龙老道 发表于 2012-10-11 18:00

本帖最后由 龙老道 于 2012-10-11 18:00 编辑

喜扬扬 发表于 2012-10-10 10:48 http://bbs.china-ws.org/static/image/common/back.gif
谢谢老人家的教导。

谢谢支持鼓励,互相交流经验,以供参考,怎能说'教导'呢

喜扬扬 发表于 2012-10-14 16:42

:)支持下呵。

泳无休止 发表于 2012-10-14 21:31

:victory:

龙老道 发表于 2012-10-17 21:23

喜扬扬 发表于 2012-10-14 16:42 static/image/common/back.gif
支持下呵。

谢谢支持鼓励

龙老道 发表于 2012-11-13 16:59

本帖最后由 龙老道 于 2012-11-13 17:00 编辑

周口宁馨 发表于 2012-8-7 10:30 http://bbs.china-ws.org/static/image/common/back.gif
好贴继续顶。

我代表沒有看过本帖的网友感谢您,一再顶起,让他们看到本帖获益

蚌埠冬泳群 发表于 2012-11-13 18:16

向您学习！

彩霞飞 发表于 2012-11-14 13:39

   :handshake:handshake我正在受漆关节疼痛的困惑看了您的介绍受益匪浅，谢谢！谢谢了！

舟一飞 发表于 2012-11-14 18:38

一再顶起,让他们看到本帖获益:victory::victory:

缘在鸳鸯江 发表于 2012-12-3 15:46

好贴不得不顶:victory:

渤海辽河 发表于 2012-12-3 17:52

:victory::victory:学习了，谢谢。

冬泳343 发表于 2012-12-4 16:00

:handshake:victory:

mechanic 发表于 2012-12-4 17:01

感谢老人家谆谆教导。我等只有敬佩，争取活到您那个年纪，还在练习冬泳。

美人鱼1 发表于 2012-12-18 09:12

学习,谢谢!

湖北大冶姚武 发表于 2012-12-19 14:18

我的膝关节也有些问题，看来这种锻炼配合冬泳的锻炼效果不错。冬泳起来更衣之后，体温低，我目前也是跑步的办法恢复体温。学习新的方法也许更有效果。

龙老道 发表于 2012-12-26 16:21

蚌埠冬泳群 发表于 2012-11-13 18:16 static/image/common/back.gif
向您学习！

谢谢支持鼓励

龙老道 发表于 2012-12-26 16:22

彩霞飞 发表于 2012-11-14 13:39 static/image/common/back.gif
我正在受漆关节疼痛的困惑看了您的介绍受益匪浅，谢谢！谢谢了！

谢谢支持鼓励

龙老道 发表于 2012-12-26 16:22

舟一飞 发表于 2012-11-14 18:38 static/image/common/back.gif
一再顶起,让他们看到本帖获益

谢谢支持鼓励

龙老道 发表于 2012-12-26 16:23

缘在鸳鸯江 发表于 2012-12-3 15:46 static/image/common/back.gif
好贴不得不顶

谢谢支持鼓励

龙老道 发表于 2012-12-26 16:24

渤海辽河 发表于 2012-12-3 17:52 static/image/common/back.gif
学习了，谢谢。

谢谢支持鼓励

龙老道 发表于 2012-12-26 16:25

冬泳343 发表于 2012-12-4 16:00 static/image/common/back.gif


谢谢支持鼓励
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