翻江鼠 发表于 2008-5-13 23:30

<FONT size=6>今天是5月13日,心情很沉重。5月12日下午,突如其来的大地震,撼动了四川,撼动了大半个中国,撼动了东南亚,绵阳灾情十分严重,屋漏偏遇连阴雨,涪江、安昌江、芙蓉溪河水暴涨,那不仅是水,那还有同胞的血,为了悼念地震中死去的同胞,我今天没有下水,明天也不会下,以示哀悼。</FONT><BR>

翻江鼠 发表于 2008-5-11 11:54

<FONT size=5><FONT color=#f70938><SPAN>昨天下午5点我们绵阳冬泳协会的50多人在东方红大桥处,热烈迎接来自四川乐山的30位泳友,大家亲切相见,一起畅游涪江,一起合影留念,互相交流游泳技艺。两地泳友兴高采烈,其乐融融。</SPAN> </FONT></FONT><P></P><P><SPAN><FONT color=#f70938 size=5>今天5月11日(周日)母亲节,晴天,早7点20分涪江边气温18.2度,水温19.8度,今天涪江水位与昨天清晨一样,但漂浮物增加。</FONT></SPAN></P><P><FONT size=6><SPAN><FONT color=#f70938 size=5>昨晚与鹰戈、老枪、麦克雷等几位泳友在绵阳的“成都盆盆菜”餐厅就餐、喝酒,又喝高了,因为今晚我要在这里为寒版夫妇接风,请了绵阳的众多网友,共聚一堂,共饮由中国冬泳网发给我的奖品红酒。昨天酒喝多了,回来整理照片,一不小心把昨天下午的近200张珍贵照片全部删除,后悔莫及。</FONT></SPAN></FONT></P><P><FONT size=6><SPAN><FONT color=#f70938 size=5>今天6点20分起床,换上泳裤,喝了一杯温开水,6点40分下楼,一轮红日已经升起,骑车到了涪江滨江广场中段洗衣台处,然后步行到上游的码头处下水,呈乙字型横渡,游了两个来回,大约游了1000多米。</FONT></SPAN></FONT></P>

翻江鼠 发表于 2008-5-12 09:16

<P><SPAN id=yu988556><FONT color=#f70938 size=5>今天5月12日(周一),晴天,清晨下楼,看见一轮红日刚刚升起,好圆好红,一队飞雁排成人字型向东北方向飞去,真漂亮,可惜没有带相机,没有把这美好的景致拍下来.</FONT></SPAN></P><P><SPAN><FONT color=#f70938 size=5>早7点涪江边气温18.6度,水温20.2度,今天涪江水位比昨天清晨下降20公分,水流较急,水清如镜,碧波荡漾。</FONT></SPAN></P><P><FONT size=6><SPAN><FONT color=#f70938 size=5>早上5点55分起床,上了一会网,6点20分换上泳裤,喝了一杯温开水就下楼,骑车到了涪江滨江广场中段洗衣台处,今天泳友老赵先来了,说了几句话,我就先下水了,今天逆水上行很吃力,我游了近30分钟,上岸时发现老赵已经先我上岸了</FONT></SPAN></FONT></P><P><FONT size=6><SPAN></SPAN></FONT><FONT size=6><SPAN></SPAN></FONT><FONT size=6><SPAN><FONT color=#f70938 size=5>今天游了大约1100米,感觉不错。</FONT></SPAN></FONT></P>

翻江鼠 发表于 2008-5-10 10:18

<P><SPAN id=yu988556><FONT color=#f70938 size=5>今天5月10日(周六),阴天,早7点30分涪江边气温17.2度,水温20.2度,今天涪江水位比昨天清晨涨了15公分,水流趋缓,碧波荡漾。</FONT></SPAN></P><P><FONT size=6><SPAN><FONT color=#f70938 size=5>昨晚几个朋友在一起喝酒,喝高了一点,回来发帖看碟到凌晨1点,一觉醒来已经是早上6点30分,赶快换上泳裤,喝了一杯温开水,6点50分下楼,路上有微风吹得很舒服,等骑车到了涪江滨江广场中段洗衣台处,看见几位泳友正在换衣服,还没有下水,我动作麻利先下了,今天逆水往上游了有1000多米,而后一动不动顺水往下漂,呈仰睡动作,让朋友们称羡不已,问我技巧,我把方法告诉了他们。</FONT></SPAN></FONT></P><P><FONT size=6><SPAN><FONT color=#f70938 size=5>今天下午4点我还要到东方红大桥处,迎接乐山来的30位泳友一起畅游涪江。泳友们自远方来,不亦乐乎。</FONT></SPAN></FONT></P><BR><BR>

