兰日
发表于 2007-5-7 08:14
5.7日晨300米<br>
泡~泡
发表于 2007-5-7 21:38
5.7日一日两游800米
寒冬过后
发表于 2007-5-7 22:42
５月７日，今天是个好日子，北京的于游版主和水蜜桃等泳友光临石家庄友谊泳池。我带儿子早早到泳池恭候，连玩带游，泡了３个多小时，游了500米吧，但练习跳水也挺累，总有四、五十次吧。
泡~泡
发表于 2007-5-8 09:17
5.8晨300米,主要是练习跳水!不好意思!还是不会!
达芙妮
发表于 2007-5-8 12:10
<BR><IMG src="/attachments/Upfiles/20075812952360.gif"><BR><BR>
寒冬过后
发表于 2007-5-9 08:58
５。８，游800米，跳水N次。略有长进。
神雕1989
发表于 2007-5-9 22:04
5月9日，1000米
寒冬过后
发表于 2007-5-10 13:37
５月９日，1000米，略显疲态。
寒冬过后
发表于 2007-5-10 19:07
5.10，今天有点胃涨，不敢多游，４００米，顺便跳了几次水。
神雕1989
发表于 2007-5-10 21:36
5月10日，1000米
泡~泡
发表于 2007-5-11 07:43
No.638<br><br>--------------------------------------------------------------------------------<br><br>5月10日，500米<br> <br>
寒冬过后
发表于 2007-5-11 18:29
5.11,800米,用时22分钟.
寒冬过后
发表于 2007-5-12 14:23
5.12，1000米，用时30分钟。
神雕1989
发表于 2007-5-12 22:18
5月10，11，12日1000米
泡~泡
发表于 2007-5-13 13:13
5月10，11，12日各5oom
寒冬过后
发表于 2007-5-13 20:52
5.13，1000米，用时30分钟。<br>
阿波罗范
发表于 2007-5-13 21:00
<P>5月13日17点</P><P>游了1000米</P><P>感觉有点累，但心情很好。大家又跳了会儿水。好热闹。</P>
神雕1989
发表于 2007-5-13 22:34
5月13日，陪朋友游了500米
泡~泡
发表于 2007-5-14 07:39
<br><br>5月13日晨，游500米，练习跳水ｎ次，<br> 腰都痛了，总算有了一些进步！！<br>
寒冬过后
发表于 2007-5-14 21:25
5.14,1000米，用时30分，和大汉相比实在太慢了。