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2019年11月2日 星期六 阴
小俞岭水库气温10°水温14.6°游泳29分钟800米。、
红日没出火云烧，车骑路寒俞湾早；
海波冲宝我遇见，后面走的是肖老；
岸边十人聚的多，多人上岸下水少；
史二邵总孙泳三，老隋孙校于泳到；
健秋宫板同下水，水游丛师和小乔；
来了四子和荣军，最晚小许和小赵；
我游八百二九分，上岸身冷明要少；
冬泳已到十四度，游不要多心要好。
2019年11月3日 星期日 多云
小俞岭水库气温11°水温14.5°游泳18分钟520米。
周日俞湾人不少，水温虽低气温高；
天色没明摸黑游，五人游完回府早；
海波冲宝邢和肖，泳馆老王开车跑；
剑秋孙校没下水，史二游完衣穿好；
水里十人游的欢，邵总张板一房到；
习酒滕孙宫漫游，小丛南岸一房绕；
我游一房五百米，今日减量不再超；
于泳荣军来的晚，回岸他衣早穿好；
岸边健身八点正，又来一位晚报到。
2019年11月4日 星期一 清
小俞岭水库气温5°水温14.3°游泳19分钟530米。
天清气冷温突变，五度气温今早现；
水温十四度点多，立冬来到冬游天；
晨游早帮回的早，丛师邵总张游完；
习酒史二在穿衣，肖老独自在浇园；
于泳小孙没下水，乔在水游还有三；
健秋张局丛玩水，孙校荣军来的晚；
荣军孙校同下水，我没游多五百远；
上岸荣军还没走，同练孙校在岸边；
小许来了小赵后，今早他俩来最晚。
2019年11月5日 星期二 多云
小俞岭水库气温6°水温13.8°游泳18分钟510米。
出门不见路灯现，云遮雾挡日不见；
路上只见四子返，于泳史孙岸边站；
泳馆二人已游回，水里十人游的欢；
邵总丛张一房急，张局习丛滕南岸；
宫总乔板岸边游，老隋孙校来的晚；
我游五百十八分，孙校游的也不短；
岸边吹牛八点多，于泳孙校就俺三。
2019年11月6日 星期三 少云
小俞岭水库气温5°水温13.6°游泳16分钟450米。
日出云飞俞湾凉，晨游泳者水里忙；
大军冲宝我没见，四子方肖乔碰上；
隋老张板史没游，游完邵总丛师张；
水里还有六人游，习滕许刘泳二狂；
孙校老宫立新来，六人下水游短长；
立新老宫游回早，隋孙张我游一样；
十六分钟四百五，一起下水一同上；
最晚来的是小赵，二十三人是晚帮。
2019年11月7日 星期四 清
小俞岭水库气温9°水温14.6°游泳16分钟460米。
一夜秋风枯枝落，遍地黄叶路边摞；
风吹寒袭骑车冷，俞湾晨游下水多；
海波小孙泳回跑，水里十三翻清波；
肖老游完在穿衣，二丛邵总回岸乐；
三人齐力拼剑秋，拉的太远没比过；
孙校方超立新来，隋老荣军张板和；
七人同下前后游，方超立新游不多；
孙校和我一起回，隋张荣军前面过。
2019年11月8日 星期五 清
小俞岭水库气温3°水温13°游泳15分钟430米。