神雕1989 发表于 2007-5-14 22:05
5月14日,1000米,跳了几次水,泳镜老进水,郁闷!泡~泡 发表于 2007-5-15 07:41
5月15日晨,500米<br>阿波罗范 发表于 2007-5-15 18:52
5月15日下午17点。800米,和猪老弟赛了100米。感觉还行。还是跳水有意思。寒冬过后 发表于 2007-5-15 20:23
5.15,游1100米,用时30分钟,跳水N次,略有进步。泡~泡 发表于 2007-5-16 14:56
5.16游700米<br>达芙妮 发表于 2007-5-16 18:54
5.16游1000米,游的比较慢,争取坚持游下去。神雕1989 发表于 2007-5-16 21:47
5月16日,1000米。自测蛙泳50米,用时48秒,和去年一样,没啥长进。寒冬过后 发表于 2007-5-17 08:01
5.16,1000米,30分。寒冬过后 发表于 2007-5-17 08:02
5.17,1100米,33分。达芙妮 发表于 2007-5-17 17:04
5.17,游1000米。原来没有时间游泳,现在我要坚持游好,提高速度阿波罗范 发表于 2007-5-17 19:53
早晨游了500米。第一次游不习惯。下午朋友相约到小安舍游。很爽,水温12度游了200米好冷,有冬泳的感觉。神雕1989 发表于 2007-5-17 22:03
5月17日,1200米娃娃鱼 发表于 2007-5-18 17:50
现在你们都能1000----3000米了!我还没下水。阿波罗范 发表于 2007-5-19 18:55
5月19日游了500米跳了几次水好痛快。寒冬过后 发表于 2007-5-20 08:43
5.18-19外出未游,20号早1100米,30分钟,舒服。泡~泡 发表于 2007-5-20 17:36
原文由 寒冬过后 发表: 5.18-19外出未游,20号早1100米,30分钟,舒服。 20日500米外加骑行半圈儿二环<br><br>[此帖子已被 泡~泡 在 2007-5-20 17:37:24 编辑过]阿波罗范 发表于 2007-5-21 19:51
21日下午18点。游了600米和泳友们聊了会儿天,感觉水有点凉。寒冬过后 发表于 2007-5-22 08:26
5.21,下午800米。24分钟。寒冬过后 发表于 2007-5-24 08:28
5.24早,2000米,用时59分50秒,比预想的要快一点,也不怎么累。泡~泡 发表于 2007-5-25 15:15
我每天的游泳量都在500米~900米之间,从没有超过1000米.我加油啊!!哈哈