翻江鼠 发表于 2008-5-9 09:27

<P><SPAN id=yu988556><FONT color=#f70938 size=5>今天5月9日(周五),阴天有小雨,早7点25涪江边气温17.2度,水温18.9度,今天涪江水位比昨天清晨差不多,水流趋缓,碧波荡漾。</FONT></SPAN></P><P><FONT size=6><SPAN><FONT color=#f70938 size=5>昨天白天没有时间上网,晚上发帖到12点,夜里天开始下雨,一觉醒来已经是早上6点30分,赶快换上泳裤,喝了一杯温开水,6点50分下楼,因为有小雨和风,路上还有点冷,等骑车到了涪江滨江广场中段洗衣台处,看见泳友老赵等人已经上岸,就赶快下水,逆水往上游了有100多米,岸上有人吆喝,才发现前面的钓鱼线密布,为了避开钓鱼线我加紧向江心游去,大约游了800米时发现我已经被水冲到下游不远处,就奋力向出发地游去,还好今天还游了上来。上岸不久,看见上游有5个泳友也下来了,其中有三位女士是长期坚持冬泳的,她们说下午要迎接乐山来的30位泳友一起畅游涪江。我今天特别忙,抽不出时间陪游。</FONT></SPAN></FONT></P><br><br>[此帖子已被 翻江鼠 在 2008-5-10 10:17:00 编辑过]

翻江鼠 发表于 2008-5-8 08:53

<P><SPAN id=yu988556><FONT color=#f70938 size=5>今天5月8日(周四),多云天气,早7点涪江边气温18.9度,水温18.6度,今天涪江水位比昨天清晨下降10公分,水流趋缓,碧波荡漾。</FONT></SPAN></P><P><FONT size=6><SPAN><FONT color=#f70938 size=5>早上6点20分起床,换上泳裤,喝了一杯温开水就下楼,骑车到了涪江滨江广场中段洗衣台处,今天泳友老赵还没有来发,我就独自下水了,我游了近25分钟,上岸时发现老赵已经先我上岸了,他说他来时看我刚下水。</FONT></SPAN></FONT></P><P><FONT size=6><SPAN></SPAN></FONT><FONT size=6><SPAN><FONT color=#f70938 size=5>今天逆水上行,来回游了大约1100米,感觉不错。今天上午要陪同从九寨沟回来的傲雪寒梅登富乐山。</FONT></SPAN></FONT><FONT size=6></P></FONT>

翻江鼠 发表于 2008-5-6 20:12

<FONT color=#f70997 size=5>今天是5月6日,万里无云。今天6点50分气温17.8度,水温18.7度,我今晨6点15分下楼,因为前2天接待朋友,自行车没有骑回家,今天就在搂下江边游泳,今天三江口水流不是很急,因此逆水横渡不是很费力,往返游了大约1000米左右,出水时一轮灿烂阳光升起,感觉夏天到了。</FONT><BR><BR>

翻江鼠 发表于 2008-5-7 08:58

<P><SPAN id=yu988556><FONT color=#f70938 size=5>今天5月7日(周三),清晨有小雨,早7点涪江边气温19.2度,水温18.2度,今天涪江水位比昨天清晨上升10公分,水流趋缓,碧波荡漾。</FONT></SPAN></P><P><FONT size=6><SPAN><FONT color=#f70938 size=5>早上6点05分就起床了,换上泳裤,喝了一杯温开水,这杯水对身体很重要。6点25分下楼发现在下小雨,犹豫了一下,还是决定冒雨前行,结果骑车到了涪江滨江广场中段洗衣台处,发现这里一点雨也没有,真是“东边日出西边雨”,有意思。</FONT></SPAN></FONT></P><P><FONT size=6><SPAN><FONT color=#f70938 size=5>今天就在中段下水逆水上行,来回游了大约1000米。</FONT></SPAN></FONT><FONT size=6><SPAN><FONT color=#f70938 size=5>游了泳回来,雨已经停了。</FONT></SPAN><BR></P></FONT><BR>

翻江鼠 发表于 2008-5-5 09:17

<P><SPAN id=yu988556><FONT color=#f70938 size=5>今天5月5日(周一),天气晴好,今晨7点涪江边气温21度,水温19.2度,今天涪江水位与前天清晨差不多,水流趋急,但仍是碧波荡漾。</FONT></SPAN><FONT size=6><SPAN><FONT color=#f70938 size=5>昨天陪客人到绵州温泉玩了一天,晚上又做东在老龙山宴请傲雪寒梅一行,酒喝的多了点,晚上又发帖到12点,今早上6点30分才起床,换上泳裤,喝了一杯温开水,就下楼骑车到涪江滨江广场,在中段洗衣台处停车,再步行到上游码头处下水。今天下水后仍呈乙字形顺水或逆水横渡涪江,由于精神疲惫,游了一个来回大约700米,感觉解乏。</FONT></SPAN></FONT></P><BR>

