2018年2月25日 星期日 清
早7点小俞岭水库气温-5.5°水温1.6°游泳一分半钟.
周日霞光曝俞湾，冰池变长又长宽；
皆因晨游勤劳得，月映灯下挥锤干；
早到邵丛肖大夫，不用捞冰只等闲；
我与徐老一起到，李波就在俺后面；
肖老着急先下水，游了一分就上岸；
邵丛在前李波后，顺着泳道去撒欢；
我游分半就上水，上岸三人还没还；
徐老最后来下水，脱衣下水三分半；
裸身上岸群嘻戏，不急穿衣身不寒。
2018年2月26日 星期一 少云
早7点小俞岭水库气温0°水温2.2°游泳一分半钟.
出门天清气不爽，南风送润桌椅霜；
泳池无冰水温升，入水感觉不一样；
今早巧遇徐邵老，到了水库肖赶上；
脚没站稳丛师到，五人一时凑成帮；
肖老下水游一分，丛师游过三分长；
徐老邵总游两分，我游分半不算长；
游完健身快步走，半个小时就收场；
回家看表九点多，健步八千今早上。
本帖最后由 sushiguo2009 于 2018-2-28 12:18 编辑
2018年2月27日 星期二 阴
早7点小俞岭水库气温0°水温2.6°游泳一分半钟.
出门天阴气不爽，俞湾雾罩白茫茫；
远山近岭都不见，只见泳池波荡漾；
追徐赶丛一起到，肖隋二老已换装；
邵总早到没换衣，齐赞泳池今敞宽；
肖隋下水游两分，邵总徐老两分半；
丛师两圈四分多，我是还游分半长.
本帖最后由 sushiguo2009 于 2018-2-28 12:53 编辑
2018年2月28日 星期三 阴
早7点小俞岭水库气温3°水温3°游泳二分钟.夜雨淅淅润无声，春风化雨暖洋洋；
一夜春雨解冰软，从今开冰告别棒；
路遇丛师一起走，肖老入水邵在旁；
冰解池宽随便游，再也不用来回忙；
丛师下水游的闲，一圈就游五分长；
我游两分就上岸，温升也要慢加量；
我俩游完老邓来，入水三分不慌忙；
一场春雨一场暖，告别冬泳日不长。
2018年3月1日 星期四 少云
早7点小俞岭水库气温-2°水温2.5°游泳二分钟.窗外春风夜萧萧，俞湾泳池波涛涛；
风急树吟草乱舞，迎风戏水逐浪高；
一夜春风早没停，泳池没冰大不小。
肖老游完在穿衣，隋邵丛师早到了；
我到隋邵先下水，游了三分真不少；
池宽水阔丛畅游，游了半圈五分到；
丛师上岸徐老到，我俩一起入水泡；
每人只游两分钟，再也不怕冰骚扰。
本帖最后由 sushiguo2009 于 2018-3-2 17:10 编辑
2018年3月2日 星期五 清
早7点小俞岭水库气温-3°水温2.2°游泳二分钟.
今日天清空气爽，春风紧吹雾霾光；
天清气爽不多见，气冷泳池冰盖上；昨日泳池冰不见，今日薄冰满池塘；
雨水已过春风吹，不敌寒天来一趟；
清明断雪雪常来，谷雨断霜霜还降；
冰雪霜雨都不怕，冬泳四季游的爽。
2018年3月3日 星期六 阴
早7点小俞岭水库气温3.5°水温3.2°游泳二分半钟.早出天阴南风急，俞岭青松涛声起；
俞湾冰薄不经碰，泳池阔畅游随意；
周六有闲人来多，八仙闹水各显艺；
丛游五分不想岸，下水三次是张帝；
邵游一趟三分多，李波隋老两分起；
健营来了没下水，老徐南岸摸冰壁；
我游两分半钟多，只因想和老徐比；
上岸健身同卧撑，齐声高呼三二一。
2018年3月4日 星期日 小雨
早7点小俞岭水库气温4°水温2.6°游泳二分钟.
昨夜小雨今早点，俞岭峰肩白云缠；
风吹浪推浮冰散，俞湾瞬时波浪现；
今冬冰泳到此结，再享冰游等明年；
冰结鸡年1213日，到今正足八二天；
八十二天不算长，无房度过风雪寒；
春赶寒冰遁无影，俞湾任君逐浪翻。
本帖最后由 sushiguo2009 于 2018-3-5 13:59 编辑
file:///D:/%E6%83%8A%E8%9B%B0_360%E6%90%9C%E7%B4%A2_files/t01f248ec1d7390b05b.pngfile:///D:/%E6%83%8A%E8%9B%B0_360%E6%90%9C%E7%B4%A2_files/t01f248ec1d7390b05b.png 今惊蛰
微雨众卉新，一雷惊蛰始。
昨日酒喝过 沉睡桌前椅
一宿没上床 早起身无力
伤风感冒了 今天我休息
2018年3月5日 星期一 清
sushiguo2009 发表于 2018-2-25 17:26
2018年2月25日 星期日 清
早7点小俞岭水库气温-5.5°水温1.6°游泳一分半钟.
