本帖最后由 峰泳 于 2011-1-9 21:56 编辑
2011年1月3日，星期一，农历11月29。阴，风力3级左右，温度-6——2°，水温3.5度。下午14时，我们来到中华园，砸冰20米，游泳60米，历时7分钟，出水时手足有麻木感觉，有抖动现象，腿部与上肢有青紫现象，少过量，很爽。今天下午和李建修、蓝背鲸鲨、红葡萄一起游泳。今天是这个冬天的第4次砸冰。今天的冰有6cm厚了。& J,7 H' O* @AC
本帖最后由 峰泳 于 2011-1-7 20:31 编辑
2011年1月4日，星期二，农历12月初一。阴，风力3级左右，温度-8——2°，水温3.5度。下午14时，我们来到中华园，砸冰20余米，游泳60米，历时7分钟，出水时手足有麻木感觉，有抖动现象，腿部与上肢有青紫现象，少过量，很爽。今天下午和商丘神行太保、李建修、蓝背鲸鲨、红葡萄、常河一起游泳。今天是这个冬天的第5次砸冰。今天的冰有6cm厚了。& J,7 H' O* @AC
2011年1月5日，星期三，农历12月初二。晴，风力3级左右，温度-8——1°，水温3.5度。下午14时，我们来到中华园，砸冰20余米，游泳80米，历时7分钟，出水时手足有麻木感觉，有抖动现象，腿部与上肢有青紫现象，少过量，很爽。今天下午和李建修、蓝背鲸鲨一起游泳。今天是这个冬天的第6次砸冰。昨天砸过的地方有1.5cm厚，很好砸。AC
本帖最后由 峰泳 于 2011-1-7 20:33 编辑
2011年1月6日，星期四，农历12月初三。晴，风力3级左右，温度-8——1°，水温3.7度。下午14时，我们来到中华园，砸冰20余米，游泳80米，历时7分钟，出水时手足有麻木感觉，有抖动现象，腿部与上肢有青紫现象，稍过量，很爽。今天下午和李建修、商丘神行太保一起游泳。今天是这个冬天的第7次砸冰。昨天砸过的地方有2cm厚，很好砸，最厚的地方有8cm左右。今天神行太保有意识找事，冰上一行，冰破湿鞋，险入水。AC
蜂版，俺觉德，还是说网名好
2011年1月7日，星期五，农历12月初四。晴，风力3级左右，温度-8——4°，水温4度。下午13时，我们来到中华园，砸冰20余米，游泳60米，历时7分钟，出水时手足有麻木感觉，有抖动现象，腿部与上肢有青紫现象，稍过量，很爽。今天下午和商丘神行太保、蓝背鲸鲨一起游泳。今天是这个冬天的第8次砸冰。昨天砸过的地方有1.5cm厚，很好砸，最厚的地方有8cm左右。
2011年1月8日，星期六，农历12月初5。晴，风力3级左右，温度-6——7°，水温4.5度。下午13时，我们来到中华园，砸冰20余米，游泳40米，历时8分钟，出水时手足有麻木感觉，有抖动现象，腿部与上肢有青紫现象，稍过量，很爽。今天下午和蓝背鲸鲨、李建修一起游泳。今天是这个冬天的第9次砸冰。昨天砸过的地方有1.5cm厚，很好砸，最厚的地方有8cm左右。
2011年1月9日，星期日，农历12月初6。晴，风力3级左右，温度-6——1°，水温4.2度。下午14时，我们来到中华园，砸冰20余米，游泳40米，历时8分钟，出水时手足有麻木感觉，有抖动现象，腿部与上肢有青紫现象，稍过量，很爽。今天下午和蓝背鲸鲨、商丘神行太保、红葡萄、李建修一起游泳。今天是这个冬天的第10次砸冰。昨天砸过的地方今天又结了2cm厚的冰，较难砸，最厚的地方依然有8cm左右。今天商丘神行太保又一次走向冰面，没有湿足。
可以湿足，但不可以失身
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2011年1月10日，星期一，农历12月初7。晴，风力3级左右，温度-7——2°，水温3.4度。下午13时，我们来到中华园，砸冰20余米，游泳40米，历时10分钟，出水时手足非常麻木，抖动现象严重，腿部与上肢有青紫现象，稍过量，很爽。今天下午和蓝背鲸鲨、商丘神行太保、红葡萄、李建修一起游泳。今天是这个冬天的第11次砸冰。昨天砸过的地方今天又结了2cm厚的冰，很难砸，最厚的地方依然有8cm左右。
