醉老虎
发表于 2015-4-8 12:40
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午餐：炸酱面 凉拌西红柿
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晚餐：红烧鹌鹑 萝卜白菜炖粉条
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发表于 2015-4-9 07:30
早上5点21分冒着毛毛细雨去跑步了，先到石化广场做了100个仰卧起坐、20个俯卧撑之后跑12街了回来后回家吃饭。
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发表于 2015-4-9 07:31
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