萝卜炖粉条
晚餐:萝卜炖粉条 五香花生米
早上5点21分出门去石化广场,做了100个仰卧起坐25个俯卧撑后跑12街了,从12街回来后去跑山了,下山后到体育场撞树200下,又跑了几圈之后在大坝菜市场买菜回家。
鹌鹑
咸鸭蛋
茄子