本帖最后由 峰泳 于 2011-1-12 20:16 编辑
2011年11日，星期二，农历12月初8。晴，风力3级左右，温度-8——3°，水温3.4度。下午14时，我们来到中华园，砸冰20余米，游泳40米，历时8分钟，出水时手足有麻木感觉，有抖动现象，腿部与上肢有青紫现象，稍过量，很爽。今天下午和蓝背鲸鲨、商丘神行太保、李建修、张津平（已经有一个星期没有游泳了）、孟庆斌、红葡萄（我们走后来到）一起游泳。今天是这个冬天的第12次砸冰。昨天砸过的地方今天又结了1.5cm厚的冰，较难砸，最厚的地方依然有8cm左右。今天所冻得冰没有昨天厚。
本帖最后由 峰泳 于 2011-1-23 17:53 编辑
2011年元月12日，星期三，农历12月初9。晴，风力3级左右，温度-6——4°，水温4.4度。下午14时，我们来到中华园，砸冰20余米，游泳40米，历时9分钟，出水时手足有麻木感觉，有抖动现象，腿部与上肢有青紫现象，稍过量，很爽。今天下午和商丘神行太保、李建修、张津平、孟庆斌一起游泳。今天是这个冬天的第13次砸冰。昨天砸过的地方今天又结了1.5cm厚的冰，较难砸，最厚的地方依然有8cm左右。今天所冻得冰没有昨天厚。晚上21时虞城大侯乡任楼村发生溺水事故，一12岁女孩溺水，蓝背鲸鲨、山豹、冰水飞鱼、神行太保、峰泳五人赶到现场，五分钟打捞出溺水者。又听到了撕心裂肺的哭声。
2011年13日，星期四，农历12月初10。晴，风力3级左右，温度-5——7°，水温4.4度。下午14时，我们来到中华园，游泳40米，历时2分钟，出水时手足有麻木感觉，有抖动现象，腿部与上肢有青紫现象，稍过量，很爽。今天下午和商丘神行太保、李建修、张津平、蓝背鲸鲨一起游泳。今天是这个冬天的第14次砸冰。昨天砸过的地方今天又结了0.5cm厚的冰，很好砸，最厚的地方依然有8cm左右。
2011年14日，星期五，农历12月11。晴，风力3级左右，温度-5——7°，水温4.4度。下午14时，我们来到中华园，游泳80米，历时8分钟，出水时手足有麻木感觉，有抖动现象，腿部与上肢有青紫现象，稍过量，很爽。今天下午和商丘神行太保、李建修一起游泳。今天是这个冬天的第15次砸冰。昨天砸过的地方今天2/3的面积没有结冰，最厚的地方依然有8cm左右。
本帖最后由 峰泳 于 2011-1-15 22:13 编辑
2011年15日，星期六，农历12月12。晴，风力4级左右，温度-8——4°，水温4.4度。因下午14时要参加培训，下午13时我就先行来到了中华园，主要是砸冰，游泳40米，出水时手足麻木，有抖动现象，腿部与上肢有青紫现象，过量，很爽。今天下午我自己一起游泳。今天是这个冬天的第16次砸冰。由于天气骤冷，昨天砸过的地方今天结了2.5cm的冰，较难砸，我顺这边砸了一圈，历时12分钟。最厚的地方依然有8cm左右。
2011年16日，星期日，农历12月13。晴，风力3级左右，温度-8——1°，水温3.4度。上午11时我们来到了红刘湖，砸冰五分钟，游泳40米，出水时手足麻木，有抖动现象，未过量，很爽。今天下午我和郭军来到中华园砸冰，主要是怕第二天杂不动。今天是这个冬天的第16次砸冰。昨天砸过的地方今天结了2.5cm的冰，较难砸，郭军顺着边砸了一圈，历时10分钟。
2011年17日，星期一，农历12月14。晴，风力3级左右，温度-10——1°，水温3.4度。下午14时，我们来到中华园，砸冰20余米，游泳40米，历时12分钟，出水时手足有麻木感觉，有抖动现象，腿部与上肢有青紫现象，稍过量，很爽。今天下午和蓝背鲸鲨、李建修、张津平一起游泳。今天是这个冬天的第18次砸冰。昨天砸过的地方今天又结了一层厚达3cm的冰，很难砸最厚的地方估计有10cm左右。
回复 1400# 峰泳
流水账记得清楚呀！记录了生命的每一叶。向你学习、致敬！:lol
多谢潘冬子斑竹的关注。只不过记记而已。