11. 请问“田家元旦”这首诗的作者是（ ）。孟浩然
12. 2007年贝加尔湖接力赛，从（）到（），距离为65公里。从“奥利洪”到“格列米亚钦斯克”，距离为65公里
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35. 是第（16）届冬奥会增设了现代冬季两项的女子比赛项目的。
36. 上联：听遍地豪歌征人添虎劲；下联：（ 看漫天彩霞战马长精神 ）。
37. 法国葡萄酒被划分为四个等级：（ 法定产区葡萄酒 ）、（ 良地区餐酒 ）、（ 地区餐酒 ）、（日常餐酒)。
38. 必须从食物中来源的2种脂肪酸是（ 亚油酸 ）、（ 亚麻酸 ）。
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32. （勃艮地产区）被法国人尊称为法国葡萄酒之王。
33. 自行车轮胎、车把套、脚踏板以及刹车块处均刻有一些凹凸不平的花纹，这样做的目的是（可增大接触面的粗糙程度从而增大摩擦）。
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13. 中国北方有俗语说：舒服不过躺着，()。
中国北方有俗语说: 「舒服不过躺着, 好吃不过饺子」14. ( )女士从2006年起至今担任国际冬泳协会主席。约里奥•科斯基宁•玛莉雅女士
15. 人体需要的营养素有（）、（）、（）、（ ）、（ ）和（）。
人体必需的营养素有40多种，按其化学组成和生理功能可分为：糖、脂肪、蛋白质、无机盐、维生素和水等。16. 上联：（）；下联：一年花发十分红。
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233. 自行车运动有什么好处和坏处？
1.健身作用:(1)能预防大脑老化，提高神经系统的敏捷性。现代运动医学研究结果表明，骑自行车是异侧支配运动，两腿交替蹬踏可使左、右侧大脑功能同时得以开发，防止其早衰及偏废。(2)能提高心肺功能，锻炼下肢肌力和增强全身耐力。骑自行车运动对内脏器官的耐力锻炼效果与游泳和跑步相同。此项运动不仅使下肢髋、膝、踝3对关节和26对肌肉受益，而且还可使颈、背、臂、腹、腰、腹股沟、臀部等处的肌肉。关节、韧带也得到相应的锻炼。(3)能减肥。骑自行车时，由于周期性的有氧运动，使锻炼者消耗较多的热量，可收到显著的减肥效果。(4)可改善性功能。每日骑自行车4?5公里，可刺激人体雌激素或雄激素的分泌，使性能力增强，有助于夫妻间性生活的和谐？(5)能益寿延年。根据国际有关委员会的调查统计，在世界上各种不同职业人员中，以邮递员的寿命最长，原因之一就是他们在传递信件时常骑自行车的缘故。
骑自行车运动，不仅可以在户外进行，而且在室内也可以开展。在室内开展时，一般要借助固定自行车或功率自行车等专门的健身器械方可进行。有条件的家庭可以把车购回，放置在封闭阳台等处进行这一健身活动。也可以利用有双支架的能使自行车后轮悬空的旧自行车，经充分固定后骑用。在室内开展此项运动，可以减少在户外因交通拥挤或路面不平整而发生的骑车损伤。
2.注意事项： 进行骑自行车锻炼时，要注意正确的骑车姿势。首先要调整好自行车鞍座的高度和把手等。调整鞍座的高度可以避免大腿根部内侧及会阴部的擦伤或皮下组织瘤样增生。调整把手可以有助于找到避免疼痛的良好姿势。踩踏脚板时，脚的位置一定要恰当，用力要均匀，如果脚的位置不当，力量分布不均匀，就会使踝关节和膝关节发生疼痛。此外，还应经常更换手握把手的位置，注意一定的节奏，可采取快骑与慢骑交替进行。
3.运动量的掌握：室内骑固定自行车锻炼的运动量。主要取决于车速。车速可根据每分钟蹬车的次数来决定，也可根据自行车轮的周径，推算每分钟象征性骑的距离。一般在骑车几分钟后，应停一下在1?2秒钟内计数脉率，以便掌握运动量。如果脉率过快，说明运动量过大，应减慢车速；如脉率慢，则应增加车速。开始进行骑固定自行车锻炼时，一般进行10?20分钟，然后逐渐增加锻炼时间。最初几天，可能会感到下肢肌肉酸痛，但坚持数天后便可消失。以后可逐渐地将锻炼肘间延长到30分钟或更长些。此外，也可利用加阻的方法增大运动量。对于功率自行车和固定自行车，加阻是十分容易的，利用旧自行车进行锻炼的，则可以利用刹车来调节一定的阻力，以提高运动强度。
