醉老虎
发表于 2015-4-15 09:40
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发表于 2015-4-15 09:41
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发表于 2015-4-15 09:42
早餐：大枣大米稀饭 鸡蛋咸鸭蛋 香蕉苹果、桂圆肉 黄瓜 酸奶子
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发表于 2015-4-15 20:43
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发表于 2015-4-15 20:48
午餐：五香花生米 红烧鹌鹑 凉拌西红柿 饺子
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发表于 2015-4-16 18:33
早上5点30分出门去石化广场，做了100个仰卧起坐20个俯卧撑后跑12街了，回来在体育跑了几十圈后到大坝菜市场买菜回家。
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发表于 2015-4-16 18:34
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发表于 2015-4-16 18:40
早餐：大枣、桂圆肉、葡萄干小米稀饭 苹果 香蕉 西红柿 鸡蛋咸鸭蛋