早餐:牛奶、燕麦片
:victory::victory::victory:
先给岳父岳母送去
早上6点半到体育场,照例是撞树、做仰卧起坐、跑圈,由于下了场小雨,操场上没有了浮土,跑起来很舒服。今早跑了有20圈。