今天早上6点就起床了，换上泳裤，6点10分迎着晨风骑车到涪江滨江广场中段洗衣台处停车，步行到上游码头处下水，步行的路上不断可以抓到上岸的螃蟹，往年螃蟹4月初主动往岸上爬，今年因天气的原因推迟了20多天。今天下水后仍与昨天一样呈乙字形顺水横渡涪江，一共游了2个来回，今天大约游了1100米，上岸后又看见久违的一轮红日冉冉升起，感觉特别愉快。

翻江鼠 发表于 2008-5-1 21:25

今天5月1日（周四），晴天，今天是五一劳动节.今晨7点气温度18.4度，涪江水温17.6度。今天涪江水位与昨天一样，水流趋缓，清波荡漾。今天早上6点半下楼，骑车到涪江滨江广场中段洗衣台处停车，就在此处下水，逆水横渡涪江，今天大约游了800米，路上抓到上岸的母螃蟹4只，路过市场买了1斤河虾，2斤小野鱼，今天有西藏朋友来家作客。逮的螃蟹放在了小区蓄水池。

翻江鼠 发表于 2008-5-2 09:03

今天5月2日（周五），多云天气，今晨7点20分涪江边气温18.4度，水温17.8度。临近立夏，气温日渐升高，昨天最高气温已经达到30度。今天涪江水位比昨天清晨下降有40公分，水流趋急，但仍是碧波荡漾。今天睡了个懒觉，早上6点20分就起床了，换上泳裤，喝了一杯温开水，这杯水对身体很重要。6点30分迎着晨风骑车到涪江滨江广场，在中段洗衣台处停车，再步行到上游码头处下水，步行的路上又看到几只爬上岸的螃蟹，我没有抓，准备游过泳后抓。今天下水后仍呈乙字形顺水或逆水横渡涪江，一共游了2个来回，今天大约游了1000米，上岸后去寻找那几只螃蟹，已经被其他人拣走，但我还是找到了3只，同样放回小区池塘。

翻江鼠 发表于 2008-5-3 09:26

今天5月3日（周六），小雨天气，今晨7点涪江边气温20.1度，水温20.4度，水温高过气温，但是江心水温明显低一些。明天立夏，气温、水温日渐升高，昨天最高气温已经达到31度。今天涪江水位比昨天清晨下降有20公分，水流趋急，但仍是碧波荡漾。昨晚下了一夜雨，睡了个好觉，早上6点20分就起床了，换上泳裤，喝了一杯温开水，这杯水对身体很重要。6点30分迎着晨风骑车到涪江滨江广场，在中段洗衣台处停车，再步行到上游码头处下水。今天下水后仍呈乙字形顺水或逆水横渡涪江，一共游了2个来回，今天大约游了900米，在岸上拣（抓）了9只螃蟹，小时候我常在郑州凤凰台、贾鲁河掏螃蟹，好玩。既然小螃蟹不喜欢江河，就放回小区池塘。游了泳回到家雨又下起来了，而且越下越大。 ［此帖子已被翻江鼠在 2008-5-3 9:28:13 编辑过］

翻江鼠 发表于 2008-5-5 08:59

今天5月4日（周日），今天陪同傲雪寒梅、飞雁、刘娃娃一行前往省级旅游度假区-----安县罗浮山绵州温泉酒店，上午泡温泉，切磋游泳、跳水技艺，下午在水上娱乐中心冲浪及其他水上项目，客人玩得特别开心。

翻江鼠 发表于 2008-5-5 09:11

今天5月5日（周一），天气晴好，今晨7点涪江边气温21度，水温19.2度，今天涪江水位与前天清晨差不多，水流趋急，但仍是碧波荡漾。昨天陪客人到绵州温泉玩了一天，晚上又做东在老龙山宴请傲雪寒梅一行，酒喝的多了点，晚上又发帖到12点，今早上6点30分才起床，换上泳裤，喝了一杯温开水，就下楼骑车到涪江滨江广场，在中段洗衣台处停车，再步行到上游码头处下水。今天下水后仍呈乙字形顺水或逆水横渡涪江，由于精神疲惫，游了一个来回大约700米，感觉解乏。

waiting 发表于 2008-5-5 10:22

鼠哥好有毅力,坚持得好!值得我们学习!

开心果666 发表于 2008-5-5 12:36

原文由 waiting 发表: 鼠哥好有毅力,坚持得好!值得我们学习!

晓月清风 发表于 2008-5-5 16:33

原文由翻江鼠发表: 今天5月4日（周日），今天陪同傲雪寒梅、飞雁、刘娃娃一行前往省级旅游度假区-----安县罗浮山绵州温泉酒店，上午泡温泉，切磋游泳、跳水技艺，下午在水上娱乐中心冲浪及其他水上项目，客人玩得特别开心。

老枪发表于 2008-5-5 22:33

原文由翻江鼠发表: 今天5月4日（周日），今天陪同傲雪寒梅、飞雁、刘娃娃一行前往省级旅游度假区-----安县罗浮山绵州温泉酒店，上午泡温泉，切磋游泳、跳水技艺，下午在水上娱乐中心冲浪及其他水上项目，客人玩得特别开心。 谢谢鼠哥！

翻江鼠 发表于 2008-5-6 19:59

原文由老枪发表: 原文由翻江鼠发表: 今天5月4日（周日），今天陪同傲雪寒梅、飞雁、刘娃娃一行前往省级旅游度假区-----安县罗浮山绵州温泉酒店，上午泡温泉，切磋游泳、跳水技艺，下午在水上娱乐中心冲浪及其他水上项目，客人玩得特别开心。 谢谢鼠哥！

翻江鼠 发表于 2008-5-6 20:11

今天是5月6日，万里无云。今天6点50分气温17.8度，水温18.7度，我今晨6点15分下楼，因为前2天接待朋友，自行车没有骑回家，今天就在搂下江边游泳，今天三江口水流不是很急，因此逆水横渡不是很费力，往返游了大约1000米左右，出水时一轮灿烂阳光升起，感觉夏天到了。

流青发表于 2008-5-6 20:33

值得我们学习!

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