翻江鼠 发表于 2008-5-5 09:16

<SPAN id=yu988556><FONT color=#f70938 size=5>今天5月4日(周日),今天陪同傲雪寒梅、飞雁、刘娃娃一行前往省级旅游度假区-----安县罗浮山绵州温泉酒店,上午泡温泉,切磋游泳、跳水技艺,下午在水上娱乐中心冲浪及其他水上项目,客人玩得特别开心。</FONT></SPAN><BR>

翻江鼠 发表于 2008-5-2 09:31

<P><SPAN id=yu988556><FONT color=#f70938 size=5>&nbsp;&nbsp; 今天5月2日(周五),多云天气,今晨7点20分涪江边气温18.4度,水温17.8度。临近立夏,气温日渐升高,昨天最高气温已经达到30度。今天涪江水位比昨天清晨下降有40公分,水流趋急,但仍是碧波荡漾。</FONT></SPAN></P><P><FONT size=6><SPAN><FONT color=#f70938 size=5>今天睡了个懒觉,早上6点20分就起床了,换上泳裤,喝了一杯温开水,这杯水对身体很重要。6点30分迎着晨风骑车到涪江滨江广场,在中段洗衣台处停车,再步行到上游码头处下水,步行的路上又看到几只爬上岸的螃蟹,我没有抓,准备游过泳后抓。今天下水后仍呈乙字形顺水或逆水横渡涪江,一共游了2个来回,今天大约游了1000米,上岸后去寻找那几只螃蟹,已经被其他人拣走,但我还是找到了3只,同样放回小区池塘。</FONT></SPAN></FONT></P>

翻江鼠 发表于 2008-5-2 09:34

原文由 海底森林 发表: <br><P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <FONT color=#f70909 size=5><STRONG>今天5月1号,水温22度,空气温度20度,虽说我今天有事,但禁不住水的诱惑,我还是在早晨7点半抽空到陈抟湖游泳了,由于时间很紧,只游了20多分钟,就赶紧撤了。</STRONG></FONT></P><P><STRONG><FONT color=#f70909 size=5>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 下午4点半,因有事去距离惠济河只有两公里的地方办事,听说水质不错,我还是偷偷的去了惠济河畔,到河边一看,水质确实不错,哈哈,下吧,我尽情的游了一回,水温不低,感觉暖暖的,不错,如果不是太晚了,我真的不想上来了!</FONT></STRONG></P><P><STRONG><FONT color=#f70909 size=5></FONT></STRONG>&nbsp;</P><P><BR></P><P><FONT size=6>不上来可不行,除非小龙女留你哈。</FONT></P>

翻江鼠 发表于 2008-5-3 09:29

<P><SPAN id=yu988556><FONT color=#f70938 size=5>今天5月3日(周六),小雨天气,今晨7点涪江边气温20.1度,水温20.4度,水温高过气温,但是江心水温明显低一些。明天立夏,气温、水温日渐升高,昨天最高气温已经达到31度。今天涪江水位比昨天清晨下降有20公分,水流趋急,但仍是碧波荡漾。</FONT></SPAN></P><P><FONT size=6><SPAN><FONT color=#f70938 size=5>昨晚下了一夜雨,睡了个好觉,早上6点20分就起床了,换上泳裤,喝了一杯温开水,这杯水对身体很重要。6点30分迎着晨风骑车到涪江滨江广场,在中段洗衣台处停车,再步行到上游码头处下水。今天下水后仍呈乙字形顺水或逆水横渡涪江,一共游了2个来回,今天大约游了900米,在岸上拣(抓)了9只螃蟹,小时候我常在郑州凤凰台、贾鲁河掏螃蟹,好玩。既然小螃蟹不喜欢江河,就放回小区池塘。</FONT></SPAN></FONT></P><P><FONT size=6><SPAN><FONT color=#f70938 size=5>游了泳回到家雨又下起来了,而且越下越大。</FONT></SPAN><BR></FONT></P>

翻江鼠 发表于 2008-5-1 21:28

<P><SPAN id=yu988556><FONT color=#f70938 size=5>今天5月1日(周四),晴天,今天是五一劳动节.今晨7点气温度18.4度,涪江水温17.6度。今天涪江水位与昨天一样,水流趋缓,碧波荡漾。</FONT></SPAN></P><P><FONT size=6><SPAN><FONT color=#f70938 size=5>今天早上6点半下楼,骑车到涪江滨江广场中段洗衣台处停车,就在此处下水,逆水横渡涪江,今天大约游了800米,路上抓到上岸的母螃蟹4只,路过市场买了1斤河虾,2斤小野鱼,今天有西藏朋友来家作客。逮的螃蟹放在了小区蓄水池。</FONT></SPAN><BR></P></FONT><BR>

