晚餐:炖烩菜
早上5点半出门去石化广场,做了100个仰卧起坐20个俯卧撑,然后去跑12街了,从12街回来接着跑山了,下山后在大坝菜市场买了点菜回家。
12街做仰卧起坐的地方
石化广场晨练人
12街马路
通往山上的公路
三羊开泰
山上景色宜人