周日霞光曝俞湾，冰池变 ...
sushiguo2009 发表于 2018-2-25 17:26
2018年2月25日 星期日 清
早7点小俞岭水库气温-5.5°水温1.6°游泳一分半钟.
周日霞光曝俞湾，冰池变 ...
sushiguo2009 发表于 2018-2-26 19:03
2018年2月26日 星期一 少云
早7点小俞岭水库气温0°水温2.2°游泳一分半钟.
出门天清气不爽，南风送润 ...
以上的照片是今早上照的
威海杆哥 发表于 2018-3-6 08:26
以上的照片是今早上照的
天高任鸟飞
海阔勇士跃
2018年3月6日 星期二 清
早7点小俞岭水库气温-3°水温2.6°.
今日九三九将尽，俞岭山色现绿韵；
天高群鸥展翅翔，俞岭水阔波粼粼；
风微浪静任勇跃，日长不用披旭晨；
我到隋张游已走，肖老游完衣上身；
丛师出水刚上岸，邵老上岸在擦身；
三人回返没人到，群鸥陪我来健身。
本帖最后由 sushiguo2009 于 2018-3-7 14:08 编辑
2018年3月7日 星期三 阴
早7点小俞岭水库气温0°水温3°.游一分半钟。
昨日天清今早阴，俞湾上空鸥群临；
天暖冰开鸥鸟返，老友相见分外亲；
鸥翔在天我水游，比翼爽享共健身。
今早入水就四人，节假过后时间紧；
丛邵早到没下水，我与老徐身后跟；
丛师先下邵总随，瞰比鸳鸯过四分；
徐老和我一起下，他游两分我一分；
上岸都回我健步，不多不少三十分。
本帖最后由 sushiguo2009 于 2018-3-8 14:09 编辑
2018年3月8日 星期四 阴
早7点小俞岭水库气温-2.5°水温3.2°.游一分半钟。
天阴雪飞北风紧，风动俞湾浪滚滚；
松摇树摆涛声急，三俩海鸥迎风起。
丛师邵总水中游，肖老春荊置肥池；
邵丛上岸我俩下，肖东我西游自己；
游完健身欲回返，赵携爱犬晚来洗；
春寒雪飞比冬咧，冬游健儿更欢喜。
本帖最后由 sushiguo2009 于 2018-3-9 17:07 编辑
2018年3月9日 星期五 清
早7点小俞岭水库气温-3.5°水温2.6°.游一分半钟。
寒月高悬红日出，天高云淡空气爽；
俞湾清清泛微波，翠鸟高枝寻偶忙；
今早下水六人正，张总早走邵不忙；
肖老单骑超前跑，丛师遇我走一趟；
邵总丛师游五分，上岸徐老才到场；
我等徐老一起下，我游分半他游长；
无忧无愁慢慢游，健康开心天天忙。
本帖最后由 sushiguo2009 于 2018-3-10 18:17 编辑
2018年3月10日 星期六 清
早7点小俞岭水库气温2°水温3°游一分半钟。
早出天清轻雾霾，天地不清南风嗨；
俞湾波起风推动，迎风戏水过礼拜；
早来四人没下水，隋张邵丛凑一起；
巧遇徐老公交下，转乘我带走一块；
还没下水来一人，来看冬泳好奇怪；
他称自己能下水，众劝不听把衣甩；
脱衣下水泡一泡，上岸直说爽歪歪；
不会游泳敢下水，点赞吐槽大家来；
冬泳不难渐进入，一时逞强防意外。
2018年3月11日 星期日 清
早7点小俞岭水库气温0°水温3.2°游二分钟。
春来冬去天不暖，地绿春芽破土来；
周日冬游人不少，今早俞湾九人在；
李波早来先下水，游了两分岸上来；
张丛邵隋一起下，你追我赶来比赛；
不比游速比时长，隋游三分就退赛；
同下同上丛张邵，五分上岸都不败；
肖老着急随后下，猛游三分自己咳；
我先徐后游两分，自浴自乐挺自在；
大伙游完健营到，陪我跑步汗出来。
2018年3月12日 星期一 多云
早7点小俞岭水库气温4°水温4°游二分半钟。
多云天气南风来，俞湾浪起象锅开；
追风逐浪游的急，慢游呛水划不来；
周一俞湾来人稀，水中邵总就自己；
人少鸟多不寂寞，隔岸对喊成三人；
邵总上岸徐老到，两人成伴水知音；
下水两分半就上，同上同下游的亲；
岸上健走九千步，体暖身轻把家归。