翻江鼠 发表于 2008-4-30 09:13

<P><SPAN id=yu988556><FONT color=#f70938 size=5>今天4月30日(周三),晴天,明天就是劳动人民的节日了.今日气温17度-----29度,临近立夏,气温日渐升高。清晨7点涪江水温17.5度。大概因节日到了,水库蓄水,今天涪江水位比昨天清晨上涨了50公分,水流趋缓,清波荡漾。</FONT></SPAN></P><P><FONT size=6><SPAN><FONT color=#f70938 size=5>老年人瞌睡少,今天早上6点就起床了,换上泳裤,6点10分迎着晨风骑车到涪江滨江广场中段洗衣台处停车,步行到上游码头处下水,步行的路上不断可以抓到上岸的螃蟹,往年螃蟹4月初主动往岸上爬,今年因天气的原因推迟了20多天。今天下水后仍与昨天一样呈乙字形顺水横渡涪江,一共游了2个来回,今天大约游了1100米,上岸后又看见久违的一轮红日冉冉升起,感觉特别愉快。</FONT></SPAN></FONT></P>

翻江鼠 发表于 2008-4-28 20:11

<P><SPAN id=yu988556><FONT color=#f70938><FONT size=6>今天4月28日(周一),气温16度-----26度,晴天,下午5点50分涪江水温17.6度(用水蜜桃送给我的温度计测)。涪江水位比昨天略下降,水较急,今天因为右肩胛疼痛月余破例未晨泳。下午下班后骑车到涪江滨江广场中段下水(离家大约2公里),直接逆水横渡涪江,结果返回时被冲到下游100多米处,今天大约游了900米,不知道什么原因一个多月来右肩胛老是疼痛,也许是肩周炎,保健医生批评我运动量过大,建议:一、不能停止运动;二、适当控制运动量;三、坚持吃药。从今天开始每天运动量控制在1000米以下。</FONT></FONT></SPAN></P>

翻江鼠 发表于 2008-4-29 08:35

<SPAN id=yu988556><FONT color=#0909f7 size=6>今天4月29日(周二),气温16度-----27度,阴天转多云,清晨7点涪江水温16.7度(用水蜜桃送给我的温度计测)。涪江水位比昨天傍晚又下降20公分,水较急,今天清晨6点15分下楼骑车到涪江滨江广场中段洗衣台江边停车(离家大约2公里),步行到上游码头处下水,呈乙字形顺水横渡涪江,一共游了2个来回,今天遵照医嘱,大约游了850米,感觉清爽。</FONT></SPAN>

翻江鼠 发表于 2008-4-27 21:24

<P><SPAN id=yu988556><FONT color=#f70938><FONT size=6>今天4月27日(周末),气温16度-----23度,多云天气,涪江水温14.5度(用水蜜桃送给我的温度计测)。涪江水位比昨天上涨30公分,没有昨天急,因三江口我习惯下水的地方老是栓一条大狗,我去的又早,看见我就叫,惹不起,躲得起,万一咬我一口划不来,我还是骑车到涪江滨江广场中段下水(离家大约2公里),今天6点20分下楼,7点30分返回,蛙泳逆水沿江边上行600下后开始逆水横渡,横渡100下后开始返回,顺水165下回到出发地,今天有成就感,大约游了1600米,感觉很爽。</FONT></FONT></SPAN></P><BR>

翻江鼠 发表于 2008-4-26 10:30

<P><SPAN id=yu988556><FONT color=#f70938><FONT size=6>今天4月26日,第二次版主会议在赤水隆重召开的日子,气温16度-----21度,多云天气,涪江水温15.5度(用水蜜桃送给我的温度计测)。涪江水位比前几天发大水时下降了70公分,因水急,我还是骑车到涪江滨江广场中段下水(离家大约2公里),6点20分下楼,7点25分返回,蛙泳逆水沿江边上行500下后开始横渡,横渡120下后开始返回,顺水68下回到出发地,今天没有太大成就感,大约游了1200米,感觉有点冷。</FONT></FONT></SPAN></P><BR>

翻江鼠 发表于 2008-4-25 23:06

<P>原文由 海底森林 发表: 原文由 翻江鼠 发表: <FONT size=6>&nbsp;&nbsp; 今天是4月24日。今天最低气温13度,最高24度,今晨6点20分下楼到江边,三江口水流太急,今天不敢恋战,只游了400米即返回,因为今天还有重要事情,9点钟出发,陪同北京来的晨泳、水蜜桃和太原来的北极狐参观我们的罗浮山温泉酒店。今天可能要多次下水游泳了,泳友自远方来不亦乐乎。</FONT><BR><FONT color=#ff0000 size=6><STRONG>翻江鼠老师:代我向晨泳、水蜜桃和北极狐问好,别忘了!</STRONG></FONT> </P><P><FONT size=6>请原谅,我今天一早出差,晚上才回来,看到这个帖子他们已经去赤水了。</FONT></P>
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