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219 饭后立即做剧烈运动，会抑制消化液分泌和消化管道的蠕动，同时因为做剧烈运动时，全身
骨骼肌肉的血液增加，胃及内脏的血液就会相对减少，从而容易造成消化不良和吸收不良，甚至
于造成慢性消化不良病
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27. 现代冬季两项是一种滑雪加射击的比赛，起源于：（ 挪威 ） 。
28. 上联：海阔凭鱼跃；下联：（ 路遥任马驰 ）。
29. 人体所需的8种必需氨基酸有（缬氨酸）、（蛋氨酸）、（苯丙氨酸）、（亮氨酸）、（色氨酸）、（苏氨酸）（赖氨酸）、（异亮氨酸）。
30. （ 哲维瑞-香贝丹 ）庄园是夜丘区里面最大的一块特等葡萄园.
32. （勃艮地产区）被法国人尊称为法国葡萄酒之王。
33. 自行车轮胎、车把套、脚踏板以及刹车块处均刻有一些凹凸不平的花纹，这样做的目的是（可增大接触面的粗糙程度从而增大摩擦）。
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17. （），创下长距离游泳运动员，探险家和环保主义者在北极游泳近19分钟。
刘易斯·戈登·皮尤18. 电脑的（）辐射最强？
显示器19. 滑冰是人们利用冰刀在冰上滑行的冬季运动项目。起源于10世纪的：（).
中国宋朝20. 何谓健康的“第二营养素”（ ）.
色彩对人的健康很重要，与食物中的营养成分相比，被称为“第二营养素”。青岛汇泉湾冬泳队专区 漫修
23. 城市主要环境问题有（ 环境污染 ）。
24. 决定葡萄酒好坏有六大基本因素：（ 品种 ）、（ 气候 ）、（ 土壤 ）、（湿度）、（ 葡萄园管理 ）、（ 酿酒技术 ）。
25. 春节称谓正式冠名是在( 辛亥 )革命胜利以后，明确将农历的年节称为春节。
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166. 早餐应该冷食还是热食：( B )
167. 中国政府坚定不移地贯彻执行环境保护这项（A ）。
168. “地球的肚脐”指的是（A ）
169. 芝麻油含什么维生素比较丰富？（ E）
170. 自行车起源于欧洲。第几年列为奥运会比赛项目。 （1896 ）
171. 下列哪种食品对降低血脂有很大帮助：( Ａ)
172. 睡美容觉的时间 (Ｂ)
173. 素食者易缺乏以下哪种维生素？ （C）
174. 环境质量标准，污染物排放标准，环境基础标准，样品标准和方法标准统称为（ D ），是我国环境法律体系的一个重要组成部分
175. 多选--绿色食品是指：( Ｂ.Ｃ)
176. 早上起床不叠被子对健康有什么影响( B)
177. 成人平静呼吸每分钟多少次为正常? (A)
178. 依据中华人民共和国环境保护法的规定，（A）都有保护环境的义务，并有权对污染和破坏环境的单位和个人进行检举和控告。
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15. 人体需要的营养素有（蛋白质）、（ 脂肪 ）、（ 碳水化合物 ）、（维生素）、（无机盐）和（水）。
16. 上联：（ 八骏风驰千里近 ）；下联：一年花发十分红 。
17. （刘易斯•戈登•皮尤），创下长距离游泳运动员，探险家和环保主义者在北极游泳近19分钟。
18. 电脑的（背面）辐射最强？
19. 滑冰是人们利用冰刀在冰上滑行的冬季运动项目。起源于10世纪的：（荷兰).
