醉老虎
发表于 2015-4-20 19:26
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辣子炒肉
醉老虎
发表于 2015-4-20 19:30
醉老虎
发表于 2015-4-20 19:31
晚餐：辣子炒肉 大米饭 手撕鸭
醉老虎
发表于 2015-4-21 10:23
早上5点40分出门去石化广场，做了100个仰卧起坐、20个俯卧撑后跑12街了，回来在西固体育场又跑了20圈之后到大坝买菜回家。
醉老虎
发表于 2015-4-21 10:24
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发表于 2015-4-21 10:25
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发表于 2015-4-21 10:29
早餐：苹果 鸭梨 香蕉 咸鸭蛋
醉老虎
发表于 2015-4-21 10:30
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发表于 2015-4-21 10:30