20. 何谓健康的“第二营养素”（ 是指食物的色彩.不同颜色的食品对人的精神心理产生不同的愉悦功能，会起到增进食欲的作用.）.
21. 夜圣乔治的酒以强烈的（香料味 ）和（沉稳的单宁）及（泥土皮革气息）见长，需要长时间陈年。
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7.德国冬泳嘉年华是在（Orankesee）湖 举行的。
8. 世界地球日是（ 每年4月22日），起源于（ 美国）
117. 从保护环境、节约资源的角度考虑，我们写字最好选择下列三种。（圆珠笔）
118. 意大利的葡萄酒是从哪年开始采用的分级制度的？（ C ）
119. 以下哪种是最好的抗衰老运动：（A）
120. 下列属于营养的是（A ）
121. 绿豆发芽以后，除含有原有营养成分外，还可产生一种新的营养
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7.德国冬泳嘉年华是在（ Orankesee ）湖 举行的。
8. 世界地球日是（ 4月22日 ），起源于（美国） 。
9. 从农历腊月二十三日起到年三十，民间把这段时间叫做( 迎春日 )也叫( 扫尘日 )。
11. 请问“田家元旦”这首诗的作者是（ 孟浩然 ）。
12. 2007年贝加尔湖接力赛，从（奥利洪）到（ 格列米亚钦斯克 ），距离为65公里。
13. 中国北方有俗语说：舒服不过躺着，( 好吃不过饺子 )。
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22. 你能列出4四位以上2013年新晋升为版主的会员吗？“江南宜春冬泳”晋升为“江西宜春冬泳协会专区”黑铁长老版主
“深秋之光”晋升为“营口冬泳俱乐部专区”高级会员版主
“渤海辽河”晋升为“营口冬泳俱乐部专区”精钢长老版主
“泳无休止”晋升为“营口冬泳俱乐部专区”中级会员版主
“深蓝色海豚”晋升为“沈阳五里河冬泳俱乐部专区”中级会员版主 “光阴”晋升为“青岛汇泉湾冬泳队专区”高级会员版主“漫修”晋升为“世界冬泳收录专辑”高级会员版主
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1. ( 春节)起源于中国殷商时期年头岁尾的祭神祭祖活动，俗称(腊祭)。西周初年已有了一年一度在新旧岁交替之际庆祝丰收和祭祀祖先的风俗活动，可以认为是( 年)的雏形。
2. 第一位参加哈尔滨国际冬泳邀请赛的法国人是（ 山姆 ）。
3. （ 盲品）是最权威的葡萄酒的鉴赏方法。
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111. 关于“春节”有个传说，传说中有一个破坏百姓财运、好运的想象中的动物，请问它叫什么？(D )112. （ C ）年，日本游泳协会举办了第一次冬泳大会。
113. 某人由于营养不良，身体浮肿，其食疗补救措施是（ C）
114. （B）岁为老年期。
115. 冬泳网共举行了（ 6）届版主会。
116、多选--人体必需的营养素有哪些?（ A.B.C.D）
121. 绿豆发芽以后，除含有原有营养成分外，还可产生一种新的营养成分，那是什么？（C）
122. 我们常说的噪声污染是指多少？（ A ）
123. 食品安全法规定，食品生产经营人员必须多长时间健康检查一次？（ A ）
124. 将刚买来的青菜散开后放到水中浸上1小时再烧，主要是为了什么？( B)
125. 多选--高胆固醇的食物有哪些？（ C.D）
126. 中国救生协会成立的时间是（B ）
127. 下列关于营养物质的叙述中，正确的是（A.D ）
128. 第六届亚洲游泳锦标赛，中国跳水队包揽了几个项目的金银牌？（ A ）
129. 感冒忌用下列哪一种食物 （ A ）
130. 中国是一个生物物种比较丰富的国家，其中原产于中国的农作物品种是哪一个？( B)
131. 老年人一天吃几只鸡蛋才合适 （ C ）
130. 中国是一个生物物种比较丰富的国家，其中原产于中国的农作物品种是哪一个？( B)
132. 手机放在哪里对人体最安全 (C)
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14题：玛莉亚
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60. 冬泳网现在有（19万）名会员，（400）名版主
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34、哈尔滨
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